近年来,青少年因为长期躺卧坐姿不正确,椎间盘出现问题,盆骨歪斜的情况也很常见,沉重的书包,不正确的坐姿等不良生活习惯都易让孩子弯腰曲背。孩子出现“驼背”问题不容小视。浙江省温州地区某医院医学中心开展脊柱侧弯普查,90多个学生中,有26名学生被检出脊柱不健康,存在高低肩、斜肩旁等脊柱侧弯苗头。
F N[R(SLbL 平常做为家长工作忙,会关注孩子的学习成绩,却很少关注孩子站姿,坐姿。
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<3 脊柱侧弯是指原本挺直的脊柱,因弯曲而变成“S”形成“C”形,脊柱侧弯的发病部位与症状都比较隐匿,早期症状并不明显,很容易被学生家长忽视。
U]~^Z R 中国儿童发展中心调查统计,我们国家儿童脊柱侧弯的发病率高达20%,脊柱不健康的儿童已占到68.8%,由于早期不痛不痒的病发过程,往往被家长忽视了。以为是发育过程中的正常现象,从而错过最好预防调理时期。
A1Y7;-D 日常生活中可通过体育锻炼和保持良好的身体姿势,培养孩子良好的读写、坐、站和行走姿势,多做杠杆,平衡木,体操。匹配适合的桌椅高度很重要。
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