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肌肉车间：雕刻战神般的人体 [复制链接]

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雄雄
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 0 发表于: 2017-01-23 20:33:03 , 来自:中国
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2016年9月，温州，一场健美比赛即将举行，一名女选手在做上台前的准备。健美，被喻为一种“雕刻”身体的运动，起源于古希腊，流行在全世界。均衡的比例、流畅的线条、坚强的骨骼、匀称的四肢、丰满的躯体、弹性的肌肉、健康的肤色，是人体形体美不可缺少的条件。
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jlking520 威望 +1 - 2017-01-24

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只看该作者 1 发表于: 2017-01-23 21:06:17 , 来自:中国
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现代的健美运动是以展示人体美为特征的。男子应显示体格魁梧、肌肉壮实，女子则应突出健美匀称。
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只看该作者 2 发表于: 2017-01-23 21:07:03 , 来自:鏈煡IP
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平时的重训每次都练到力竭，加上长期的体重控制、脱盐脱水，以及临近比赛日的冲刺准备，健美运动员的成才历程，漫长而艰辛，非一般人所能承受。
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只看该作者 3 发表于: 2017-01-23 21:09:10 , 来自:中国
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从20世纪70年代开始，女性开始参加健美比赛，并风靡了一段时间。许多女性害怕力量训练会使她们的肌肉膨胀。事实上，女性体内的睾固酮远少于男性，故而在肌肉生长方面要弱势很多，所以女孩们其实不必过于担心训练后会变成“金刚芭比”，那实在太难了。
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只看该作者 4 发表于: 2017-01-23 21:09:50 , 来自:中国
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健美选手在赛前要往身上“打油上色”。“打油上色”是很重要的环节，这是为了更好地展示运动员的肌肉线条，让裁判能够做出更精确的判断。很多人觉得健美运动员的肌肉非常夸张，其实他们在日常不“打油”的状态下也没那么吓人
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只看该作者 5 发表于: 2017-01-23 21:10:39 , 来自:中国
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在后台，男女选手之间互相帮忙“打油”是很常见的现象。场面看起来很香艳，实际上，赛时的紧张专注和雕塑般的人体线条，会抑制很大部分的遐想。当然，也有些女孩子会选择请同性朋友为自己“打油”。
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只看该作者 6 发表于: 2017-01-23 21:11:20 , 来自:鏈煡IP
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“打油上色”的第一步是在全身抹上彩油，用手指将彩油以3到5厘米的相隔距离点状涂抹于皮肤上，看起来很有些喜感
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只看该作者 7 发表于: 2017-01-23 21:12:10 , 来自:中国
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上台前，一位妈妈拿纸巾帮儿子抹匀脸上的彩油。打完油的选手，皮肤变成古铜色，并富有光泽。
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只看该作者 8 发表于: 2017-01-23 21:13:17 , 来自:鏈煡IP
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一名50多岁的“元老组”选手，肌肉状态令人惊叹。在健美比赛中，年龄在四十岁以上的运动员有一个专门的组别：“元老组”。别看这个组别的运动员年龄大，他们的身材并不比年轻人逊色。
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只看该作者 9 发表于: 2017-01-23 21:13:55 , 来自:鏈煡IP
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比赛现场来了一位老者——人称“华叔”的唐照华。华叔是早期香港健坛的代表人物，现在在温州经营健身机构。“华叔”年龄虽大，但从他的站姿和手臂的肌肉线条，我们依然可以看到他当年的风采
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只看该作者 10 发表于: 2017-01-23 21:14:46 , 来自:中国
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“元老组”在向裁判展示形体。古典健美比赛裁判通常由解剖学与雕塑艺术家等组成，现代健美比赛裁判则由健美协会组织专业认证
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只看该作者 11 发表于: 2017-01-23 21:15:31 , 来自:中国
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健美比赛非常耗体力，比赛水平越高，名次越靠前，选手的疲劳程度就越大。上台前，为了肌肉显得更加饱满，选手要饿着肚子加练充血；上台后，选手要用尽力气向裁判做各种角度的肌肉展示。如果选手晋级下一轮，这个过程又得再来一遍。
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只看该作者 12 发表于: 2017-01-23 21:17:22 , 来自:中国
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几场比赛下来，有些选手的腿都在颤抖，即便如此，他们还得保持很阳光的笑容。
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只看该作者 13 发表于: 2017-01-23 21:18:33 , 来自:中国
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健美比赛的后台随处可见躺在地上休息以恢复体力的选手。
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只看该作者 14 发表于: 2017-01-23 21:19:16 , 来自:中国
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从2011年开始，男子健美比赛中出现“健体”项目，并迅速风靡世界，如今已经是健美比赛中的一个重要分项。健体比赛规定选手要穿沙滩裤，要有极致的倒三角形体，肌肉饱满但不可过大，体态匀称，具有古典美。这和传统健美注重肌肉维度和力量有明显的不同。
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