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[育儿指南]孩子生气了如何开导?参考这位教科书级别的国外老爸吧! [复制链接]

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微信分享 只看楼主 倒序阅读 使用道具 0 发表于: 2018-03-14 11:23:51
前几天看到了一个很火的视频——一位外国爸爸跟女儿开玩笑,平常好好的,但这次女儿却非常严肃地生气了,不断啜泣。面临突如其来的情绪崩溃,爸爸不仅没有半点指责,也没有要求女儿不生气,而是温柔有序地开导,真的非常值得每位父母借鉴。 Uh][@35 p  
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温柔有序的开导? j\m_o% 4  
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1、 与孩子保持平等,给TA信心和安全感 W8]lBh5~:  
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视频中的老爸目睹女儿情绪失控后,第一时间就蹲下身子,与女儿保持平等,并且充分肯定女儿生气的合理性:“你不一定非得要开心,也不必总是搞笑或者装傻,也不必强迫自己。每一次当你生气的时候,不要一直沉浸在这样的情绪里,要接受它并且尊重它,你要意识到你生气了,然后学会放下,这样才能变得更好。” yR4|S2D3xn  
于是,啜泣的女儿开始打开心扉,“我不喜欢你骂我。” :hM/f  
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2、 建立孩子的同理心,解释因果关系,心平气和讲道理。 ak;*W  
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这位爸爸对女儿说: “宝贝我只是在逗你,我不是真的想骂你。有时候你还说我呢对吧?有时候我不在意,有时候我也会有点生气,是不是?但没关系,重要的是把它说开,这样我才能知道你的底线在哪。我会尊重你的底线,绝不越线。我尊重你,也尊重你的心情。要是今天不适合的话,我绝不会开玩笑。你只需要告诉我,我就不会了。” 3}/&w\$  
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3、 让孩子毫无恐惧地展示自己的情绪,给ta抒发情绪的建议。 }6@pJ G  
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“有时候可以直接停下来,大声发泄或者拿枕头出气。现在我们去散散步吧,把它抛在脑后。如果你想把愤怒远远抛在脑后,你也可以跺脚。只要能摆脱坏心情,你想做这些都可以。只要你觉得好受一些。” ~SnSEhE  
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4、 重申一次:不管怎样,我们都爱你。 UNkCL4N  
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这位老爸最后真诚地道歉:“亲亲我好嘛?我很抱歉。” <0PT"ij  
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孩子哭闹时,父母焦躁是情有可原的。但与其反复说教,不如利用好这一次机会,让孩子学会与消极情绪相处。唯有如此,他们长大后面临真正的压力时,才会处理地更自如、练就更高的情商。 <,>P0tY}  
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前途无量 威望 +1 - 03-14

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只看该作者 1 发表于: 2018-03-14 22:22:49
做起来不容易

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只看该作者 2 发表于: 2018-03-16 13:02:03
回 开心果啊 的帖子
开心果啊:做起来不容易 (18-3-14 22:22)  b5:op@V  
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试试看嘛,一步一步来。