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[心情故事]小病不求医药(转) [复制链接]

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微信分享 只看楼主 倒序阅读 使用道具 0 发表于: 2020-11-22 16:25:32

平时,大家有点小毛病,都会想着吃药解决,其实,在我们的家里,就有很多“良药”!只是你不知道~

胃寒——胡椒

胡椒不仅仅是种调味品,还是一种“药品”,对胸膈胀满或受凉引起的腹痛泄泻、食欲不振有一定的缓解作用。

平时,熬汤后趁热撒入胡椒粉,美味又健康。不过,胡椒有一定的升压作用,血压高者要注意。

积食——原汤

很多人讲究“原汤化原食”,其实这从营养学的观点来看是有一定道理的。

因为,煮淀粉类食物时,其表面的淀粉会散落到汤中,当加热到100℃时,淀粉颗粒会分解成糊精,能帮助消化食物、减少积食。

厌食——山楂孩子厌食或饭量小?赶快尝试一下山楂吧!取20克山楂片,10颗大枣,烤焦成黑黄状,再加2个鸡内金,加点儿白糖,熬水,给小儿当水一天喝2~3回,连着喝2天,对纠正厌食有效果。

护发——猕猴桃

猕猴桃中含有酪氨酸、泛酸、叶酸和多种氨基酸,这些成分对头发有很好的营养作用。

将200克的黑芝麻,炒熟捣碎成末,加适量的白糖,再把熟软的猕猴桃去了皮,蘸上黑芝麻食用,常吃就能看到效果。

养颜——杏仁

杏仁分两种,一种味苦,名为苦杏或北杏,用作治疗;一种味甜,称作甜杏或南杏,专供食用。

南杏有润肠通便之效,也可日常作润肺美容等食疗用。

取南杏仁10克洗净捣碎,放入有过滤网的小茶壶内,冲入沸水焗泡10分钟即可饮用,连饮2~3周,每天一杯,有润肺美肌、润肠通便的作用。

腹泻——苹果水

煮过的果胶会起到吸附的作用,从而起到止泻的效果。

切好的苹果放入锅内,加水,以刚好没过苹果为宜,加入老冰糖适量,大火烧开,文火炖制10~15分钟,一般喝上2~3天就好。

“针眼”——金银花

金银花可以清热解毒、杀菌、消炎,对链球菌、葡萄球菌等都有抑制作用。

“针眼”其实就是热毒,特别适合使用金银花来治疗。

取30克金银花用水煎煮,去渣,将毛巾在金银花水中浸泡,浸湿后敷在患处,敷一会儿把水挤出再浸泡,再敷,如此反复,每天坚持做1~2次,对于针眼初期患者尤其有效。

颈椎受寒——热水袋

血得寒则凝、得热则行,枕热水袋可以充分利用睡眠时间,纠正局部气血循环。

用热水袋灌1/2满开水(温度大概为80~90℃),裹上两层毛巾,枕着睡觉,以感到温热不烫为宜,连用3晚,会有明显好转。

痔疮——花椒

痔疮,中医一般辨证为肠风有热,治疗时应清热利湿、凉血解毒。

花椒有温中止痛、驱湿散热的功效,用花椒水熏洗,能促进康复。

取花椒100克、水2000毫升,浸泡约半个小时,先用武火煮沸,后用文火继续煮15~20分钟左右。

然后利用花椒药液的热气熏蒸患处,待汤药凉至40℃的时候再进行坐浴治疗,每天1~2次,要防止烫伤。

孕吐——姜

呕吐较剧者,在口中含生姜1片,以达到暂时止呕的目的,也可把姜做成甜汤,缓解不适症状。

取莲藕一段,洗净,取鲜汁50毫升。将此汁倒入牛乳250毫升,小火煮沸,再倒入姜汁50毫升。

患者最好频频啜饮,每天1~2剂,5~7天为一疗程。

注意,妊娠呕吐严重的,应及时去医院就诊处理。

注意,上述经验方不能完全替代药物,如调料无效,请及时就医。

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jlking520 威望 +1 - 11-23
前途无量 威望 +1 - 11-22