[attachment=1171425]
;$k?&nhY (STWAwK- 春意绵绵,暖阳煦煦
}(f,~?CP] 如此风光正好,诗意正浓
g,{Ei]$>I 你却哈欠连天、困意十足?
K!$\REs 每年这个时候,春乏袭来
Wr}a\}R 让人难以抗拒
&?uzJx~ 恨不得一天睡25小时[attachment=1171428]
yE!7`c.[u b ?= 也许你会疑惑,为什么一到春天就犯困?
^OGH5@" 春天气候温和,人体的皮肤和肌肉微细血管处于弛缓舒张的状态,血流缓慢,体表血液供应量增加,流入大脑的血液就相应减少。于是,中枢神经系统的兴奋性刺激信息减弱,出现抑制的状况,便出现昏沉欲睡的“春乏”现象。[attachment=1171427]
*/fs.G:P &
Q|f *T 不过,大家不用担心,春乏不是病。当然啦,如果想要保证良好的身体及精神状态,可以通过合适的方法加以调节。
T`(;;% QWIOim- PgGrk5; 1
L?/M2zc9Y 1 H/ B^N,oi 1
} SWA|x 寻一处静谧空间 Z7k1fv:S^ 睡出好精神 l[x`*+ON:2
x u\/]f) 规划合理的作息时间,不熬夜,早睡早起,保证充足的睡眠时间,人体机能才能得到有效调整,缓解“春困”。为了缓解下午的困倦,中午也应该有30分钟左右的午睡时间,哪怕闭目养神也能减轻疲劳感。然而,据《2018中国睡眠质量调查报告》显示,83.81%的被调查者经常受到睡眠问题困扰,其中入睡困难占25.83%,浅睡眠者有26.49%。睡不着、睡不好,该怎么办?[attachment=1171429]
m+G0<E% 7J)Hwl Z_hBd['! b(.o|d /P 选择睡眠环境很重要,到一个没有干扰,舒适宜人的空间,或许能好好睡上一觉。东南汽车为了给大家一个
卧室级静谧享受的空间,邀请
LMS国际团队参与DX7 Prime的NVH性能研发,采用
一流的密封及声包装设计,并
改善后视镜及外门把手造型以降低风噪,使得整车怠速车内噪声为
36分贝。而
好的NVH品质,能有效提升睡眠舒适度,让入睡无声打扰。
[attachment=1171430]
fmT3Afl5c [td=1,1,10.0000%]

[td=1,1,90.0000%]
: \ON+LQr 抵抗春乏
<_FF~lj DX7 Prime
d-K5nRyI 你的第二张床
f;qKrw 想约你睡个好觉[attachment=1171432]
Yg:74; . q>Ar.5&M_ AyI}LQm]u ?>< -*-zU#2| Fg}5V, 1
X/?h!Y} 2
uDMUy"8&! 1
B'[3kJ ' 觅一方山清水秀之地 _4x[}e7KF 吸收活力 nd*!`P 想要“脱困”,除了高质量的睡眠,
运动也不可或缺。“春夏养阳,秋冬养阴”,此时万木吐翠,空气清新,正是采纳自然之气养阳的好时机,而“动”则为养阳的重要一环。多进行户外运动,拉升筋骨,不仅能畅达心胸、怡情养性,而且还能使气血通畅、郁滞疏散,有助于解“困”。[attachment=1171433]
3GuMiht5 -
KoA[UJ 此时,驾驶DX7 Prime出发,去山野农场采摘草莓,去郊外爬山赏花,去环湖散步……都是唤醒身体活力的不错选择。
换挡平顺,反应速度快,DX7 Prime在保证高效动力输出的同时,还保证了
行车舒适性及燃油经济性。无论是爬山还是涉水,它都从容不迫,让踏春出游的旅程更舒心。透过
超大全景天窗,举目远眺,美丽的大自然景色尽收眼底,视觉的良好刺激能提神醒脑。[attachment=1171434]
"S:NU.c? G~mB=] 到达目的地,找一片平坦的草地,
练练养生功法,如太极拳,八段锦,六字诀等都可以提高身体含氧量,补充阳气。身处清新的自然环境之中,不要忘记做个深呼吸。吐纳之间将力量集中在腹部,让新鲜空气从鼻腔开始进入并充满整个肺部,脑部细胞在获得了充分的氧气后,亦能帮助你更清晰地思考。[attachment=1171435]
p-i]l.mT5 } cH"lppX 当全家围在草地上运动、野炊,怎能少了音乐呢?
DX7 Prime搭载了SEMI-Ⅲ东南多媒体触控智联网系统,整体功能全面升级,智能化程度更高,听广播、放音乐等都轻易便捷,能为出游增加无数乐趣,让人身心得到放松。总之,保持愉悦的精神状态,就不会犯困了。[attachment=1171436]
Lqf#,J -`ys pE0? 只要开得够快
;74DT 春困就追不上你
V~%WKQ 快和DX7 Prime一起元气满满
Ltq*Vcl\ 迎接生机勃勃的春日吧
ZLFdnC@ 关于消解春乏春困
cJp1 <R 你有啥妙招?评论区等你来侃~
mc[_>[m