到了夏天，感觉孕妇们的噩梦又要来了。

小龙虾？不能吃！绿豆汤？会流产！冰淇淋？太寒凉！作为娇贵的孕妇，就只能看看别人吃过过眼瘾了。

其实，这几样东西，孕妇当然可以吃啦。

小龙虾只要彻底煮熟就可以放心吃，记得虾头要扔掉哦，因为虾头是重金属富集的地方。

绿豆汤好吃又营养，跟流产没啥关系。但豆类不易消化，吃太多容易产生胀气，不要一次性吃太多就行了。

比起老人们忌讳的“寒凉”，冰淇淋更需要注意的是热量太高，含有大量糖分，没有什么营养价值。而且也不要一次性吃太多，避免出现腹泻的情况。

作为孕妇，其实该吃啥就吃啥。只要记住：生的、没煮熟的、酒精，这几种绝对不要碰，其他的都没关系。

来源|年糕妈妈 @LOfqQ$FE