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标题是打胡乱说的，我个人是非常享受做饭的。 H3Z "u 每次做饭都觉得很满足，很放松。 d)X6x-( 一餐一饭，一辈子无限循环， %knPeo& 倘若不在上面多花点心思，一成不变那多无趣。 F D*w4U5 之前在餐厅吃了这道菜觉得好吃就想自己学了。 ^6[o$eY3 后来我做了这道菜，没想到中餐厅的张亮也正好做了。 TWFi.w4pY 要是看了节目再做或许我会做得更成功一些，哈哈哈～ _LUTIqlvi 第1步：准备食材 ;p}X]e l} ;wkoQ8FD9  Sxw%6Va]p
S9Ka 第2步：将食材切丁，大小均匀最佳 Q-LDFnOFwp 7ZVW7%,zF  235wl NiTLQ" ~e 第3步：给肉码料，这个根据个人口味，我加了盐，料酒，花椒面 09 >lx$ xX]92Q  qf2;yRc& ]rP'\a 第4步：给肉抹上淀粉，一定要多滚几次，使肉裹满粉末 j,c8_;X! @hE$x-TP0  gAWrn^2L5 MVpk/S%W 第5步：热油，将肉放入锅中炸 ;+/[<bv d" 8=h$6=1S  >9v?p= &\ 0V*5tI  KoPhPH JZ 第6步：将炸好的肉盛盘，等待使用 G~\ SI. 8+7=yN(  ,`lVB#| NhDM h8=$^ 第6步：在锅中倒入少许油，再加入番茄汁、白糖、蚝油，炒一会之后，倒入小碗清水，熬两三分钟之后，倒入所有食材，焖一两分钟就可以勾芡了。 W~&PGmRI u LX V,  M!ra3Y z
a^s%^:yK  0 G.y_<= I3ZbHb-)_, 第7步：勾芡完毕，盛盘享用。 ORo +=2 + ^9;<>P  cPgz?,hE CdN,R"V0$@ 
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