在春夏与夏秋季节交换时间,有胃寒的朋友不少。
有胃寒的朋友,胃不舒服,消化不良、大便稀薄......非常难受。
从中医角度能说出胃寒的原因多多,而且比较难治。
我是实用主义,也有过这样的经历,现一切平安无事。
感觉胃不舒服,用自己热的手捂胃或用热水袋捂胃五分钟,感觉舒服了,这几乎肯定是胃寒。
我以前吃过中药,药停立即老样子。
其实中药中关键药中干姜,再加其实一样附助药,目的是暖胃。
假如自己感觉胃不舒服,可每天吃一手指大的腌姜,或用老姜加红糖泡水喝(高血糖高人单用老姜煎水喝)。
关键是让胃部暖,季节交换时,不让胃受凉。
土办法是胃部垫一块小毛巾,就是不方便。
欢喜穿西装的人,最好改为穿茄克衫。
这是我自己总结,仅供参考。