我们都是父母，孩子不管多大，几个月的，1岁的，2岁的5岁的或是12岁，还有青春期的，都是很爱发脾气的，孩子一发脾气，我们就没招了，也不知道怎么去做？ h`Vb#5ik  
首先要看见情绪 .%+'Ts#ie  
孩子发脾气的时候，我们最能够感受到的是他一股负面的情绪，我不爽，我不舒服等等 @xH|(  
我们家长首先要看见它 9G` 2t~%  
这样的一份情绪它的背后到底是什么呢？通常不管是孩子还是成年人，他的背后有可能的两个大方向 cEnkt=  
第一个：未被满足的需求（举个例子：比如冬天，孩子要想吃冰淇淋，你会给他买吗，家长肯定不会满足他的，你不满足他，孩子的想吃冰淇淋的这份情绪未被满足，孩子就不高兴，哭啊，闹啊） N{46DS  
第二个：被要求改变（举个例子：在我们生活的当中，想想有多少次的事情是想把孩子改变，例如早上你准备了他最爱的红豆粥，但是孩子今天起床气，不想吃粥，想出去买蛋糕吃，你心里知道粥是孩子喜欢吃，你知道他只是因为起床气不想吃粥，就各种哄他，讲故事，唱歌啦想各种办法，你想这些办法就是想改变他，在这种情况下，孩子就特别烦燥，就会有一个负面情绪） >Bq;Z}EV  
当我们看到了孩子的情绪后，我们要对情绪做一个认识和了解 RQWVjF#  
我们不管有情绪的原因是什么，但是我们能不能做到去真诚接纳情绪 4%LG9hS  
当一个人在情绪当中，多半是不爽的，如果有另一个人去真诚的接纳他，孩子就会非常舒服，我们是孩子的父母，我们先不管其它的东西，我们先去真诚接纳他的情绪 %h=)>5-T  
真诚接纳什么？ d*,% -Io  
1.孩子也是人：孩子也是有需要有需求，只不过孩子的那种需要需求，在我们成人看来有一点点不恰当，但在他们孩子的世界里他是没有对错之分，只有要和不要，想和不想之分，所以我们从这样的角度里看到，孩子也是人，他是一个独立的生命个体，和我们成年人一样也有需要需求 ,w,>pO'[  
2.孩子有不高兴的权力和自由：我们一看到孩子哭就觉得天都要塌下来了，我们也希望每天孩子高高兴兴快快乐乐，如果你是一个正常人就是有不高兴的时候，为什么我们不能给孩子痛痛快快哭5分钟，我们要让孩子宣泄出来，孩子可以不高兴，可以遇到挫折，有很多人问我：为什么我的孩子遇到挫折就要往后退？你要想想，平时孩子遇到挫折有困难的时候，你立马出手去帮助了，你不想让他哭，不想让他难过，你不给他不高兴的权力和自由，那他再次遇到挫折他怎么能够勇往直前呢，我们要反思：我真的有给到孩子不高兴的权力自由了吗 'Sppm;?  
3.孩子可以哭：最重要的一点：孩子真的是可以哭的，想想我们小时候，多可怜，我们一哭，家长的棍子就来了，或者恐吓就来了，再哭就不要你了，我们不敢哭了，我们就把哭压抑到身体里，很憋屈，等我们长大了，听到孩子哭，我们就很难受，因为孩子把我们那种压抑哭出来了，我就不爽，我那种不爽，不是孩子带给我的，而是孩子把我过去那些的悲伤难过的记忆带出来了，我们看不得孩子哭，那如果我们看到了这一点之后能不能够去看到，这个是我自己的事情，这个跟正在哭的孩子是没有关系的呢，我们每一个孩子有哭的权利和自由，他可以哭，他可以表达自己的情绪，从另外一个角度想，他现在哭出来了，就不会有内伤了，如果你的孩子遇到不高兴的事，批评他了，或者不让他去做自己喜欢的事情，如果你打了他，他不哭，你是不是更着急，孩子是独特的生命个体，他可以不高兴，他可以遇到挫折，他可以失败，他可以犯错误，他更加可以哭 Nt,)5_K <  
所以以后你的孩子对你发脾气，你是不是会心态平和一点呢？不在那么介意孩子在那个当下发脾气呢 J?)vsnD.H  
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