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8_ !q X 7 "elh~K 【活动地点】： vv u((b
桑洲镇位于宁海县西南隅，与台州市三门县、天台县交界。镇辖区面积61.69平方千米，户籍人口2.6万余人，常住人口1.2万，下辖1个社区和23个行政村。辖区内多冈峦，丘陵起伏。北部有前山岗、西部有扁担岗、南部有屿南岗、东南边境有双尖山，海拔532.1米，西南边境有叉角平，海拔682米。每年3-4月全镇油菜花盛开，遍布全镇丘陵山头，特别是屿南岗为国内有名的油菜花基地，届时全国各地的游客云集前来赏花、摄影、踏春。 Q7C'O @ S%4 K-I XxIU B(.QI i[<O @Rb &z ZSWNW 麻岙村地处桑洲镇西南，距镇约2公里，由陈家、麻家、桥头王、西峰村合并成一个行政村，2015年获得宁波市历史文化名村的称号，2017年入选首批省级传统村落。据《麻氏宗谱》记载：“麻祥三于宋真宗咸平年间由天台横畴戴迁此”，至今已有一千多年，因麻姓而名麻岙，是当时宁海向南联系的重要通道。村内的主要古建筑是有“九宫豪宅”之称的明清古建筑群“陈家三台”，“台”是宁海方言，意为一排房子。“陈家三台”由9个院落组成“井”字形的“九宫格”布局，其建筑梁柱雕刻精美，小巷、院落以鹅卵石铺成，构成图案做工、寓意都很考究。每个院子门楣上方有四个户对，一字排开，每个户对上雕刻一个字，字字含深意。 ~LVa# [;(| ^ 0 'B C- 'Ot  SG~R!kN}Q
*VH1(E`hl iG ;6e~ p >QyMeH 【活动线路】： UX?_IgJh<" eg3{sDv, *M="k 1P1 Xf0pQ]8\ 徒步登山活动线路全程15.5公里，上升海拔约760米，用时约5-6小时。 ]OVjq ? +m1edPA[ p"T4;QBxQ R1 nctA: TzOf&cs/r 【线路节点】： $j:0*Z=>
起点（麻岙村，海拔72米）----西洋岭（距离2公里，海拔220米）----方山村（距离3.5公里，海拔190米）----后山翁村（距离4.5km，海拔265米）----石桥村（5.5公里，海拔215米）----石枧村（距离6.5km，海拔238米）----里下王村（距离8km，海拔305米）----大平岗（距离9.5公里，海拔555米）----长田头（距离10km，海拔505米）----里山村（距离12.5km，海拔265米）----安山岭头（距离13.3km，海拔255米）----木加坑村（距离13.8公里，海拔188米）----桥头王村（距离15km，海拔75米）----终点 麻岙村（距离15.5km，海拔72米）。 ( (y+FJH 4l|Am3vzX jkbz8.K  dL"v*3Fy
,=mn* 【活动组织】平湖旅行走户外运动有限公司 'D1@+FFU0 【活动费用】118元/人 9u9#&xx 【费用包含】旅行社大巴车费，30万意外险一份，午餐年糕一碗，司机餐补，导服费 =X`/.:%|[ 【活动时间】12月30日 lBCM; #P 【集合时间】早上6：30分 [L 8gG.wy 【集合地点】平湖体育场大门口 olqHa5qn 【报名咨询】小宋：13967346488 政府网 666488 sJ,zB[e8 【活动人数】＞30人 ~&pk</D l 【报名截止】29日或满员 NY CkYI  -x7L8Wj
|y]#-T?)t  W46sKD;\^W
6ugBbP +^ xZk LN5I{ yY1&h op 【活动方式】 ：徒步登山+环保宣传 .JzO f[g5
*"#>Ov> P=h2 Z,2 u@ o3p*bQ 6ul34\; 本次“千里走宁海”活动的起终点都设在麻岙村，方便接送车辆停车。从起点向南走500米到麻家村南右转，穿过高速公路隧道上山约3.5公里到第一个村落方山村（塘山村），前两年在此种植了一片牡丹花，到开花的季节可以前来观赏。过方山村后经过后山翁村、石桥村都是古道小路，距离2公里稍微有点上下坡。石桥村至里下王村连续有2.5公里的公路，上升海拔约100米，坡度不大。穿过里下王村从村后步道上山，1.5公里爬升250米海拔有点强度，注意保持体力。翻过大平岗走简易公路0.5公里到宁海的“布达拉宫”长田头村，大家可以稍作歇息。长田头村至里山村是大约2.5公里的连续下坡步道，我们活动的中餐点就设在村子中间的水塘边，后勤组志愿者已经为驴友们烧制好中餐，大家自带餐具有序就餐。餐后稍作休息沿公路0.8公里从安山岭头下山到木加坑村，翻过一段小山坡向下1.2公里到桥头王村，桥头王村、陈家、麻家几乎连在一起，走过村子巷道到终点麻岙停车场。全体驴友陆续按志愿者指挥坐包车回平湖，活动结束。 ?0.+DB
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j'] dLAElTg x*YJ :t 【人员要求】 ：参与活动者性别不限，年龄限制8-70岁，要求身体健康，平时有参加健身锻炼或徒步登山的基础。患有心脏疾病和严重心律不齐、高血压、脑血管疾病以及其它不适合运动的疾病患者，不宜报名参加活动。参与者可根据自己的身体状况和实际体能考虑报名，并在参加活动前购买户外保险。 =$HzEzrw W4N$]D= 8]0^OSS rO -Tr  p5*i
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【注意事项】 P6X 4m(t
1、按时到达活动集中地点，按照预定路线进行徒步活动； Bp}<H<@
2、参加户外活动，严格执行安全保障制度，队员要听从领队、工作人员指挥，不可擅自越出活动线路以外区域，以规避户外风险； 9gFC]UVWh
3、请报名参加活动人员根据自身的身体健康状况，来选择报名适合自己的活动； Cc=`:ED+
4、团队户外运动必须遵守秩序，保持合适的行进速度和节奏，避免队伍拉开，队员之间互帮互助，发扬团队精神！ 43/|[
5、穿适合户外活动的衣服，最好请穿宽松的裤子和平底鞋或徒步鞋； k -SUp8}g
6、自备水壶灌装饮用水（拒绝瓶装水），零食水果，有相机、登山杖等户外装备的带上； 0c]Lm?&
7、提倡“无痕山林”，保护自然环境，活动沿途严禁丢弃不可降解的包装垃圾，最好自备垃圾袋随手带走；爱护野生动物，不可随意捕杀； MZ{)`7acR\
8、一旦出现危险情况，应第一时间终止活动，并紧急联系活动执行组或沿途志愿者。 _+UD>u{ ;a68>5Lm* -i58FJ`B
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