现在正是大暑期间，天气闷热，来个雪糕，凉凉的，爽歪歪！吃的时候是爽，但是吃完还是觉得渴，更可恶的是它不断的给你身体储存寒气湿气，长期下来肯定会淤堵，不通则痛。在大自然夏天有冰吗？什么季节就吃什么食物，春生夏长秋收冬藏，夏天，我们的阳气都是外发的，而相对于身体内部则属于阳气比较亏的状态，这时你吃下冰的东西，能不伤害身体吗？所以夏天还是少吃冷饮，尽管它很诱人，还有漫天的广告都影响着我们的选择，人还是得自律，自律让我们的人生更美丽。 -|ho 8alF  
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