{*K7P> &
咨询电话:13085608718(迟老师) 6[&x7"
地址:东湖大道与长胜路交叉口(妇保院对面)汇银大厦A座2楼
V%[34G
4)E$. F^
如何提高孩子学习效率 +E
}q0GV
!4(QeV-=
学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点: e4Q2$Q@b
A $W~R
一、每天保证8小时睡眠。 'Em633
D Ax1
晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 _+}#
k[5:]5lp+
二、学习时要全神贯注。 P?j ;&@$^e
Isg\ fSK<j
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。 J42/S [Rt
Zd8`95
三、坚持体育锻炼。 jF0>wm
%<^j=K= 0
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢? =nE^zY2m%
)i$KrN6
四、学习要主动。 e#z#bz2<
#9p|aS\
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。 +W}6o3x~
w'a3=_nW
五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。 H[U"eS."
3?bTs =
每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。 F%G} >xn
x^)W}p"
六、注意整理。 \JIyJ8FleC
o'|B|oZ
学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。 M. fA5rJ^
0K^?QM|S
.._UI2MA