·大雾天·
一切美好都在自己手中
又是一个大雾天，
今天的雾较昨天又浓了一些，
早上早早出门，
路边的树，前方的红绿灯，
也是若隐若现，
一路真的是心惊胆跳，
还好顺利到单位！
昨晚19:03气象台台早早就挂上了
大雾橙色预警，
一直到现在太阳还没显露，
看来这大雾是要持续到大中午的节奏。
根据最新资料显示，
明后天出现大雾的概率还是很高，
提醒各位，
大雾天气，能见度差，
请减慢车速，保持车距，
安全行车。
#科普时间#
雾霾天气的危害？如何防范？
雾霾天气，除了因为能见度差给交通带来不利外，对人体健康也有不少坏处，听听气象小姐姐是怎么说的。
如何防范雾霾对身体带啦的不利影响？
1、在雾霾多发季节关注预报预警信息，了解雾霾发生的可能性与发生的程度。
2、雾霾天尽量减少外出的频率，否则免疫力低下的人会容易得上一些疾病，即使是免疫力高的人也难免会有些不舒服。
3、在家少开窗。开窗后雾霾便会进入房间内，相当于和户外就差不多了。雾霾严重并且持续时间较长的时候可以借助空气净化设备来降低室内空气污染。
4、外出时要带口罩 因为霾的直径大约在1-2.5微米之间，是很小很小的，是非常容易吸进我们的鼻腔或肺里的，所以如果在雾霾天非要外出的话要佩戴有效的防霾口罩。
5、停止户外活动 雾霾天停止户外锻炼。尤其是患有哮喘病和心血管病的老年人，在遇到雾霾天时候一定要停止一切户外活动，否则可能会诱发病情，甚至会引起生命危险。
6、多饮水，多吃蔬菜和水果 雾霾天要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样做不仅有清肺功能，还可以补充各种各样的维生素，同样也会增强你的免疫力。
短期天气
今天晴到多云。明天多云。
今天上午以前有雾和霾。
西北风2-3级。
今天白天最高气温：18～19℃。
明天早晨最低气温：9～10℃。
预计后天：晴到多云。
气象指数
舒适度指数：五级，人体感觉适中，舒服。
紫外线指数：三级，中等，注意防护。
穿衣指数：五级，适合穿西服套装，外套，毛衣，毛套装和风衣。
洗车指数：二级，较适宜洗车。
晾晒指数：四级，适宜晾晒。
晨练指数：五级，不适宜晨练。
沿海森林火险等级：三级，天气比较干燥，容易引起火灾，林区控制野外用火。
早晨散步指数：四级，不适宜散步。
傍晚散步指数：二级，较适宜散步。
郊游指数：二级，较适宜郊游。
一周天气
11月28日，星期三，多云。偏北风3级。9～17℃。
11月29日，星期四，晴到多云。偏东风3级。6～18℃。
11月30日，星期五，晴到多云。偏东风3级。8～19℃。
12月1日，星期六，多云。东南风3-4级。9～19℃。
12月2日，星期日，多云到阴。东南风3-4级。13～18℃。
12月3日，星期一，多云到阴有时有阵雨。偏南风3级。15～19℃。
12月4日，星期二，阴有雨。北到东北风4级。14～17℃。
12月5日，星期三，阴到多云。偏东风3级。12～18℃。
来源：平湖气象
