沈阳是我国东北地区最大的中心城市，同时也是我国历史文化名城之一。沈阳属于温带季风气候，受季风影响，夏季降水多，温差较大，四季分明。下面泰康人寿保险股份有限公司小编就沈阳旅游的注意事项向大家做一个介绍。 uU_lC5A|  
　　受季风气候影响，沈阳冬寒时间较长，近六个月，降雪较少，最大降雪为2007年3月4日470毫米的特大暴雪；夏季时间较短，多雨。春秋两季气温变化迅速，持续时间短：春季多风，秋季晴朗。 }8tD|t[  
　　1）要准备防寒性好的衣物，从头武装到脚。尤其是年老体弱者，更要注意做好防寒防冻工作。 3H"bivK
 
　　2）要及时掌握旅游目的地的天气情况。 J:WO%P=Q  
　　3）对冬季旅游者来说，蛋白质、碳水化合物和脂肪三大营养素以及矿物质、维生素的摄取量都要超过平常。这时多吃一些瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品以及动物肝脏等，对补充人体热量很有好处。 whFaL}2C  
　　4） 如果准备去滑雪，则着装更有技术含量，一般采取分层穿衣的方法。最里面是排汗层，可以将带网眼的尼龙背心贴身穿，然后在外面套上一件弹力棉背心，这样身体 排出的汗液会透过尼龙背心吸附在弹力背心上，不会产生寒冷的感觉。中间是保温层，可以选择质轻蓬松的抓绒衣。最外面当然要套上标准的滑雪服了。 U?BuV  
　　5）应根据自己的年龄和体力，合理选择旅游的地点和项目。 s[6y|{&ze  
　　上述就是为您介绍的沈阳旅游的注意事项，希望对您有所帮助。如果冬天来沈阳旅游，我们建议您一定要做好防寒防冻工作，特别是年老体弱者，一定要多穿衣物。