平湖这群人太“结棍”，大冬天在河里游泳，岁数大的有78岁！|平湖焦点

够苗条

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只看楼主倒序阅读使用道具 0 发表于: 2024-01-11 13:20:23 , 来自:浙江省嘉兴市

在平湖

游泳运动协会的

80多名冬泳爱好者

每天都很活跃

早上河水温度不到6度

冬泳爱好者准备下水

他们的年龄基本都在50岁以上

每天早上6点就来了

78岁高龄的戴鸿鸣是年龄最大的一位

冬泳是他坚持十多年的习惯了

冬泳爱好者戴鸿鸣（78岁）：游泳之后人很爽，一直坚持，我想坚持到八十岁。

做完热身

一头扎进冰冷的河水中

游到对岸后再折返

科学研究表明

冬泳是比较健康安全的健身运动

不但能增强人体的抗寒能力

也有利于人体的微循环

提高抵抗力

冬泳爱好者：给自己激发一定的热情，把这股热情投入到生活中，工作中。

每到年初

平湖都会举行冬泳活动

不少市民会为冬泳爱好者加油

不过医生也提醒

冬泳也不是所有人都合适

要讲究方法、科学冬泳

冬天的时候人的关节相对脆弱

每次下水前都要做好充分的准备活动

把各部位肌肉活动开

充分适应后再下水

也不能游太久

来源：嘉兴小新

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叮铃铃

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2024-01-29

干嘛干嘛

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只看该作者 1 发表于: 2024-01-11 15:28:19 , 来自:浙江省杭州市

每年报道一次？

江南。

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只看该作者 2 发表于: 2024-01-11 21:43:13 , 来自:浙江省嘉兴市

市体委该为游泳爱好者搞一个更衣的地方。

面积不用太大，只要男、女分开二间，能放一下衣服与更衣。
这也是为民做实事。

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只看该作者 3 发表于: 2024-01-12 11:55:16 , 来自:浙江省嘉兴市

非常羡慕会游泳的。

生长在党旗下

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只看该作者 4 发表于: 2024-01-15 11:24:07 , 来自:浙江省嘉兴市

个人理解冬泳应该是不适合我们南方的，冬泳是地面温度低于水面温度而进行的活动。身边好几个冬泳爱好者都退出了，有几个还住院了。个人想法、不喜勿喷。

phykq

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只看该作者 5 发表于: 2024-01-18 12:39:27 , 来自:浙江省嘉兴市

回干嘛干嘛的帖子

干嘛干嘛:每年报道一次？ (24-1-11 15:28) PS`v3|d}}}

实在是可报道的内容太少了啊

mye1986

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只看该作者 6 发表于: 2024-01-23 14:16:10 , 来自:浙江省嘉兴市

这河里每年都会捞人吧。。。还是安全第一啊

zjphzjf@

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只看该作者 7 发表于: 2024-01-28 09:44:37 , 来自:浙江省嘉兴市

回 mye1986 的帖子

mye1986:这河里每年都会捞人吧。。。还是安全第一啊 (24-1-23 14:16) jQj`GnN|

都是有大毅力的人

没什么大不了的

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只看该作者 8 发表于: 2024-01-29 10:22:43 , 来自:浙江省嘉兴市

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只看该作者 9 发表于: 2024-01-31 08:33:43 , 来自:浙江省嘉兴市

“结棍”

平湖在线

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