护肤这东西,治标不治本,只有自己身体本身调理好了,配合护肤产品,才会美美哒。
Q]>.b%s[ “内服”来镇楼:
薏米红豆粥!!!——痘痘的克星 N] sAji* I,8Er2;) 下面是小葵花课堂开课~敲黑板注意。
%84rL?S 薏米红豆粥的原料:
只有薏米和红豆!!只有薏米和红豆!!只有薏米和红豆!!重要的事情说三遍。因为薏米和红豆在一起是去湿气的,但是千万不能加大米,大米加进去就会把祛湿的功能综合掉,喝了没有用啊。
czd~8WgOa 另外需要注意:凡事过犹不及,薏米红豆性寒凉,所以不能当白开水那么喝,不然容易引起痛经、宫寒。我是每天早起抓一把红豆薏米泡水里,晚上回家煮粥。姨妈期及其前后那段时间是不喝的(差不多10天)。
*;*r8[U}q 这个东西需要坚持才能出效果,我现在喝了一个半月,再也没长过痘痘,期间有痘痘要发出来的迹象,但是睡一觉又好了。