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经常有家长问孩子总是各种拖延该怎么办？如果做个排行榜，投票选出最让家长苦恼的教育问题，我猜，“孩子太磨蹭”估计能进入前十名吧。磨蹭，貌似一大顽症，从四五岁到青春期，横扫各个年龄段，很多家长为此头疼不已，无计可施。 %ZX3:2
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b1EY6'R2 有妈妈头疼，“孩子作文写好了，让他抄写到作文本上，从早上九点一直催到中午十二点，下午要去上课了，可把孩子作文本拿过来一看，就才刚抄写了第一段。” >[S\NAE> ZhFlR*EQ
7* >,BhF# 有妈妈抱怨，“孩子不知道怎么回事儿，做事不专一，不是动动这就是摸摸那儿，就从来没有分分钟搞定的时候……” \: R Akf< Sb^o`~ Eh
5=Il2 孩子边玩边写作业、起床困难、丢三落四、粗心大意，其实归根结底，都是因为缺乏条理，规划性差，所以效率低，还容易让孩子情绪烦躁。 VjJ}q*/3e T@d4NF#
V W( +sSQ 讲真，谁家的孩子没犯过拖延症，哪个妈妈没有充当过「加速器」？ vf-8DB f1|&umJ$
{Rq5=/b 谁家没上演过日常四大催——催起床、催吃饭、催作业、催睡觉？ fvRqt)K s Z6#(83G4
-nY_.fp> 提起催孩子，真是一把心酸一把泪，不但伤了肝肺脾肾，更重要的是还伤感情。究竟是什么原因导致孩子越催越慢呢？ |eqp3@Y1E NmTo/5s
uQg& ]bSv ☞拖延症可能是“惯出来”的，你得给他一个固定的节奏 \f' =
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\5fvD8>H 有件事说出来可能很多父母都不相信，多数做事拖拖拉拉的孩子，都是被“惯出来”的，哪怕你真的打也打了，骂也骂了。 mXI'=Vo!S \S>GtlQbn
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Ju= 想想看，多数孩子在学校都能听懂老师的指令，也都知道课间10分钟可以自己玩儿，上课了就要马上回到座位，听老师讲课。 ,Bl_6ZaL >aT~ G!y
u5tUm 这期间既没有老师一直对孩子大吼：“快点回到座位，快点找出书本，别那么磨磨蹭蹭的……”也没有老师哄着学生，劝着学生：“听话，好好回到座位，真棒，真乖……”。 d(C5i8d ~ 7:Q+ 0,,
?~ <NyJHN% 因为孩子们已经接受了上课45分钟，下课10分钟的设定，他们是发自内心去服从的。哪怕上课偶尔有溜号走神，也绝对不会像在家里一样怎么催都不动，一会喝水一会儿上厕所。 D{6<,#P{w Z GrDa
L=&}s[ 5 而当我们孩子回到家的时候，固定的作息往往就难以坚持。孩子应该什么时间写作业，先写哪一个科目后写哪一个科目，写多久要休息一下，写多久应该停下来去洗漱睡觉，在很多家庭中都是特别模糊的。这就给了孩子一个钻空子的机会。 Esf\Bo " w[#*f?at~
}$#PIyz 他不喜欢的事情，不喜欢的作业，他就一直拖延一直磨蹭，甚至父母催促的越凶，他越觉得他在用自己的方式，软性对抗父母的强权。 Wa 9yyc `! <#'PR
%II o 要解决这个问题，千万别寄希望于孩子的自制力、自控力或者“好心情”，一定要跟孩子一起制定一个合理的，可执行的规划，让孩子把这些固定要做的事情，形成一种习惯。 JtxitF2 AE=E"l1 ]
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:&c.zd 1ezBn ZJg ☞合理的利用奖励刺激，孩子会越来越积极 Tr,
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V^X 我的一个朋友家的孩子钢琴弹得非常好，有次我问她，陪孩子练琴是不是挺辛苦的。她说“还好，这孩子实诚，给个套就往里钻。” ,3W,M=j) F!P,%Jm I<
"Iacs s0; 她在孩子的钢琴旁边，放了一个只“抽奖”盒子，盒子里有各种各样的小纸条，上面有跟孩子一起商量的各种奖励： T>w;M?`9K
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8zQN [ [#n 有物质上的，比如“一盒巧克力”，“一袋酸奶”“假期去迪士尼”“新乐高玩具”，“书店任意挑一本书”…… EPU 3Jban
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r%%@~ \z 也有非物质上的：比如“休息半小时”，“一集动画片”“指定一位家庭成员跳扭屁股舞”，“尊享捶背券”，“拥抱5分钟”，“再抽一次”…… E+J +fi !UHX? <3r
$Y8iT<nP 她甚至还写了一堆儿子喜欢的卡通人物名称，说是被困在盒子里了，儿子抽出来才算解救成功。 j+Q+.39s-~ p5J!j I=
>^D5D%" 每次儿子练完琴，就有一次抽奖机会，儿子为了抽到心仪的奖券，练琴也变得有盼头了。 UL"
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?;ZnD(4? 其实奖励孩子这件事，不同教育界人士之间有不少分歧，对于孩子的作用也因人而异。 #l F 2q w | k]fY*z(
~-'-<- 但有一点不可否认，我们人类天生喜欢得到即时的奖励，游戏的签到有奖和时不时的爆装备，升级，都是在让我们更有乐趣玩下去。对于有些枯燥的项目，是可以试试奖励的方式的。 { }P~nP f |NXibmP
=z\/xzAwX 只是要注意要奖励孩子的努力，而不是跟孩子讨价还价，而且不要经常用物质奖励，最好设置一些有乐趣的，能产生美好回忆的奖励。 e8{!Kjiz 9>;CvR
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Y)7\h:LIg ☞让孩子从后果中学习，但别幸灾乐祸 ^(KDtc ?L6wky{
W& 7( 拖延，没有积极性这件事，不仅是孩子会有，甚至我们大人有不少也经常拖到截止日期之前才行动。 oG
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p tlag&Z 在不影响孩子健康以及重大事情的情况下，不妨让孩子自己为自己拖延的后果埋单一次。效果肯定要比我们天天唠唠叨叨，耳提面命要好一些。 fYlqaO4[ pW _mS|
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曾亲眼见过朋友跟她家孩子为了刷牙的事情，母子之间拉锯战半个多小时。 @#yl_r% nI/kX^Pd
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妈妈先是问在看动画片的小侄子“你现在想刷牙吗？” F i#
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孩子说：“我不，我要看动画片” w@H @[x
妈妈：“可是现在到睡觉时间了，你应该刷牙去” o 90[,
孩子：“我才不管什么呢……” !{v Zvy"
“你去不去，我数到3” Zi<(>@z2
“我不去，就不去” PNH>LT^
?=b#H6vs 之后朋友有点脾气上来，强行把动画片关了，吼着让孩子刷牙去。小孩倔劲儿也上来，一副我就看你能把我怎么样的表情。 6E9o*YSk |{La@X
y w:=$e5 要不是我拦着，小家伙很可能要挨揍。可是想想看这件事，如果嫂子不能接受孩子回答“不”，为什么要问孩子想不想呢？ d3NER} f4V q oEZ>
L$^)QxH7 她可以跟孩子提出一个选择“是现在刷牙，还是5分钟以后再刷牙？”，说句“说到做到”就更好了。等时间到了，如果孩子还是拒绝，就和善的拉着孩子的手，直接带到洗漱间。 i:H]Sb)<b b^"mQ
G$2Pny<! 即便依然被不想刷牙的孩子气得要发火，也还是可以诚实的说自己的感受：“我很生气，你不遵守我们的约定，或者你现在去刷牙，或者下次取消看动画片的权利。” zb.sh zIr4!|X
~Xc1y!"9* 这个后果是孩子自己选择的，少刷一次牙没有特别大的关系，但是要让孩子知道，拖延是要付出代价的。同理，如果孩子起床、吃饭总是磨蹭，那就看着他上学迟到一次，如果孩子写作业总是磨蹭，就看着他因为作业没做完被老师批评一次。 u/%Z0`X <DhuY/o
h;A~:}c, 威而不怒，不指责也不评价，就把它当成是自然而然发生的一个结果。孩子们会从错误中学到更多的东西。 : :928y j9. %(*
zKThM#.Wa l@`n4U.Gwl /!U( /
o)8VJ\ & ☞家长正确的引导，比催促、责骂更有效 ps*iE= D O;.DQ
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M-(,*6Q 这也是很常见的一种情况，因为孩子真的不知道大人口中的“5分钟”“半小时”“一小时”到底是多长一段时间。 DPfN*a-P( 6 \? 2=dNX
@]L $eOV_ 于是，你火急火燎地冲孩子嚷：“快点，还有5分钟就迟到了！”而孩子还以为5分钟是段挺长的一段时间，继续慢慢悠悠地该干嘛干嘛。 S";}gw?r6 +pe\9F
K6 ,d{n 像这种情况，家长可以利用计时器或者闹钟来帮忙，当你要求孩子“5分钟洗完脸”“10分钟写完生字”时，设定上相应的时间，让孩子在实际生活中感受“5分钟”“10分钟”“半小时”到底有多长。 6n
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F(w<YU %6 - ? 8)k6:
有的孩子之所以磨蹭，是对家长要求干的事没兴趣，故意磨磨蹭蹭表达不满。
F <{k~ 这种情况的话，就要跟孩子好好交流，问清楚他为什么不喜欢这件事，然后你们共同商量一下，看看有没有更好得解决办法。 &UAYYH QV
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:wfN+g= 比如，写作业的时候东瞧西看，一会喝水一会上厕所，严重影响了效率。 L%Ms?`i, lU` t~|>r+
pv^: G; 对于这种情况，建议家长在接孩子放学的路上，就问问孩子都有哪些作业、想先做哪一门后做哪一门，提前在脑袋里有个规划。 >AWWwq - U"Y/PBs,
K14 v6d 到家后，不用先急着写作业，先把吃饭、喝水、吃水果、上厕所这一套都弄利索，然后开始写作业，而且在写作业途中不再允许随便吃东西。这样时间一长，能慢慢提高孩子的时间规划能力，保护孩子的注意力，提高效率。 f]2;s#cu f DPLB[
TRr%]qd{Hr jVna;o)
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l0E]#ra" 父母若想提醒孩子注意时间，可以尝试用以下几种方式，不必一直催促孩子。 q-S#[I+g [B j\h7 G
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将“赶快”变成“我希望” kJ)Z{hy
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比如： ~SI G0U8
赶快，我们还要去下一个地方。 PR%n>a#
变成： hLT?aQLx
我希望我们能在半个小时后到下一个地方，我们车程有15分钟，所以现在差不多要去停车场了。 eL
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给孩子提供选择 }/jWa |)f
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比如： 34L1Gxf
如果我们10分钟内就能出门，我们看电影就不会迟到。如果不能，要么只能少看前面一段，要么只能明天再看了。
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直接提醒孩子行动太慢的后果，但是这种提醒最好能够让孩子自己去想后果。 0iKAg
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比如： HT6$|j
如果今天你10点还没有到培训班，会发生什么事情呢？ l!:L<B
让孩子主动思考迟到的后果。 eKRE1DK
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- <Vh }d/
对于已经能够认识时间的孩子，也可以直接用时钟或者手表提醒他，让他看看时间。
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如果还能进一步引导孩子自己想办法按时完成该做的事情，会更好。 bQdu= s[
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引导性的提问可以是这样的： "YVr/u
你有没有想过，有什么办法能让自己在7:10就出门？
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*]c~[&x5& 其实当父母不再把孩子磨蹭的状态当成问题时，自己狂躁和焦虑的情绪就会减少。 @0%[4 p+-IvU
B[d%?L_ 当父母负面情绪减少的时候，孩子更容易冷静，他们的负面情绪也会减少。 aJ [|80U F6_e n z
i"mQ 孩子不再被负面情绪影响，他们自己的行动就会更有效率。 D#[ <N
spWo{
t(}g;O- 他们也更容易专注于解决自己的问题。 ^OK;swDW V?~!D p
HrUE?Sq 还是那句话，孩子们试图逃避一些不确定的，枯燥的，可能会失败的任务，是很正常的事情。单单是靠着孩子们自己的自制力是肯定难以克服的，我们与其骂他，跟着干着急，不如教会孩子如何去解决问题，超越自己。 Nnfq!%
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