平湖入伏了，
炎热的夏天让河流、湖泊变得格外诱惑，
尤其对那些处于暑期的老师和学生。
每年夏天，一起起溺水事件，
给无数家庭造成重大伤害，
也深深刺痛着家人的心。
大家一定要引起注意，
提醒市民朋友们：
加强安全宣传教育，提高安全防范意识，
让溺水事故减少到零！
林埭人老林（化名），今年50来岁，是一名老师。前天（7月11日）晚餐时小酌了几杯。由于天气太过炎热，便与朋友相约一起去游泳。家人劝阻：“你喝酒了，就不要去了。”但老林认为自己水性好，不听劝阻，执意去游泳，结果下水没多久人就不见了。当晚7:30，老林被送到了医院，不幸的是，在经过医院40分钟的全力抢救后，老林最终还是离开了我们。
紧急送往医院急救，但在路上就失去心跳
老林认为自己水性好，没事，不听劝阻。穿着泳裤和一两个朋友一起去家附近的小河游泳，没想到出事了，溺水总共时间为15分钟左右，救护车赶来后，马上对老林进行抢救，抢救时间为20分钟左右，但是在救护车开往医院的路上，老林就已经没有心跳了。
（图片来自网络）
喉咙中有米饭......或死于窒息
据了解，老林（化名）本来血糖就比较高，在抢救时发现老林（化名）喉咙中有米饭，可能在游泳时发生呕吐导致窒息，但是也不排除在游泳时抽筋导致溺水的可能。
（图片来自网络）
一个生命就这样悄然逝去了，
不要再掉以轻心了！
夏季游泳一定要注意安全！
更何况游泳前喝酒！
下面乐乐为大家介绍，
夏季游泳的注意事项，供大家了解。
1. 有较严重的心脏病、高血压、肺结核和身体虚弱的人不能游泳
在有一定强度的游泳时，人的脉搏和呼吸频率可以比平时增加两三倍，血压也显著升高。这表明人的心脏血管和呼吸系统，在游泳的影响下，加强了工作。如果患有较严重的心脏病、高血压、肺结核和身体虚弱的人，可能很难承担得住，游泳可能会使疾病加重，也容易在水中发生意外。所以，在未治愈以前不适于游泳，虽说游泳能起到一定的治愈疾病功效，但还是不能盲目马虎，最好听取医生的建议。
2. 饭前饭后不能游泳
空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。饭后一般需要隔半小时到1小时。
3. 饮酒后不能游泳
饮酒后身体表皮血管扩张，体内大量向外散热。下水后由于水比空气的导热性大，体温在水中的散失，将比在空气中大得多，过多的体温散失，对身体是不利的，另一方面，酒里含的酒精，对中枢神经有麻醉作用，使人体机能降低，身体的反应和动作的协调性下降，这很容易发生事故。
4. 患中耳炎不能游泳
不论是慢性还是急性中耳炎，因水进入发炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可使颅内感染等。
5. 患传染性疾病不能游泳
像严重的沙眼、传染性皮肤病，痢疾和细菌性肠炎等，虽然对体力影响不大，但因为有传染性，所以在未治愈以前，也不应该到公共游泳场所游泳，以免传染别人。
6. 病初愈不能游泳
病刚好，或有发烧头痛、伤风感冒、过度疲劳、饥饿等情况时，就不宜下水游泳。因为这时身体较弱，对冷水的刺激最容易产生不良反应，可使病情加重。
7.劳动和剧烈运动后不能游泳
在劳动和剧烈运动后不久，身体在运动时产生的疲劳还没有完全消除，如果骤然下水游泳，将加重心脏的负担，使人体的机能受到影响、严重的时候，甚至可以使心脏受到损害。此外，在出汗未干的时候游泳，受了冷水的刺激，也容易感冒。劳动和剧烈运动以后，至少要等身上汗下了以后，才能游泳。
8.月经期不能游泳
月经期间游泳，由于子宫口开放，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长，所以这时也不适合游泳。
8. 游泳后不能马上进食
游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。
9.不做准备活动不能游泳
水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。
10.在不熟悉的水域不能游泳
在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。
