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千保健，万保健，心态平衡是关键 [复制链接]

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江南。
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 0 发表于: 2020-07-25 14:47:44 , 来自:浙江省嘉兴市
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1.千保健，万保健，心态平衡是关键 ^TnBtIU-B  
2.怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根 Bm.%bA>  
3.要活好，心别小；善制怒，寿无数4.心胸宽大能撑船，健康长寿过百年 DmPp&  
5.要想健康快活，学会自己找乐6.妻贤夫病少，好妻胜良药 O~w&4F;{  
7.祸从口出，病由心生8.好人健康，恶人命短 \J:/l|h  
9.性格开朗，疾病躲藏10.房宽地宽，不如心宽 dRt]9gIsx  
11.人有童心，一世年轻12.笑一笑，十年少 Lymy/9  
13.一日三笑，人生难老14.笑口常开，青春常在 +MXI;k_  
15.哭一哭，解千愁16.有泪尽情流，疾病自然愈 rr2|xL?+u  
17.丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪18.先睡心，后睡眼 @Vc*JEW  
19.药补食补，不如心补20.饭养人，歌养心 rHh<_5-/>  
21.早吃好，午吃饱，晚吃巧22.暴饮暴食会生病，定时定量可安宁 *qGxQ?/  
23.吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠24.若要身体壮，饭菜嚼成浆 k%Jw S_F  
25.若要百病不生，常带饥饿三分26.宁可锅中存放，不让肚子饱胀 4Yx?75/  
27.每餐留一口，活到九十九28.常吃素，好养肚 ,GGr@})  
29.宁可无肉，不可无豆30.吃米带点糠，营养又健康 41,Mt  
31.三天不吃青，两眼冒金星32.宁可食无肉，不可饭无汤 MSsboSxA  
33.饭前喝汤，胜过药方34.吃面多喝汤，免得开药方 nKufVe  
35.早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如屏蔽内容36.夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方 rsA K0R+  
37.晨吃三片姜，如喝人参汤38.女子三日不断藕，男子三日不断姜 K^w(WE;db  
39.萝卜出了地，郎中没生意40.人说苦瓜苦，我话苦瓜甜 g)2}`}  
41.吃了十月茄，饿死郎中爷42.胡萝卜，小人参；经常吃，长精神 t|d9EC]c(  
43.西红柿，营养好，貌美年轻疾病少44.小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了 )CEfG  
45.多吃芹菜不用问，降低血压喊得应46.大葱蘸酱，越吃越胖 mmEr2\L  
47.大蒜是个宝，常吃身体好48.一日两苹果，毛病绕道过 - x@mS2  
49.一日三枣，长生不老50.核桃山中宝，补肾又健脑 vMDV%E S1t  
51.铁不冶炼不成钢，人不运动不健康52.锻炼要趁小，别等老时恼 e=TB/W_  
53.请人吃饭，不如请人流汗54.日光不照临，医生便上门 Svy bP&i|  
55.刀闲易生锈，人闲易生病56.懒惰催人老，勤劳能延年 F}.<x5I-;h  
57.最好的医生是自己，最好的运动是步行58.饭后百步走，活到九十九 jsc1B  
59.立如松，行如风60.要得腿不老，常踢毽子好 c`AtK s)u  
61.要得腿不废，走路往后退62.出汗不迎风，跑步莫凹胸  I=|b3-  
63.汗水没干，冷水莫沾64.要得身体好，常把澡儿泡   X >C*(/a  
65.要健脑，把绳跳66.心灵手巧，动指健脑 @)|62Dv /  
67.多练多乖，不练就呆68.常把舞来跳，痴呆不会到 $^}?98m  
69.要得身体好，常把秧歌跳70.常打太极拳，益寿又延年 Al6)$8]e   
71.养生在动，动过则损72.吃人参不如睡五更 PJS\> N&u  
73.中午睡觉好，犹如捡个宝74.冬睡不蒙头，夏睡不露肚 Bo_Ivhe[m  
75.睡多容易病，少睡亦伤身76.吃得巧，睡得好 a\aJw[d{  
77.吃好睡好，长生不老78.经常失眠，少活十年 ^q7 fN0"6  
79.一夜不睡，十夜不醒80.坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮 h0d;a  
81.热水洗脚，如吃补药82.寒从脚上起，病从口中入 A2g +m  
83.食不语，睡不言84.春捂秋冻，不生杂病 : xB<Rq  
85.指甲常剪，疾病不染86.冷水洗脸，美容保健 KR%DpQ&{'  
87.刷牙用温水，牙齿笑咧嘴88.饭前便后要洗手 x.~Z9j  
89.多喝凉白开，健康自然来90.白水沏茶喝，能活一百多 -+-@Yq$  
91.饮了空腹茶，疾病身上爬92.喝茶不洗杯，阎王把命催 '$;S?6$eW  
93.尽量少喝酒，病魔绕道走94.戒烟限酒，健康长久 ;ukwKf s  
95.饭后一支烟，害处大无边96.多吃咸盐，少活十年 j8L!miv6  
97.甜言夺志，甜食坏齿98.吃药不忌嘴，跑断医生腿 ,;hI yT  
99.欲得长生，肠中常清100.垃圾食品危害多，远离方能保健康 XeKIue@_  
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共4条评分 ，金钱+20 ，威望+22
jlking520 威望 +1 - 2020-07-26
在外地平湖人 威望 +20 - 2020-07-25
在外地平湖人 金钱 +20 - 2020-07-25
前途无量 威望 +1 - 2020-07-25

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