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生完孩子做了妈妈本以为终于把“包袱”卸下了来了,岂料这才是“噩梦”的开始!面临着身体上的很多问题:比如身材走样、产后妈妈臀、水桶腰、大象腿、妇科炎症反复发作,腰酸腿痛、脊椎侧弯、盆底肌松弛,夫妻性生活不和谐……好悲催.....更夸张的是“笑尿了”,对于很多年轻人来说只是一种夸张的情绪表达,但对于很多孕妈和产后妈妈而言也许是一种真实写照:漏尿!可能很多妈妈都不知道,这些都与产后骨盆肌肉是否修复有很大关系! ,Py\Cp=Dw @0 +\:F tUu'
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球海绵体肌过度拉伸,会出现什么情况 z#{Y>.b dXyMRGRUq 阴道口闭合不全 c <TEA 性功能障碍 SKG
U)Rn; 如何恢复球海绵体肌的弹性 LkbD='\= >+O0W)g{o ~WrpJjI[ +17!v_4^ 盆底主要生理功能 +3,7 Apj 1.维持盆腔器官正常的解剖位置2.参与尿控 F|%PiC,,qO 3.参与便控4.维持阴道紧缩度 G|cjI* 导致盆底损伤的原因 {O+T`;=)L g *5_m(H S|tD8A 盆底肌电刺激疗法 4LSs WO<@ _L,~WYRo 电刺激疗法是一种被动的盆底康复方法,属物理疗法,对无法正确、有效进行行为治疗的患者,电刺激可以准确的指导其锻炼。 xQR/Xp!h 作用: P|NGAd 唤醒本体感受器 a1,)1y~ 肌肉被动锻炼 \`.v8C>vG 抑制膀胱逼尿肌收缩 GcM1*)$ 4
镇痛 r^k+D<k[7 促进局部血液循环 C eEhe PqspoH
0OI 电刺激对周围神经系统的可能作用 d=1\= d/K N8]DzE0% Y[*.^l._ 盆底康复治疗禁忌症 &XNt/bK-? 产后恶露未干净(应及时进行产后康复中的子宫复旧) @(R=4LL 月经期 {OG1' m6=/ 孕妇的腹部 .7.G}z1 手术疤痕裂开 y[J9"k(@ 恶性肿瘤 B9(w^l$kZ| 神经系统疾病(癫痫,痴呆患者) gmp@ TY=:L :ok.[q 胸部装有同步心脏起搏器者(可做生物反馈) W@!qp 盆底康复治疗技术 mJ%^`mrI 5Q"yn2b4 p3_
Qx ;X}2S!7Ko 嘉兴盆底肌修复,盆底肌修复的重要性。盆底肌并不是一块肌肉,而是类似一张网一样,控制女性体内的膀胱、尿道、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住,从而维持器官处在正常位置以便行使其功能。怀孕时,胎儿的逐渐长大,使得子宫扩大压缩到其他器官,造成一定的损伤尤其是盆底肌。分娩时,过度的压力和牵拉,也会导致盆底肌损伤。因为一旦这张网松弛了,宝妈身上很多器官功能都会受到一定的影响:会使阴道松弛,严重的影响到夫妻性生活;还会导致压力性尿失禁;容易造成各种妇科疾病;严重者还会造成子宫等器官的脱落,所以产后一定要进行盆底肌修复。
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