健身两个字，很常见，但懂它的人很少。我是一个健身顾问，已经做了四年健身行业，碰到了很多对健身有严重理解错误的人，当然我没有当面去说。这些人说：我不减肥，为什么要健身？我这么瘦还怎么健？减下来会反弹没意思。我体质很好不用健身。我体质很差不能健身。我每天很忙没有时间健身。更夸张的有人说花钱买罪受……
遇到这类人，我直接无言以对，还只能默默离开，因为我的理解完全和他们背道而驰，介绍太多只能让别人觉得你为了业绩在忽悠在洗脑。但其实我的工作就是推销，销售健身卡。我做这份工作源于我自己喜欢运动，后来接触关于健身的专业知识，让我对健身有了很多新的认识，也让我深深喜欢上了这份工作。
对我健身来说，应该是属于任何人都适合的，这里的任何人是只要手脚可以行动的，当然我也见过手脚不方便的都在健身。
因为健身它不是单独的减肥或者增肌，又或者每天都必须要健身。
身体指标不一样，你的健身目标肯定不一样，有的人是肥胖，那健身可以减肥，有的是瘦弱，那可以增肌，有的是身体反应迟钝，可以提升感应。有的是身体易疲累生病，可以增强免疫力提升体质抵抗能力。有的工作压力大心情不好，也可以释放压力缓解心情，以及体质合格的继续保养自己的体质，等等太多作用，我就不一一介绍了。
发这些东西不是想忽悠你来找我办健身卡，毕竟健身会所很多，只是希望了解健身的人很多，更多的人开始健身，有一个健康的身体，才能好好享受生活赚钱养家
2018.3.7——拓美国际健身——张国胜
