食材:
-CPLgT 鱼、葱、姜、蒜、辣椒、油、盐、料酒、八角、酱油、胡椒粉、鸡精
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}@53*h i( 把鱼去鳞去肠宰杀干净,在鱼的两侧刈上花刀——这样可以容易入味。
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wHQYBYKcd 然后开始腌制去腥,用料酒均匀涂抹鱼身,这样有助于去腥,也让肉质保持鲜嫩,大概腌制15-20分钟即可。
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$:?=A5ttuo 下锅拉,油烧冒蓝烟后,下入配料煸香,火不能太大,主要是炒出香味。
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"eI">`!g 快速翻炒几下后盛出,剩余的油用来煎鱼,油温五成热即可,煎至两面金黄。
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:k~ p=ko 然后加入清水、之前的配料一起烧,汤中放入少许盐,中小火炖15分钟,不停的把汁浇在鱼上,保证均匀受热!
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5 最后,转小火,把鱼先盛到盘里,洒上葱花。
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If|i `,Iy 锅里的汁加入少许糖和醋,味素,调好一碗底的水淀粉,下锅,大火烧开,迅速搅拌均匀,有一点粘稠的时候就起锅,浇在鱼身上就完成啦。
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