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宁波20岁小伙患上“老年病” 医生说运动要适量 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 0 发表于: 2017-08-14 09:38:56 , 来自:浙江省丽水市

近日,记者在宁波奉化区中医医院和溪口医院采访时看到,针灸床位上都躺满了人,多为中老年人,但也出现了一些年轻面孔。据了解,其中被称为“老年病”的膝骨关节炎开始呈现年轻化。在溪口医院中医科,市民俞女士正在做膝关节针灸,她告诉记者,上个月起她左腿膝骨关节一直酸痛,特别在雨天,酸痛就更严重了。“一开始也没注意,以为哪里撞到了。后来走路也有了疼痛感,去医院检查后,才知道是得了膝骨关节炎。”一旁的丁先生也深有同感:“我平时喜欢健身,有空就会去外面跑步。上个星期起膝骨关节处突然开始酸痛,我也没在意,还是坚持每天跑步。跑着跑着原来酸痛的地方竟然变肿了,疼痛也加剧了,医生说是膝骨关节炎,现在每星期来医院针灸。”记者询问后了解到,丁先生今年还不到30岁。

溪口医院中医科副主任医师裘亚龙告诉记者,近年来,来医院就诊的膝骨关节炎患者越来越多,主要以中老年人居多,但20多岁的年轻患者也开始出现。记者了解到,区中医医院针推康复科每天接待膝骨关节炎患者20例左右,溪口医院中医科每天接待近10例,患者基数较为庞大,其中不乏年轻患者的病例。区中医医院针推康复科副主任中医师陈辉告诉记者,引起膝骨关节炎的原因主要有三种:一是年纪大了以后的退行性改变,血液循环和新陈代谢频率降低,以中老年人居多;二是运动不当或过度运动导致,在运动前没有做好热身,突然间进入运动状态冲击力过大,膝骨关节负荷过重,长期积累导致软骨面受伤磨损;三是受风寒所致,夏季空调、电扇直接对着膝骨关节吹,或者冲凉水澡,由于膝骨关节处血供较少,容易受凉,不注重保暖,长期积累会导致膝骨关节炎。

对此,医生建议市民运动要适量,四五十岁后减少爬山运动,每次运动最好绑上护膝,做好拉伸运动。若是感到膝骨关节疼痛,应减少运动时间,尽早治疗,注意休息。平时不要长时间对着空调、电扇吹,最好将膝关节盖住,注重保暖。专家表示,膝骨关节炎可以通过针灸、艾灸、推拿、热敷和服用药物逐渐缓解,患者应积极配合治疗。

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有时聪明有时傻 威望 +1 - 2017-08-14
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