春天是孩子长高的季节 医生表示减肥更重要

浙江在线-钱江晚报张苗 王蕊2017-03-27 06:17

我要分享

0

春天万物复苏，各种生物都在这个美丽的季节茁壮成长、欣欣向荣，也包括了孩子们。正在为孩子一整个冬天才长高了0.1厘米而犯愁的爸爸妈妈可以放心了，矮小子可以趁着这时候逆袭。

世界卫生组织的一项研究证实，孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季（3~5月）长得最快，身高的生长速度是秋天的2~2.5倍。在“宝宝好孕”钱报妇儿微信平台上，各位家长关于孩子身高的问题也接连向儿童生长发育专家们抛去。不过，就在两周前，浙大一院儿科公布了一个问卷调查结果，调查的是上城区2所幼儿园和3所小学当中孩子们的身体情况，在608名儿童中，男生中有61人肥胖，占18.8%；女生中有31名肥胖，占10.95%。

浙大一院儿科主任梁黎叮嘱家长：不要只盯着孩子长高，其实减肥更重要。问

孩子9周岁加8个月，男孩，目前身高148厘米、体重96斤。2016年8月，检查过骨龄，骨龄超1.5岁，主要说肥胖引起，预计未来身高187厘米，上下浮动4厘米。胃口好，运动量不算大，以上课体育活动，加周末跆拳道和篮球课为主。现向您咨询：

1、是否要定期拍片，观测骨龄情况？2、胃口好，正常餐之外，水果喜欢吃，是否要控制？

3、是否要增强运动？感谢百忙之中答复。诊

孩子现在1.48米的身高符合标准，不过未来身高可能达不到1.87米。孩子的父亲身高不到1.8米，妈妈的身高不到1.65米，根据父母亲靶身高的公式计算，孩子未来身高在1.75米到1.8米之间。

从骨龄预测方面看，正常情况下，骨龄和实际年龄的差距应该在1年之内，现在骨龄超过1.5岁确实有一些偏大了，不过对于还没有发育的孩子来说，影响他未来身高的因素太多了，现在的预测精确度并不算高，这1.5岁的年龄差也不是没有办法弥补的，现在骨龄稍微大了一些，不过身高还是正常状态，身高潜力没有受损。这个还不到10岁的男孩1.48米，就接近100斤了，是个十足的小胖子，看上去也许很喜感可爱，可从医生的角度看，这不健康，肥胖对孩子的影响，远远比身高略微矮一点要严重得多。

——浙大一院儿科主任梁黎梁黎告诉钱江晚报记者，减肥这件事可不是成年人的专利，而应该从娃娃抓起，每个人体内都有脂肪细胞，而脂肪细胞在三个阶段会不断增多，分别是胎儿期、幼儿期和青春前期。

10岁的孩子，正处在青春前期，也就是第三个脂肪细胞不断增多的阶段，毕竟正常人的脂肪细胞个数大约有250亿～280亿，而肥胖的孩子脂肪细胞数量可以达635亿～905亿，是正常人的3倍。胖胖的身材是由脂肪细胞数目过多或过大所致，所以在成年之后的发胖，很大程度就是因为在小时候就已经是个小胖子了。

小胖子有哪些危害？首先是对于性发育的影响，“脂肪细胞当中有芳香化酶，能将雄激素转化为雌激素。”梁黎说，所以胖胖的女孩子们容易性发育提前，这意味着她们的身高拔高阶段会更早地启动，透支她们未来的长高空间，最悲剧的是，会导致她们将来成为又矮又胖的体型。

对男孩子们来说，小时候的肥胖跟性发育的关系并不确定，在表现上，男孩子的乳房在雌激素作用下会发育起来，而“小鸡鸡”会缩进去，对他们来说，更糟糕的事情是肥胖的并发症，比如糖尿病、高血压、高血脂的发生率，在他们成年后比其他人更容易发生。春天不仅仅是一个长高的季节，对于小胖墩们来说，更应该是一个减肥的季节，而在这当中，家长们起到的作用尤为关键，梁黎坐诊的时候，经常听到家长抱怨，说孩子不吃蔬菜，只爱吃肉，“我每次都会问，你们知道这样不好，为什么不纠正啊，孩子从小的良好习惯，都是需要家长们培养的。”

这个“锅”，得让各位爸爸妈妈来背，“别老是盯着孩子们的身高，他们的健康才是最重要的。”梁黎说。