我们明明知道努力很重要,明明下定决心这个月要看完2本书的。 $1QQidB
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可每次下班回家不是烧菜做饭,就是要顾着孩子的作业,一天忙绿下来累的要死, Tgpf0(
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还是刷会儿抖音、追会儿剧、玩会儿游戏 放松一下,然而这一放松就是二、三个小时,已 J&64tQl*
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经很晚了,没时间看书了,心想着今天就算了,明天再看吧,还是洗洗睡吧。 ~16QdwK
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结果到了明天依然重复着这样的日子,就这样买的新书还是安静的躺在书柜里。 `+IB;G1
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我们总是感叹时间太少,可真的是这样吗?我们有时会打开电视机频繁的换着 9uV'#sR
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电视频道,或者啃着瓜子,追着剧,刷抖音,玩游戏,时间就这样悄无声息的流逝了。 ?o@5PL
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当你看到一篇好的心灵鸡汤时,就会心血来潮,干劲十足,可往往都是三分钟热度,坚持不 taS2b#6\+
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了几天,又恢复到解放前了。 )!h(o R
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学习本就是反人性的,不能长时间坚持也是情有可原的。就像 '8.r
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减肥,很多人喜欢节食减肥,一开始也确实瘦了,可坚持不了多久,一旦恢复正常的饮食习 8.-0_C*U;
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惯,马上会反弹,甚至更胖。 <kQ
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节食减肥一开始减掉的是身体里的水和肌肉,不是脂肪,到头来反而伤了你的脾胃,降低了你的基础代谢,越减越肥。方法不对,一切努力都是白费。学习也是一样,也要 s
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用对方法,才会有成长,下面我总结了几点。 ~9&