= EyxM 孩子腹泻怎么办？
vk5pnCM^3 9 x;/q 7 俗话说，病从口入，生病表现症状多种多样，腹泻和感冒都是小儿常见病，
[YHvy fk~_ T!"<Kv]J 虽然造成小儿腹泻原因多，但单纯性腹泻大都是吃出来的。
#Vs/1y`() eG"iJ %I 如果孩子腹泻了，我们应该怎么办？
e&OMW ,7 79s6U^vv" 去医院彻夜排长队吗？能不能自己处理呢？
YQ,IdWav `y P-,lA$ 每个妈妈都可以成为孩子最好的“守护神”！
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~ 怎么确定，孩子真的腹泻了？
j+Y4>f L$ "<v_fF<Y 宝宝的排便次数和规律，会受到年龄和饮食的影响，所以并没有确定的规律可以遵循。
8MX/GF;F p? iJ'K 偶尔出现排便量的增多或者减少，或者稀溏，都是正常的。
@7u4v%,wB ![7v_l\Q 宝妈可以根据下面的几个步骤，
爱捐网判断一下孩子腹泻的情况：
?uU0NKZA F} H!vh[ 1、用眼观察一下
U"%k4]:A _xl#1>G^J 每次都急着冲走的便便，其实在中医和西医中都扮演着重要的角色。
umcbIi(' htX'bA 通过观察便便的颜色、质地、气味可以判断孩子腹泻的原因。（心急的宝妈可以直接下滑到“常见的4种腹泻，这样食疗调理”）
cQ6[o"j. >u*woNw(XM 观察孩子的小便、心律、精神和皮肤状态可以比较准确的把握孩子是否会存在脱水的症状。
,H1J$=X' @Sq=#f/= 2、用手检查一下
Ook 3B ]1)@.b;QR 当然，六师妹不是说用手去感受，某坨不可描述的...
JV3 6@DVQ ,RCjfX a 不要以为只是腹泻，就不需要测量体温了。
>,@Fz)\:{' Gxi;h=J2)> 测量体温，可以判断孩子是否由于感冒才导致。
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i_`YZ7Hxp 最后，再摸一摸孩子的肚子，看看孩子是否会在轻轻按压触碰的时候产生压痛感。
:`:<JA3, ,H22; UV9 3、用脑回忆一下
#7lkj:j4 "sAR< 5b 这一步，很重要，要仔细回忆之前吃过什么、去过什么地方；
x^+ C[% pcur6: 8W! 是否有游泳、淋雨等特殊的经历。
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M0=ZAsN 这样，能很好的确定孩子腹泻的诱因到底是什么。
w?jmi~ 6 yZ0; \Tr*J 一般来说，做好这三步后基本上就能有自己的判断，
o4w+)hh 3 [SN [faS 即便判断不清，
@T;O^rE~N u\t[rC=yd 去医院时也能让医生更快的熟悉孩子的基本情况。
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mH;Z_ME" 常见的4种腹泻，这样食疗调理
u8+ <uWB )P|%=laE8 jph~ g*Z 孩子呢其实很简单，他们没有七情六欲致病原因，生病基本是外感风寒和内伤乳食。
:{_Or'L yC+N18y? 外感风寒会引起孩子感冒、咳嗽这些症状，内伤乳食就会引起孩子呕吐、腹泻、便秘。
wS``Q8K+dM ;f= :~go 今天分享小儿比较常见的4种腹泻，具体的表现和调理的方法。
Ef% 8+_ By3dRiM=,2 1、积食腹泻
px //q4 U ;c p-jY_U 由于宝宝吃得太多、太杂，或者吃了寒凉甜腻的食物引起积食；
Pk8L- [&v `Jm{K*&8Q 积食后，胃肠道的蠕动会增强，导致腹泻。
7 aD I6G *9j9=N? 大便性状：稀溏，夹杂未消化的乳片或食物残渣。
_N/]&|.. ! ^>%=/RX 大便气味：酸臭。
6Wc eDY <Cg;l<$`b 腹泻特点：大便前有明显的腹胀腹痛，大便后症状减轻。
AU87cqq a(x[+ El 舌苔：黄厚
*X niF~M xBgf)'W_Z 其它：恶心、呕吐、口臭、睡眠不良。
W.MJyem '3+S5p8 护理：一旦出现了积食导致的腹泻，第一步就要控制宝宝的饮食，少吃肉蛋奶和海鲜，以清淡为主；
& \< RVE =!#D UfQf 在宝宝饭后1小时后，以肚脐为中心由内向外顺时针，轻轻地按摩一下。
M? [lpH3 :&?# ~NFH 食疗方：取半个苹果切片，加水和少量的食盐，小火煮5~10分钟后，给宝宝喝苹果水；
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`c :'il? 也可以将苹果洗净后放入碗中隔水蒸软，食用时去掉外皮即可。
oYJ&BPuA' )@R:$l86 2、风寒腹泻
82O`<Ci EF "ar 由于本来体自身质不好，内脏虚寒； 外受受寒侵袭，身体无法抵御外邪；
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R- 吃的生冷食物过多，从而造成积食，导致脾胃虚寒运化无力，形成泄泻。
3-o ]H'6 LTzf&TZbx5 大便性状：便稀色淡。
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s H*if 大便气味：不是太臭。
<i]%T~\Af) Q. z2 (& 腹泻特点：便便前会感到腹痛、肠鸣。
!PUhdW &CUkR6 舌苔：薄白。
1 _5[5K^ }Lb];hww1 其他：如果外寒不治愈，就有鼻塞流涕，或有微热轻咳。
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PKtx s3J T1TX 护理：适当的吃些红枣、山药等温热的食物，忌食辛辣、煎炒的食物，
!c SD9q* *zX<`E 饮食勿过苦寒、生冷，应忌吃牛奶、发菜、肉类、海鲜等。
cb'8Li8,j +QldZba 食疗方：准备粳米60g、生姜末6g、陈皮3g、花椒少许；
KOi%zE% D cus-,u~ 粳米淘洗干净，与陈皮一同熬成粥，粥将出锅前，加入生姜末和花椒在煮10分钟左右即可。
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OjCA_& ZmmuP/~2K 3、湿热腹泻
D|e 6$O 5o nJ*NI) 宝宝先天的脏腑娇嫩，就容易受到外邪侵袭，或是因为饮食不当。
X@~s IUXx9 })mez[UmZ 吃得过于辛辣、过量后，湿热之邪，在脾胃集结，然后往下灌注在大肠中，
*\S>dhJ4 ?ZDx9* f 所以导致了孩子水样便，这样的腹泻就是湿热导致的。
sv0 kksj U -WrZ|- 大便性状：稀水样、蛋花样，有粘液，颜色绿或黄赤。
Q96g7[ ~Rv U+D 大便气味：臭。
,P auP~L 5VG@Q% 舌苔：黄腻、舌质红。
Z#V[ N9L B2845~\. 其他：便便呈喷射状，一天十多次，肛门红，小便黄，口渴。
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z h/+1 护理：除了饮食上需要清淡、易消化外，还要注意千万不要以为是热邪，就使用一些寒凉的食物或药物。
.*Hv^_ 3g- }k 每次腹泻之后尽量用温水清洗或者拿绿茶水清洗一下，可以消炎止痛。
ulj`+D?H h(G&X9* 食疗方：马齿苋8g、芡实10g、粳米50g（马齿苋是寒凉属性的，所以只适用湿热腹泻，而且需要搭配芡实适量对症使用）
ARQ1H0_B < "~ k8:=4 三种材料洗净后，一起放进锅中熬煮，粥熟后即可食用。
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^ &v 5yo}s 4、脾虚腹泻
Cs]x s9 q8kt_&I j 小儿先天脾胃虚弱，加上后天喂养不当，或久病伤脾等极易发生脾虚泻。
DU 8)c$ []dRDe;# 大便性状：大便稀溏，色淡或夹有不消化的食物。
6@l:(-(j2A tmb0zuJ&C! 大便气味：不臭。
e}K;5o=I V 8n}" 腹泻特点：反复发作，饭后发作、时轻时重。
L {B#x@9tQ H o \+xX 其他：面色萎黄，神疲倦怠，喜俯卧，晚上睡觉时总会哭闹，喜欢趴着睡，喜欢热的东西。
0HNe44oI+D f^$\+H"W 护理：饮食上做到少食多餐，每顿饭七分饱吃一些容易消化的食物；保持室内空气的流通，温度适宜，避免再次着凉。
b]|7{yMV /f# rN_4 食疗方：山药（新鲜）30g、莲子20g、粳米50g。
,(c="L4[ H.>KYiv+ 山药去皮、莲子陈皮浸泡20分钟后，与粳米一同下锅熬煮即可。
\2N iI]t] 29av8eW?3 积食腹泻、风寒腹泻、湿热腹泻、脾虚腹泻，是孩子最常见的4种腹泻，家长要注意辩证，按照具体的表现进行调理。
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`.!Gg 要止泻，先排泄
xFpJ#S& YLFTf1G9 有个成语叫做“堵不如疏”，是后人根据大禹治水的故事总结的。
jWU)y)$ 2B!nLL Cp+ 大禹的父亲，用封堵的方式治水失败后被舜所杀，而禹用疏导的方式，结果成功了，留名千古。
NoKYHN^*w 8V}c(2m 同样，要止泻，需要先排泄。
mY`b|cS3p$ ^eZqsd8 a 儿康堂小儿推拿，调理腹泻是独特有效的。
^' [ | 57[O)5u.+ 推拿过后，孩子的大便次数会增多，量也会增多，这样就将体内的异物快速的排泄了出来。
)9<)mV*EB( $7BD~U 再通过饮食的控制，腹泻自然就能好得更快。
OcSLRN?t \ g0 宝妈可以根据孩子实时的体征和表现，来判断孩子的腹泻类型，再通过推拿系统进行选择，就可以获得对应的推拿手法和视频讲解。
ImF/RKI~ " 6?,r d 没有推拿系统的宝妈，可以用吉老师准备的通调方，效果会相对系统慢一点。
u[dI8 1` |#-Oz#Eg' 要注意通调方的时间期限，到期后，可以在公众号菜单栏的育儿知识—通调方更新中获取哦~
7kJ,;30) YDmFR,047 在面对孩子腹泻时，我们往往慌了神，不知道是吃错了东西还是着了凉。
OmoY] 8N} koqH~>Zt D 今天的推文，总结了4种常见的腹泻的表现和调理方法，宝妈可以对号入座，对症调理。
6b]vHT|p b%)a5H( 很多事物，只有在未知的时候才显得可怕，如果你知道原因，知道应对方法呢？
