每天做饭辛苦又麻烦,但当看到家人把自己的成果都吃光时,即使自己没吃到都觉得很幸福呢!
#<)[{+f[t - 菠萝古老肉 -
QWOPCoUet 7_ix&oVI 食 材:里脊肉、料酒、盐、黑胡椒、生抽、老抽、醋、番茄酱、盐、糖、菠萝、彩椒
Vbv^@Kp 做 法:
"?zWCH 1、里脊肉切丁,加料酒,盐,黑胡椒腌制
,h o",y 2、腌好的肉丁裹上面粉,筛去肉丁表面多余的面粉,油烧热,下肉丁炸至金黄
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BIZ 3、炸好的肉丁沥油,生抽,老抽,醋,蕃茄酱,盐,糖和水调汁
w317]-n 4、倒肉丁、菠萝丁、红色彩椒丁翻炒均匀
qI uo8o} - 酸菜白肉 -
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~frsgHW 食 材:五花肉400g、酸菜200g、油适量、盐适量、泡红椒适量、姜适量、大蒜适量、胡椒粉适量、香葱适量、料酒适量、花椒适量。
~k&b 做 法:
)58O9b 1、将酸菜切成碎,泡椒切碎、葱切成末。
}3: mn 2、将五花肉放入水中,加料酒、姜、花椒,煮30分钟到肉变软;把煮好的五花肉沥干水分,放入冰箱冷藏,冻硬后切成薄片;
?IAu,s*u 3、锅中油7成热后,放蒜片、姜末炒片刻,然后加入酸菜和泡椒炒香;
J`5+Zngr 4、加入开水,大火将汤熬开。然后放入切好的白肉片,中火煮5分钟;然后调入鸡精、香油,起锅的时候,撒上葱花。
Vx<{cHQQ - 辣炒蛤蜊 -
jz<}9Kze e=(Y,e3 食 材:蛤蜊,食用油,姜,大蒜,葱,青、红辣椒,豆瓣酱,黄酒,糖,白胡椒,酱油,盐,玉米淀粉
1TQ?Fxj 做 法:
oUnb-,8n 1.蛤蜊淘洗干净。姜和蒜切薄片,葱切段,青、红辣椒切片待用,玉米淀粉加水搅拌均匀
s@{82}f~ 2.炒菜锅中放两勺油,等到油热时放入姜片
uNn1qV 3.放入蒜片、葱、辣椒和豆瓣酱,混合炒香,约10秒
#`3Q4 4.加入洗好的蛤蜊。倒入黄酒,盖上锅盖
4nm.ea| 5.炒至蛤蜊全部开口,加入糖和胡椒粉,按照口味加盐,加一点酱油,倒入和好的玉米淀粉,翻炒均匀即可。
[nxYfER7 - 酸菜炒肉丝 -
+zMhA p n'mrLZw 食 材:酸菜 100克、猪里脊肉 100克、红椒 10克、胡椒粉 3克、姜 3克、白糖 2克、花生油 30克、料酒 5毫升、食盐 2克。
)L9eLxI 做 法:
I]eeV+U8W 1.酸菜用清水洗几遍,挤干水份。(如果酸菜特别咸的话,需要浸
Ll=G+cw6P 泡)。
my A;Y 2.酸菜切丝、里脊肉切丝,用料酒,胡椒粉,盐抓匀腌制一会。
*}89.kCBF 3.油锅姜片爆香,倒入肉丝炒至变色后盛出备用。
g*b`o87PI 4.另起油锅,倒入酸菜炒出香味。
$Xwk8< 5.倒入肉丝炒匀,并加少许糖调味。(酸菜本身有咸味,不用另外调味)
W]eILCo 6.最后倒入红椒丝炒匀。
H7+z"^s* - 葱爆牛肉 -
6 EqN>. 3yRvs;nWS 食 材:牛肉,食用油,酱油,玉米淀粉,姜,干红辣椒,大蒜,红糖,葱,胡椒粉
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q 做 法:
=7+%31 1.牛肉切成均匀的薄片,放到碗中,加入油,盐,酱油,胡椒粉,和和好的玉米淀粉,腌1小时
E9\"@wu[d 2.炒菜锅内放入三勺油,油热时,把腌制好的牛肉逐片放进去,等一面变色时,反煎另一面
\L(jNN0_R 3.把牛肉盛出,油留在锅中
(X@\2M4@T# 4.油热时加入切好的生姜和辣椒
6ZIPe~` 5.15秒之后,加入切碎的大蒜,炒香,加入酱油、盐和水,煮开。放入红糖,搅拌至溶解
t,%m-dU 6.煮开的酱汁中加入勾兑好的玉米淀粉,再次沸腾的时候,放入炒好的牛肉,翻炒均匀。最后加入切好的葱,翻炒即可出锅。
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|uyc - 泡菜虾 -
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1.59mHsD 食 材:泡萝卜、肉末、姜、蒜
ouCh2Y/_ 做 法:
9R$$(zB 1; 1.泡萝卜切丁,姜、蒜切末;
[l^XqD D4 2.虾剪去虾须备用;
1K3XNHF 3.虾下锅煸炒,稍稍煸透后捞出;
sX6\AYF1M 4.锅中留底油,姜、蒜、泡萝卜炒香,并将肉末下锅煸香;
g5|&6+t. 5.下炒香的虾,并加入甜辣酱,水、食盐稍稍焖煮即可。
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