【伊思佳户外旅行俱乐部全年招募】
大美九色-2017最美好的时光在路上
——九寨沟+黄龙+色达喇荣五明佛学院+达古冰川经典7日
【活动批次】:
全年组队,共48期,每周六成都集合,周日出发,次周六完团,节假日略有调整。
第01期:2017.03.04成都集合-------2017.03.11成都完团 (2680元/人,单房差800元/人)
第02期:2017.03.11成都集合-------2017.03.18成都完团 (2680元/人,单房差800元/人)
第03期:2017.03.18成都集合-------2017.03.25成都完团 (2680元/人,单房差800元/人)
第04期:2017.03.25成都集合-------2017.04.01成都完团 (2680元/人,单房差800元/人)
—————————第01期至第04期 2680元/人,单房差800元/人——————————
第05期:2017.04.01成都集合-------2017.04.08成都完团 (2980元/人,单房差900元/人)
第06期:2017.04.08成都集合-------2017.04.15成都完团 (2980元/人,单房差900元/人)
第07期:2017.04.15成都集合-------2017.04.22成都完团 (2980元/人,单房差900元/人)
第08期:2017.04.22成都集合-------2017.04.29成都完团 (2980元/人,单房差900元/人)
第09期:2017.04.29成都集合-------2017.05.06成都完团 (2980元/人,单房差900元/人)
第10期:2017.05.06成都集合-------2017.05.13成都完团 (2980元/人,单房差900元/人)
第11期:2017.05.13成都集合-------2017.05.20成都完团 (2980元/人,单房差900元/人)
第12期:2017.05.20成都集合-------2017.05.27成都完团 (2980元/人,单房差900元/人)
第13期:2017.05.27成都集合-------2017.06.03成都完团 (2980元/人,单房差900元/人)
—————————第06期至第13期 2980元/人,单房差900元/人——————————
第14期:2017.06.03成都集合-------2017.06.10成都完团 (3280元/人,单房差1000元/人)
第15期:2017.06.10成都集合-------2017.06.17成都完团 (3280元/人,单房差1000元/人)
第16期:2017.06.17成都集合-------2017.06.24成都完团 (3280元/人,单房差1000元/人)
第17期:2017.06.24成都集合-------2017.07.01成都完团 (3280元/人,单房差1000元/人)
第18期:2017.07.01成都集合-------2017.07.08成都完团 (3280元/人,单房差1000元/人)
—————————第14期至第18期 3280元/人,单房差1000元/人——————————
第19期:2017.07.08成都集合-------2017.07.15成都完团 (3580元/人,单房差1200元/人)
第20期:2017.07.15成都集合-------2017.07.22成都完团 (3580元/人,单房差1200元/人)
第21期:2017.07.22成都集合-------2017.07.29成都完团 (3580元/人,单房差1200元/人)
第22期:2017.07.29成都集合-------2017.08.05成都完团 (3580元/人,单房差1200元/人)
第23期:2017.08.05成都集合-------2017.08.12成都完团 (3580元/人,单房差1200元/人)
第24期:2017.08.12成都集合-------2017.08.19成都完团 (3580元/人,单房差1200元/人)
第25期:2017.08.19成都集合-------2017.08.26成都完团 (3580元/人,单房差1200元/人)
第26期:2017.08.26成都集合-------2017.09.02成都完团 (3580元/人,单房差1200元/人)
第27期:2017.09.02成都集合-------2017.09.09成都完团 (3580元/人,单房差1200元/人)
第28期:2017.09.09成都集合-------2017.09.16成都完团 (3580元/人,单房差1200元/人)
第29期:2017.09.16成都集合-------2017.09.23成都完团 (3580元/人,单房差1200元/人)
第30期:2017.09.23成都集合-------2017.09.30成都完团 (3580元/人,单房差1200元/人)
—————————第19期至第30期 3580元/人,单房差1200元/人——————————
第31期:2017.09.25成都集合-------2017.10.02成都完团 (3980元/人,单房差1800元/人)
第32期:2017.09.28成都集合-------2017.10.05成都完团 (3980元/人,单房差1800元/人)
第33期:2017.09.30成都集合-------2017.10.07成都完团 (3980元/人,单房差1800元/人)
第34期:2017.10.01成都集合-------2017.11.08成都完团 (3980元/人,单房差1800元/人)
—————————第31期至第35期 3980元/人,单房差1800元/人——————————
第35期:2017.10.07成都集合--------2017.10.14成都完团 (3680元/人,单房差1300元/人)
第36期:2017.10.14成都集合--------2017.10.21成都完团 (3680元/人,单房差1300元/人)
第37期:2017.10.21成都集合--------2017.10.28成都完团 (3680元/人,单房差1300元/人)
———————————第36期至第37期 3680元/人,单房差1300元/人—————————
第38期:2017.10.28成都集合--------2017.11.04成都完团 (3280元/人,单房差1000元/人)
第39期:2017.11.04成都集合--------2017.11.11成都完团 (3280元/人,单房差1000元/人)
第40期:2017.11.11成都集合--------2017.11.18成都完团 (3280元/人,单房差1000元/人)
第41期:2017.11.18成都集合--------2017.11.25成都完团 (3280元/人,单房差1000元/人)
第42期:2017.11.25成都集合--------2017.12.02成都完团 (3280元/人,单房差1000元/人)
———————————第38期至第42期 3280元/人,单房差1000元/人—————————
第43期:2017.12.02成都集合--------2017.12.09成都完团 (2980元/人,单房差900元/人)
第44期:2017.12.09成都集合--------2017.11.16成都完团 (2980元/人,单房差900元/人)
第45期:2017.12.16成都集合--------2017.11.23成都完团 (2980元/人,单房差900元/人)
第46期:2017.12.23成都集合--------2017.11.30成都完团 (2980元/人,单房差900元/人)
———————————第43期至第46期 2980元/人,单房差900元/人—————————
第47期:2017.12.30成都集合--------2018.01.06成都完团 (2680元/人,单房差800元/人)
第48期:2018.01.06成都集合--------2018.01.13成都完团 (2680元/人,单房差800元/人)
——————特价促销,同行踩线 第47期至第48期 2680元/人,单房差800元/人——————
y{P9k8v!z 【报名及咨询方式】:
木头人:手机及微信13511350666政府网590666
报名时《活动名称+网名+真名+身份证+电话》一同发送,便于购买保险。
【费用收取】支付宝13511350666 史洲伟(交付时请备注姓名+活动名称)
伊思佳户外旅行俱乐部,长线全年多期招募!全年出团!1人也成型,10人可配领队!浙江自组团!可提前报名.前往成都行程机票自理..详情看以下说明
%+J*oFwQu 【活动亮点】: ?2>v5p 1、 九寨沟——童话世界九寨沟; r}Av" 2、 黄龙——人间瑶池黄龙; nit7|T@^ 3、 新都桥——摄影家天堂; HaUo+,= 4、 达古冰川——追朔亿年的记忆; 7OHw/-j\ 5、 应急氧气——随车配备瓶装氧气1人1瓶; >&z+ih 6、 色达喇荣五明佛学院——世界上最大的佛学院; |^!@ 7、 赠送装备——旅行三宝变四宝(眼罩、耳塞、颈枕、雨衣); z3LPR:&Z 8、 铁定出团——承诺的出团日期,收取定金后,1人成形,铁定发团。如遇不可抗力,影响出团,定金全退。 glIIJ5d|, &h[}5 为什么选择与我们同行? XmR5dLc8 1、 独家环线设计,不走回头路; 1<e%)? G 2、 全职领队带队,让旅行品质可控; cYS+XBz 3、 全程2-3人标准间安排,更舒适; Ka2tr]+s 4、 祈福体验,挂经幡,撒龙达,为家人祈福; k;X1x65uP 5、 实力承诺,1人成行,铁定发团,不担心放水。 ixpG[8s 6、 户外团,重体验,真纯玩,珍惜旅行,远离购物; sUMn
(@r 贴心服务,精心准备:眼罩、耳塞、颈枕、两件式套装雨披,瓶装氧气【活动说明】:
【集结时间】第0天
【集合地点】成都市区指定酒店
【适合人群】12周岁-55周岁身体健康,无三高及心脑血管疾病人员,因国家政策所限,此线路仅限大陆户籍公民前往,敬请谅解!(18岁以下需家长陪同,55周岁以上需出具医院的身体状况证明);
【成团说明】1人成行, 7人及以下无领队,8人及8人以上专职领队;
【出团通知】关于出团的相关事项,“大美九色”在出团前会进行两次通知;
第1次短信通知,在出团前1-3天,由“大美九色”客服进行通知,通知内容为:成都集合宾馆名称、时间、地址、电话等相关信息,并提醒队员所需装备,请保持手机畅通;
队员抵达集合酒店后报“大美九色+姓名“拿房。房费已付,队员自己支付押金。对于拼房的队员,工作人员会将拼房队员的电话互换。
第二次短信通知,在集合日当天(第0天)的21:00以前,由本团领队或驾驶员进行通知,通知内容为:领队或者驾驶员的名字、联系电话、行程第1天出发的时间,车牌号,相关的注意事项等。如果在21:00还未接到领队的通知,请及时联系自己的客服进行确认。
【简要行程】:
(全程:2000公里,此行程仅供参考,在不减少景点的情况下,操作方将会根据实际情况,调整住宿地点和游览顺序。)
第0天:成都集合
第1天:成都—雅安—泸定—康定—新都桥 410KM
第2天:新都桥—塔公—八美—道孚—色达 360KM
第3天:色达—喇荣五明佛学院—观音桥 210KM
第4天:观音桥—达古冰川—黑水 230KM
第5天:黑水—黄龙—九寨沟沟口 380KM
第6天:九寨沟一日游 0KM
第7天:九寨沟—川主寺—松藩—茂县—成都 410KM
温馨提示:因藏区线路特殊,时间长,路况复杂,建议返程或后续行程预留1-2天缓冲时间,因不可控因素产生的各方面损失费,由队员自已承担。另外因不可控因素导致线路不畅,发团方有权对线路进行调整。
【详细行程】:
第0天: 成都集合
海拔情况:500米 特色介绍:逛锦里,看美女,吃火锅,品小吃,喝坝坝茶,赏川剧……
住宿地点:成都市 行驶公里:无 行车时间:不行车
【行程概述】全国各地的队友来到成都集合,统一入住集合酒店。成都,是一座来了就不想走的城市。在这个西部休闲之都,品尝当地特色小吃。推荐大家逛逛锦里、武侯祠、宽窄巷子、人民公园喝茶、在春熙路看养眼的美女。晚上推荐特色火锅有:蜀九香、老码头、川西坝子等等。
住宿:成都商务酒店2-3人标准间
特别提醒:
(1)集合日为自由活动,不是正式的行程,请在自由活动时注意人身财产安全,集合日不含保险。
(2)到集合酒店报“大美川藏+姓名”拿房,房费已付,押金自付。对于拼房的队员,客服会将拼房者的电话互换。
(3)未支付尾款和未签定合同的队员,可以选择到公司支付尾款,签定合同;也可以选择上车后支付尾款,签定合同。上车后支付尾款的队员,不能在车上刷卡,但可以上车后转帐。
(4)领队或者驾驶员,会在集合日21:00之前,通知队员次日的出发时间,如果21:00尚未接到领队或者驾驶员的通知,请联系客服确认。
(5)建议队员们采购路上使用的物品用具,以及零食,佐餐,药品等,沿途资源比较匮乏,不容易买到。
第1天: 成都—雅安—泸定—康定—新都桥
海拔情况:500-4298-3300米 特色介绍:泸定桥、折多山、新都桥
住宿地点:新都桥或康定 行驶公里:410KM 行车时间:大约10小时
【行程概述】早晨乘车从成都出发,经闻名天下的"雨城"雅安,来到红色名城——泸定,然后沿大渡河逆流而上,来到著名的泸定桥(自愿参观,门票10元自理)。这是一座曾经决定了中国近、现代历史进程的古桥。参观后,你会感受到中国历史的沉重与辉煌。带着对历史的回忆继续沿大渡河行进,来到甘孜藏族自治州首府——康定,晚上在康定或者新都桥入住。
PS:如果此日没有安排在康定入住,则继续前行,越过川藏南线第一座高山——折多山(垭口海拔4298米),藏族风情便跃入眼帘,藏寨、草原、牦牛、蓝天、白云、小溪、胡杨……,美不胜收,然后继续西行,抵达“摄影天堂”—新都桥入住。
住宿:新都桥(或康定)当地宾馆2-3人标准间
特别提醒:
(1)根据季节、路况各方面的因素,康定和新都桥两个住宿点安排其一。
(2)川藏线上因条件有限,经常停水停电,请自备湿巾以及头灯、手电筒或者蜡烛,使用蜡烛时注意安全。
(3)如果人品好,有电有水,建议前3天上高原,不要洗澡,以免感冒引起高原反应,会影响整个行程,如果有一定的忍耐力,建议多忍耐几天,确定自己已经适应高原再洗澡。
(4)藏区水电供应不足,可能会出现洗澡水水温不稳定,或者在洗澡过程当中停水的现象,所以洗澡的速度要快,最好是完全适应藏区后再进行洗澡。
(5)第一天出发较早,预计会在6:30-7:00之间,来不及集体用早餐,早餐请自行解决。
第2天:新都桥—塔公—八美—道孚—色达
海拔情况:3300-3000-3800米 特色介绍:新都桥、塔公、八美草原、道孚民居、色达佛学院
住宿地点:色达县城或佛学院或洛若乡 行驶公里:360KM 行车时间:大约9小时
【行程概述】早餐后从新都桥出发,沿途欣赏新都桥草原的风景,来到塔公,前往塔公寺参观(灯油券20元/人,自理,可选),塔公寺是甘孜州著名的萨迦派(花教)寺庙。距今有一千多年的历史,是康巴地区藏民朝拜的一个重要圣地。参观了塔公寺之后,继续前行,经八美草原,抵达道孚,参观道孚民居,甘孜州道孚县的藏族民居,堪称世界民居建筑“双绝”:一绝是其与众不同的特色,二绝是因为天然林保护工程的实施,如此这般的“大木屋”恐怕难以再造,绝版了。从后者的意义看,道孚民居因此而弥足珍贵。参观了道孚民居后,继续前行,经炉霍,抵达色达。参观色达喇荣五明佛学院,前往色达喇荣五明佛学院参观,进入佛学院的大门,不远处的山头上一座座红房子映入眼——金色的阳光倾洒下来,山间的木屋仿佛沐浴在佛光中。傍晚可以徒步到佛学院山顶,站在那里聆听山间的阵阵梵音,静静的等候着日落的降临。也可以在佛学院拍摄夜景,此时浮现在你眼前的只有“震撼”两个字,一定不会让您失望。拍完夜景后返回色达县城(或洛若乡或佛学院)入住。
住宿:色达县城(或洛若乡或佛学院)(色达县城、洛若乡住宿为2-3人标准间,佛学院住宿为多人间公卫)
特别提醒:
(1)根据季节、路况各方面的因素,色达县城或洛若乡或佛学院三个住宿点安排其一。
(2)在一些佛学院集体闭关的日子里,很难见到外出走动的僧人,对于佛学院“止语”的规定,要主动遵守,更不能强迫在修行持“止语”戒的僧人说话。
(3)色达喇荣五明佛学院晚上有时候会有汉语佛法公开课,有缘分有兴趣的队员,可以自行前往经堂听课,请遵守课堂秩序,不要随意讲话,走动,吃东西。在经堂走动时,注意不要踩跨经书,书包,经架,以及出家人的披单,法裙等。不要用手随意触摸经堂内陈列的各种法器,唐卡。在佛学院与人打招呼,可以双手合十,说“扎西德勒或者阿弥陀佛”。
(4)佛学院是个禁烟、禁酒、禁欲、禁肉食的地方,请尊重佛学院规定。
(5)因为色达接待能力有限,要根据实际情况进行安排;如果住县城可以安排2-3人标间。如果住在洛若或者佛学院则为多人间公卫。报此活动的队员,请根据自己对住宿的要求选择。“大美九色”不接受任何关于色达、洛若乡、佛学院三个地点住宿的投诉。
第3天:色达—喇荣五明佛学院—观音桥
海拔情况:3800-4000-2600米 特色介绍:色达喇荣佛学院、天葬
住宿地点:观音桥或马尔康或西索民居 行驶公里:210KM 行车时间:大约4小时
【行程概述】早餐后,前往色达喇荣五明佛学院参观,自由活动。如果有队员想晨拍,出发的时间比较早,可以结伴包车前往,中午集合,午餐后,前往天葬台观礼天葬,前往天葬台进行观礼,天葬是在一定自然条件和社会环境中形成的葬俗。在远古的西藏社会,曾经出现过“原始天葬”或“自然天葬”,天葬与佛教教义相吻合。在佛教中,“布施”是信徒的标志之一,体现了大乘佛教波罗蜜的最高境界—舍身布施,"布施"中的最高境界,佛经中就有佛陀“舍身饲虎”的动人故事。况且,按照佛教教义,人死之后,灵魂离开肉体进入新的轮回,尸体就成了无用的皮囊,死后将尸体喂鹰,也算是人生的最后一次善行。观礼了天葬之后,前往观音桥(或马尔康或西索民居)入住。
住宿:观音桥(或马尔康或西索民居)(观音桥、马尔康住宿为2-3人标准间,西索民居住宿为多人间公卫)
特别提醒:
(1)根据季节、路况各方面的因素,观音桥镇或马尔康或西索民居三个住宿点安排其一。
(2)天葬台的停车场较小,进入旺季,车子难以全部驶入停车场,可能会留在离天葬台稍远的地方,队员们需要下车走一段距离,方能抵达天葬台;
(3)在阴雨天前往天葬台,由于路况问题,车子很难驶进天葬台停车场,也可能会出现步行的情况。
(4)天葬在个别日子,可能会关闭,尽管这种情况很少见,但是也不排除这样的可能。
(5)如果有队员想去佛学院晨拍,需自行前往(小交通自理),请选择正规运营资质的交通工具,并按约定的时间集合前往天葬台,不去佛学院晨拍的队员,按约定时间集合出发即可。
第4天:观音桥—达古冰川—黑水县城
海拔情况:2600-2350米 特色介绍:雅克夏国家森林公园、奶 子沟、达古冰川
住宿地点:黑水县城或藏寨 行驶公里:230KM 行车时间:大约4小时
【行程概述】早餐后,从观音桥出发,经刷马路口、刷经寺,穿过雅克夏雪山遂道,就进入雅克夏国家森林公园,沿途都在高山森林奔驰,然后进入奶 子 沟景区,风景如画,呼吸着新鲜空气,心旷神怡,经过羊茸哈德藏寨,参观藏寨后,继续前往,抵达了达古冰川,队员可以自愿选择是否参观达古冰川(门票120元/人,观光车70元/人,自理,可选),达古冰山是罕见的现代山地冰川。达古雪山山顶终年积雪,气势磅磗,山峰错落有致,在阳光的照射下银光灿灿,十分壮观。1、2、3号冰川,面积约8.25平方公里,形成年限达亿年,是整个景区的灵魂所在。冰川景区内环境保护良好,资源组合完整,即有现代山地冰川,又有瀑布、湖泊、原始森林、成片的杜鹃林和星罗棋布的草甸,而且景区内野生动物的可视率极高(特别是金丝猴比较为常见),常常会给游人带来意想不到的惊喜。如果不参观来古冰川的队员,可以前往住宿地点休息。
住宿:黑水县城(或藏寨)(黑水县城住宿为2-3人标准间,藏寨住宿为多人间公卫)
第5天:黑水—黄龙—九寨沟沟口
海拔情况:2350-3900-2000米 特色介绍:黄龙风景名胜区
住宿地点:九寨沟沟口或川主寺 行驶公里:380KM 行车时间:大约8小时
【行程概述】早餐后,从黑水出发,前往黄龙风景区,黄龙风景名胜区:是中国唯一保护完好的高原湿地,世界自然遗产,世界人与生物圈保护区,“绿色环球21”证书,国家AAAAA级旅游景区,国家重点风景名胜区。地貌特征是山雄峡峻。因沟中有许多彩池,随着周围景色变化和阳光照射角度变化变幻出五彩的颜色,被誉为“人间瑶池”,
黄龙以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世,再加上滩流、古寺、民俗称为“七绝”。景区由黄龙沟、丹云峡、牟尼沟、雪宝鼎、雪山梁、红星岩,西沟等景区组成,主景区黄龙沟位于岷山主峰雪宝顶下,面临涪江源流,似中国人心目中“龙”的形象,因而历来被喻为“中华象征”。黄龙以规模宏大、结构奇巧、色彩丰艳的地表钙华景观为主景,以罕见的岩溶地貌蜚声中外,堪称人间仙境。参观了黄龙后,经川主寺,前往九寨沟沟口中(或川主寺)入住。
住宿:九寨沟沟口(或川主寺)2-3人标准间
特别提醒:
(1) 在黄龙封山育林期,将改游牟尼沟;
(2)牟尼沟风景区位于松潘县西南牟尼乡镜内。牟尼沟风景主要以原始森林、高山湖泊、温泉、巨型钙华瀑布、环形瀑布、钙华彩池为主要特色,景区由扎嘎瀑布和二道海两部分组成。山、水、林在这里巧妙地融为一体。钙化池瀑布可与黄龙“瑶池”争辉。
第6天:九寨沟一日游
海拔情况:2000-3000-2000米 特色介绍:九寨沟
住宿地点:九寨沟沟口或川主寺 行驶公里:5公里左右 行车时间:大约15分钟
【行程概述】早餐后,进入景区,九寨沟:世界自然遗产,是中国第一个以保护自然风景为主要目的的自然保护区。因沟内有树正寨、荷叶寨、则查洼寨等九个藏族村寨坐落在这片高山湖泊群中而得名。
"九寨归来不看水",是对九寨沟景色真实的诠释。泉、瀑、河、滩108个海子,构成一个个五彩斑斓的瑶池玉盆。长海、剑岩、诺日朗、树正、扎如、黑海六大景观,呈“Y”字形分布。翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰,被称为“六绝”。神奇的九寨,被世人誉为“童话世界”,号称“水景之王”。全天都在九寨沟游览,请注意景区收车时间,游览结束后,返回九寨沟沟口(或川主寺)入住。
住宿:九寨沟沟口(或川主寺)2-3人标准间
第7天:九寨沟—川主寺—松藩—茂县—成都
海拔情况:2600-2350米 特色介绍:沿途风光
住宿地点:不含住宿 行驶公里:410KM 行车时间:大约8小时
【行程概述】早餐后从九寨沟出发,经川主寺,松藩,茂县,汶川,抵达成都,回忆这一路走来,走过了新都桥摄影家天堂,参观了道孚富丽堂皇的民居,朝拜色达喇荣五明佛学院,欣赏了黑水奶子沟的彩林,游览了黄龙和九寨沟,还交了许多来自五湖四海的新朋友,太多太多的回忆,太多太多的不舍,就要分别了,愿我们下次再相见,再同行游览祖国的大好河山。
住宿:不含住宿;
特别提醒:
(1)此日不含住宿,如需代定,请提前咨询客服下单;
(2)如果第8天当天离开成都,建议订晚上21:00以后的航班,最好是能第9天的机票离开,因为不可抗力造成的误机,大美九色不承担赔偿责任,请大家谨慎确定返程时间。
【服务标准】:
1、交通:根据人数确定车型。
2、住宿:行程中所列7晚住宿。
3、门票:九寨沟门票、黄龙门票(不含九寨沟观光车90元、黄龙上行索道80元,下行索道40元等费用);黄龙封山育林期,将改游牟尼沟。
4、领队:优秀领队服务(7人及以下无领队,8人及以上配专职领队);
5、保险:最高保额为80万元的旅游意外险。
【费用不含】:
1、不含往返成都的大交通;
2、全程不含餐,餐费自理,工作人员的用餐队员AA;
3、原则上本线路不收自然单房差,如果队员要求自己单独住一间房,出团时间不同,单房差价格不同,具体价格请参看【活动批次】,或者直接咨询客服。
4、不含九寨沟观光车90元/人(必须),黄龙索道上行80元/人(可选,建议乘坐),黄龙索道下行40元/人(可选),达古冰川门票120元(必须),达古冰川观光车70元(必须),达古冰川索道180元(可选);
5、不含各种个人开支;
6、报价未含发票。
【门票优惠说明】:如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件,请在购票前向领队出示,根据当地政策减免相关费用,如有优惠,现场退还相应差价。国庆黄金周出团的队伍,需要提前网上购票,请在报名时,告知客服,自己有可以减免门票的有效证件,以便于客服购买网购票。
【活动装备】:
第一类:服装鞋帽
(1)服装:每年3月-6月,着冬装,衣服三件套是最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤);7月-9月着春秋装,备冬装。10月着冬装。
(2)鞋子:防滑防水保暖高邦登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),可以备徒步鞋,运动鞋;
(3)小件:太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
第二类:日常用品类
(1)洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜。
(2)辅助工具:墨镜(重要,必备)、保温杯;雨具(雨伞和雨披)、手电或者头灯(备足电池)。
第三类:食品类
(1)能量类:巧克力、牛 肉 棒等
(2)充饥类:饼干、面包、蛋糕等。
(3)补水类:各种水果,矿泉水等。
(4)佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主,不适应的队员,可以带些自己可口的菜品。
第四类:药品类
(1)备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量);
(2)建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物。
(3)出团准备:红景天口服液需要出团前15天以上服用。
第五类:摄影通讯
(1)通讯设备:手机(电信信号最好,移动信号二好,联通信号不好),对讲机、以及相关充电器。
(2)摄影器材:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器。
(3)辅助工具:长裙、酷装、围巾、披肩,各种道具。
第六类:证件类
(1)身份证:中国人必备,特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证,如果没有身份证,就不用来了。
(2)其它证件:导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症,老年证……,可能减免门票证件,统统带上,一定要是真证件,使用伪造证件,后果自己承担;夫妻一起参加活动请携带结婚证;
第七类:箱包类
(1)大背包:每人限带一个大背包(70L以下)或者旅行箱(26寸以下)。
(2)小背包:必备一个双肩小背包,可以在景区使用,背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
(3)腰包:建议携带一个腰包,放些贵重物品。
&$im^0`r_ p8J"%Jq} _@76eZd