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千保健,万保健,心态平衡是关键
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千保健,万保健,心态平衡是关键
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江南。
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发表于: 2020-07-25 14:47:44
,
来自:浙江省嘉兴市
U<eVLfSij
<27B*C M
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BoP%f'0N
1.千保健,万保健,心态平衡是关键
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2.怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根
H(]lqvO
3.要活好,心别小;善制怒,寿无数
4.心胸宽大能撑船,健康长寿过百年
Tm_vo-
5.要想健康快活,学会自己找乐
6.妻贤夫病少,好妻胜良药
*ZGQ`#1.X6
7.祸从口出,病由心生
8.好人健康,恶人命短
9L?EhDcDV
9.性格开朗,疾病躲藏
10.房宽地宽,不如心宽
'E0{zk
11.人有童心,一世年轻
12.笑一笑,十年少
@P"q`*
13.一日三笑,人生难老
14.笑口常开,青春常在
0(3t#
15.哭一哭,解千愁
16.有泪尽情流,疾病自然愈
Y_%\kM?7
17.丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
18.先睡心,后睡眼
[j}%&$
19.药补食补,不如心补
20.饭养人,歌养心
X8bo?0
21.早吃好,午吃饱,晚吃巧
22.暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
'[5tc fG#z
23.吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
24.若要身体壮,饭菜嚼成浆
-MHu BgYJ-
25.若要百病不生,常带饥饿三分
26.宁可锅中存放,不让肚子饱胀
Z|d_G}
27.每餐留一口,活到九十九
28.常吃素,好养肚
\,JRNL&
29.宁可无肉,不可无豆
30.吃米带点糠,营养又健康
{C*mn !u
31.三天不吃青,两眼冒金星
32.宁可食无肉,不可饭无汤
i(,R$AU
33.饭前喝汤,胜过药方
34.吃面多喝汤,免得开药方
xVKx#X9yk
35.早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如屏蔽内容
36.夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
"S[VtuxPCU
37.晨吃三片姜,如喝人参汤
38.女子三日不断藕,男子三日不断姜
7G%`ziZ
39.萝卜出了地,郎中没生意
40.人说苦瓜苦,我话苦瓜甜
+U+c]Xgt
41.吃了十月茄,饿死郎中爷
42.胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
7z=Ss'O]
43.西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
44.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
pWps-e
45.多吃芹菜不用问,降低血压喊得应
46.大葱蘸酱,越吃越胖
% 9BC%w]y
47.大蒜是个宝,常吃身体好
48.一日两苹果,毛病绕道过
5.VA1
49.一日三枣,长生不老
50.核桃山中宝,补肾又健脑
1WcT>_$
51.铁不冶炼不成钢,人不运动不健康
52.锻炼要趁小,别等老时恼
pa+^5N
53.请人吃饭,不如请人流汗
54.日光不照临,医生便上门
d&?B/E^
55.刀闲易生锈,人闲易生病
56.懒惰催人老,勤劳能延年
43:~kCF[s
57.最好的医生是自己,最好的运动是步行
58.饭后百步走,活到九十九
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59.立如松,行如风
60.要得腿不老,常踢毽子好
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61.要得腿不废,走路往后退
62.出汗不迎风,跑步莫凹胸
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63.汗水没干,冷水莫沾
64.要得身体好,常把澡儿泡
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65.要健脑,把绳跳
66.心灵手巧,动指健脑
X.Z?Ie
67.多练多乖,不练就呆
68.常把舞来跳,痴呆不会到
|ki#MtCp
69.要得身体好,常把秧歌跳
70.常打太极拳,益寿又延年
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71.养生在动,动过则损
72.吃人参不如睡五更
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