怀孕中期是有很多注意事项
k9<P]% 孕中期指的是怀孕13周到孕27周的这一段时间，可是对于新手妈妈来说在这个怀孕中期应该注意什么，是真的不懂哦。那么，小编就带着各位新手妈妈们来看看怀孕中期的注意事项吧
u`vOKajpH$ 1、孕中期注意多休息到了怀孕中期，妊娠反应逐消失，孕妈妈的情绪也会逐渐转好这个时候往往容易不知不觉的劳动过度。
杭州爱捐说这个时候要安排好时间，经常休息休息。
u;qBW
uO 2、孕中期注意睡觉姿势孕中期的时候肚子会渐渐的鼓起来，睡觉也就不如孕早期时那么舒适了，在睡觉的时候尽可能的向左侧卧睡，可以更好的维持胎盘的血液灌注，有必要的话可以拿个枕头垫一下肚子，但是不要垫得太高，否则也不舒服，对孩子也不好。
|H'4];>R? 3、孕中期注意营养均衡在妊娠中期，胎儿身体的各个器官不断的生长发育，需要孕妈妈提供充足的营养供给，因此在这个时期孕妇要增加各种不同食物的摄取，使宝宝能够正常的发育。孕妇应当注意在此期间多摄取蛋白质、钙质、铁质以及卵磷脂含量丰富的食物。
gf8DhiB 4、孕中期注意数胎动胎动既是准妈妈和宝宝间的亲密互动，也是宝宝传达健康讯息的方式。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。胎动异常，则预示胎儿目前遇到了困难或危险，准妈妈需要引起足够重视。准妈妈要细心观察每天的胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。
Sc zYL?w^ 5、孕中期产检注意事项进入孕中期，是对胎儿进行出生前特殊检查诊断较好的时间，应当按时遵照医生安排进行孕检，此外，在孕中期孕妇的身体也可能出现一些不适，例如头晕、眼干，胃酸等情况，及时的孕检可以及早的发现潜危险因素，以便及时的治疗和护理。
3o=K?eOdg 6、孕中期同房注意事项孕中期胎儿的生长情况较为稳定，非特殊情况下是可以进行适当的同房，但是在同房过程中应当注意不要让腹部受到压迫，也不应过度的刺激乳头以免引起子宫收缩，否则可能会提高流产或早产的几率以上就是孕妈妈们在怀孕中期阶段需要注意的事项，准妈妈们，为了宝宝的健康，一定要注意哦！
HsGyNkr?r
