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很多小伙伴又开始了刷脂之路! 水煮和清蒸统统安排上 争取尽快消灭肉肉 严格控制卡路里! 听说,吃草+鲜榨果汁=快速减脂 结果,我却一斤也没瘦 本只味告诉我 我吃的沙拉竟然不是真的低卡!!! 
默默吃了三天“本只味”轻食餐之后 我,瘦了! 
开业福利在此 还不快收 跟我一起享瘦生活~ 9Xr @ll
1. 转发此链接至朋友圈,即可享受全部餐品全场6.8折;集赞满18个,送一袋无糖低卡咖啡燕麦饼干,限量前88名;【活动时间:5月22日-5月31日】 2. 开业尝鲜卡:充值138元送价值38元的套餐一份,限量58张(以后充值都是500起充哦)。【送完为止,赶紧行动吧~】 Q]?Lg
注: 送饼干或披萨只限自提或自己承担跑腿费哦。 ^J([w~&
具体详情也可加店微了解哦 
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“本只味”自我介绍 
你要瘦,我却不忍你挨饿。 “本只味”就是这样一家既能让你吃饱又能让你瘦的轻食健康餐。这里没有节食,只有健康、低卡低脂、美味又有高颜值的食物和饮品,注重天然均衡的饮食习惯,每餐都是应季新鲜、营养丰富、高蛋白,这样才能真的瘦瘦瘦! $p}
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店里目前主要以外卖为主(文末附VX下单)哦~ CkJU5D

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五月不减肥,六七八九月徒伤悲; 减肥这件事儿,好像从来都不容易。 沙拉代餐健身卡,绝食暴汗刮油茶, 觉得自己没少折腾,但效果却总是不尽人意。 来本只味啊,主打轻食,让你越吃越瘦 关键是:太好吃啦! 
轻食注重健康理念,崇尚自然、健康、清淡、均衡无负担的饮食方法,提倡天然食材,远离刺激性刺激性食物,一般采用不太流失营养的蒸、煮、烤、生食等做法。 现在就奉上越吃越瘦食谱 希望在最热的夏天来临前 你们都能瘦成闪电亮瞎我 
/本只味提倡/ E
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七分吃三分练,主要讲讲吃: 每天的蛋白质摄影要充足,主食一定要吃(以粗粮为好),一日三餐中,早餐的淀粉量最大,奶茶?甜品?糖?烧烤?再见! https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/OrJE2v1CX4HaUQAM0chQ5lzzIE9NV2wjLZJVGFtfxgWy40JmCB2xdpibdOGTCBcz0DIEYqDklFuXO1PddWoumaw/640?wx_fmt=png");overflow-wrap: break-word !important;">https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/OrJE2v1CX4HaUQAM0chQ5lzzIE9NV2wjPqxlGdgu04j9oe7KWfAKyRPFFxGwVvTlVY8pyhVccuPnIIX4ECfUxw/640?wx_fmt=jpeg");box-sizing: border-box;overflow-wrap: break-word !important;">
看这个鼓鼓的造型就很诱人了
巧妙的是,用了全麦吐司 
加入了鸡胸肉、荷包蛋、牛油果 低热量、低脂肪,饱腹感强 也是店里的招牌哦 
将普通高热量的汉堡胚换成了土豆饼
纯土豆蒸熟做的 
配上香煎牛肉、鸡蛋、圆白菜 是减肥也能吃的汉堡了 
这饭团也太大了吧?
一口下去,可以把嘴巴塞满的节奏 
还能感受到糙米饭、肉松、蔬菜、 牛肉和鸡蛋带来的丰富口感 
什么?减肥也能吃披萨?
这可是店里爆款,接单到手软 

披萨底是燕麦、红薯、鸡蛋做的 并且是自制! 加入了低脂奶酪 还有羽衣甘蓝、白口蘑 
刚出炉的时候表皮微微脆 低脂奶酪依然保证了奶香 憋说了,我要下单了! 
全麦煎饼,加入菠菜和低脂奶酪 就连鸡蛋也是加入了低脂牛奶炒的 4HG@moYn@
 
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随便吃两口就马上元气满满! ~okIiC]#
又是超厚实的一款啊
都不知道从哪下嘴了 
杂粮饼皮裹入了鸡肉、红米饭、鸡蛋和蔬菜 口感丰富,是健康本味 
从十多种日本进口荞麦面中悉心挑选出来的荞麦面 口感很独特哦~ 蛋白质我们选用盐水牛肉, 用一整块的牛肉水煮, 
蔬菜采用黄瓜丝、胡萝卜丝、清炒小青菜, %Jrdr`<
各种元素组合在一起这道荞麦面真正可以算得上是夏日必备良品了! >gt_C'

鸡胸肉剁碎,加入全麦粉
入烤箱,就是这么纯粹! 
减脂也能吃的上校鸡块 搭配紫薯饼,照样让你瘦~ 
自制的牛肉松,宝宝也能吃
吃之前搅拌再搅拌 
配上热腾腾的糙米饭,一口下去 混合了流心的鸡蛋,特别香! 
减肥怎么能少了鸡胸肉?
水煮鸡胸肉是不是让你听名字就孩怕? 
用整颗整颗番茄炖的鸡胸肉 配上罗勒叶,一点也不柴! 还有糙米海苔饭团,管饱 
无油烤,更健康
鸡皮的油脂被烤了出来,金黄诱人 

搭配蒸熟的小土豆 还贴心准备了酱汁,可以蘸着吃 xLE+"6;W
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西式的沙拉?
中式的做法? 韩式的吃法? 我们是超有料的本只味! &M)S~Hb^

一款超低热量还不用沙拉酱的沙拉 以水果玉米和进口南瓜为主食,品尝食材本身的味道 蛋白质是秘制去皮去脂鸡腿肉丁+温泉蛋 额外搭配黄瓜汁,用黄瓜汁来结尾,炒鸡清爽的哦 不同寻常的有料salad! 
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店里还有果汁(青瓜汁、橙汁) 用的是Breville榨汁机 5个橙子只出一杯橙汁 m_%1IJ
新品持续更新中 上班狗已经看中N款轻食了 这个夏天,我们一起瘦! 2u[:3K-@,
微信下单,市区配送 接单时间:8:00~18:00 `0r=ND5.
其他时间客服都在线 欢迎提前预约哦~ ▼扫一扫下单 
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2 周一到周五5餐,午餐晚餐任选 BO5gwvyI
3 食材每天新鲜进货 厨师阿姨都是厨师帽、厨师手套、口罩 烤箱灶台每天清洁 I5"ew=x#
4 餐盒纸袋全部是可降解耐高温的 大家可以放心哦~ 
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店名:本只味 📍地址:平湖市朝阳路99弄72号 🕖营业时间:上午8:00-晚上18:00 ☎️电话:13586362975 
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