老中医院对面的姿赢美减肥宣传做的真好，交500元减10斤，然后就交了2千元要求减30斤。用一个药包敷在肚子上20分钟说去湿气减肥，一个半月下来一斤都没减掉。 I3x+pa^]2  
          她给每个过来减肥的发了一个食谱：早上：空腹一杯白开水吃白煮鸡蛋和脱脂牛奶或粗粮面包加牛奶。中午：饭前一小杯白开水，一荤一素加米饭，荤菜选：牛肉，鸡肉，鸭肉，鱼肉，羊肉，虾，猪肉精的，任选一个，不吃皮。素菜：白菜，生菜，菠菜，菜心，青菜，包心菜，空心菜，娃娃菜，金针菇，平菇，番茄，黄瓜任选一种。晚上：苹果，猕猴桃，雪莲果，圣女果，白心火龙果，桃子，梨，黄瓜，番茄任选一种，假如晚上吃饭的话，比中午饭减半一个素菜就好，减肥期间一定不可以喝酒，尽量不熬夜。 A93(} V7I  
         如果按这个食谱吃，还用付钱减肥吗？能管住嘴迈开腿的都不用进她这个店了。 {LqYb:/C5U  
         这个药包是不减肥的，可能可以去湿气一些，减肥还是要控制嘴，轻断食+运动。 :(3'"^_NA  

管不住嘴，迈不开腿的，减了也会加回来的

上午过去肚子上药包加热20分钟去湿气，看好几个大姐减得快的都是晚上水煮菜。 UP e@>  
约了晚上体育馆运动一下，跳操也可以。 L]Dl}z  

        今年28岁的李小姐从事美容职业10年了，在几家大型美容院都打过工。最近，李小姐离开了刚刚工作半年的一家美容院，因为她受不了每天都要欺骗顾客的现状。打着花几百元可以减肥10斤的幌子，其实里面都是环环相扣，不从兜里掏出5000元以上，顾客都别想出美容院的门，有的顾客甚至花掉七八万元，最终也没有减下去一斤。

减肥还得靠自己。要是靠他们，不反弹那都是个例 {[%kn rRJ  
1楼说的没错，管住嘴，迈开腿

笑死。 =83FCq"  
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还有那个产后什么院，也是智商稅。为啥？产后毛毛头 一天到晚都在睡觉，毛头睡觉，产妇干啥？当然也是睡觉么？还花大钱去什么产后康复中心？毛毛头睡二个月，产妇也睡二个月。不睡家里睡旅馆？ "DniDA  
产后只要每天保持营养，和休息就可以。

生命无限精彩:[表情] [表情] [表情] 笑死。
还有那个产后什么院，也是智商稅。为啥？产后毛毛头 一天到晚都在睡觉，毛头睡觉，产妇干啥？当然也是睡觉么？还花大钱去什么产后康复中心？毛毛头睡二个月，产妇也睡二个月。不睡家里睡旅馆？[表情] [表情] \ nIz5J}3  
产后只要每天保持营养，和休息就可以。 (23-7-10 13:53)  zj?^,\{A  

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所以，你就没有机会享受到皇后的待遇

我不是三年被关12次11个月多，整个不好了，于是我说想要风和自由，于是去找了个园林活，16天瘦了五斤半

风行天下:所以，你就没有机会享受到皇后的待遇[表情] (23-7-10 14:30) :MOr?"  

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皇后待遇，只是满足自己的高傲面子和心态吧？人活着，这种虚无缥缈，不实在的东西，没有意义。 JGJXV
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在家里，享受亲情的温暖，是比皇后待遇心理更甜吧？ /[[_}\xI%  

          今天来了一位产后宝妈，称了一下有145斤，说结婚时106斤的，希望减到120斤以下。 &3 QdQn,  
         老板娘：“每天敷药包20分钟啊，晚饭米饭不要吃啊，要有点饿的感觉。我们这个药包是去湿气的，要配合食谱才可以减得快。”

明朝王爷:          今天来了一位产后宝妈，称了一下有145斤，说结婚时106斤的，希望减到120斤以下。 -s?f<f{  
         [表情] 老板娘：“每天敷药包20分钟啊，晚饭米饭不要吃啊，要有点饿的感觉。我们 .. (23-7-15 17:16)  8*nv+  

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辅乳期体重高，很正常的，产后六个月以后，体重会慢慢下来，但辅乳期必须保证营养，体重高一些就高一些吧，孩子健康重要。等断乳后上班，你自己不减，体重自己也会自动减。不要这么着急。