ZJZSt% r 孩子腹泻怎么办？
kOD=H-vSi `b 8nz 7 俗话说，病从口入，生病表现症状多种多样，腹泻和感冒都是小儿常见病，
dLb$3!3 Y0|){&PCt 虽然造成小儿腹泻原因多，但单纯性腹泻大都是吃出来的。
p :y\{ k" 1 q-;+Pd; 如果孩子腹泻了，我们应该怎么办？
06 %-tAq: qm><}N7f 去医院彻夜排长队吗？能不能自己处理呢？
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[V8h @K) RVwS<g)~1 每个妈妈都可以成为孩子最好的“守护神”！
P8By ~f32_ w ods 怎么确定，孩子真的腹泻了？
4Xa] yA = /"D,gn1S* 宝宝的排便次数和规律，会受到年龄和饮食的影响，所以并没有确定的规律可以遵循。
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B:]~ "J+L]IC?AD 偶尔出现排便量的增多或者减少，或者稀溏，都是正常的。
Y FJaf"?8g fb `x1Q 宝妈可以根据下面的几个步骤，
爱捐网判断一下孩子腹泻的情况：
JZ-@za6u ):>?N`{V 1、用眼观察一下
erUK; +2g ;k `51=Wi 每次都急着冲走的便便，其实在中医和西医中都扮演着重要的角色。
b_F1?:# /fb}]e]N 通过观察便便的颜色、质地、气味可以判断孩子腹泻的原因。（心急的宝妈可以直接下滑到“常见的4种腹泻，这样食疗调理”）
I1':&l^O AP,ZM pw 观察孩子的小便、心律、精神和皮肤状态可以比较准确的把握孩子是否会存在脱水的症状。
7 \98E& _d3Z~cH 2、用手检查一下
xJ{ r9~ !`?i>k?Q E 当然，六师妹不是说用手去感受，某坨不可描述的...
[>a3` 0M iu8Q &Us0P 不要以为只是腹泻，就不需要测量体温了。
>JE +g[$@ M K W ~rrR 测量体温，可以判断孩子是否由于感冒才导致。
N ~=PecQ %\48hSe 最后，再摸一摸孩子的肚子，看看孩子是否会在轻轻按压触碰的时候产生压痛感。
"z Y~*3d [T =>QS@g 3、用脑回忆一下
*|W](id7e iQ:eR]7X 这一步，很重要，要仔细回忆之前吃过什么、去过什么地方；
;a1DIUm' {v]L|e%{ 是否有游泳、淋雨等特殊的经历。
<dP \vLH_ W7uX 这样，能很好的确定孩子腹泻的诱因到底是什么。
K)>F03=uE 'pIrwA^6N 一般来说，做好这三步后基本上就能有自己的判断，
o"BED! / =l/Dc=[ 即便判断不清，
/mz.HCs &}e>JgBe0 去医院时也能让医生更快的熟悉孩子的基本情况。
}B7Txo, Z OeASB} 常见的4种腹泻，这样食疗调理
&nr{-][ J?m/u6 W[Q<# Ju 孩子呢其实很简单，他们没有七情六欲致病原因，生病基本是外感风寒和内伤乳食。
U&])ow): \MRd4vufv 外感风寒会引起孩子感冒、咳嗽这些症状，内伤乳食就会引起孩子呕吐、腹泻、便秘。
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D 今天分享小儿比较常见的4种腹泻，具体的表现和调理的方法。
ed',\+.uB 5?` 4qSU z 1、积食腹泻
_ncBq;j{ ZYWG P:Y 由于宝宝吃得太多、太杂，或者吃了寒凉甜腻的食物引起积食；
8,IF%Z+LI zCo$YP#5_ 积食后，胃肠道的蠕动会增强，导致腹泻。
+`Q]p " G WM|G/'q 大便性状：稀溏，夹杂未消化的乳片或食物残渣。
rb drs Gn^lF7yE 大便气味：酸臭。
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i 腹泻特点：大便前有明显的腹胀腹痛，大便后症状减轻。
K% FK oH0g>E; 舌苔：黄厚
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?A<D , v } ) 其它：恶心、呕吐、口臭、睡眠不良。
q1u$Sm CU H u= 护理：一旦出现了积食导致的腹泻，第一步就要控制宝宝的饮食，少吃肉蛋奶和海鲜，以清淡为主；
+u$JMp m85Z cyW1T 在宝宝饭后1小时后，以肚脐为中心由内向外顺时针，轻轻地按摩一下。
G) KI{D %8u9:Cl): 食疗方：取半个苹果切片，加水和少量的食盐，小火煮5~10分钟后，给宝宝喝苹果水；
[06m{QJ)1 r&a} U6k(y 也可以将苹果洗净后放入碗中隔水蒸软，食用时去掉外皮即可。
Q<AOc\ oO 2! ,ndLA 2、风寒腹泻
]j:k!=Ss? [XI : Yf 由于本来体自身质不好，内脏虚寒； 外受受寒侵袭，身体无法抵御外邪；
80lhhqRC zW#5 /*@ 吃的生冷食物过多，从而造成积食，导致脾胃虚寒运化无力，形成泄泻。
h.#:7d(g O D N_i 大便性状：便稀色淡。
'J} ?'{. tDL.+ 6/ 大便气味：不是太臭。
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腹泻特点：便便前会感到腹痛、肠鸣。
ck0%H#BYY MnFrQC 舌苔：薄白。
D`^wj FF <bhGpLh-E 其他：如果外寒不治愈，就有鼻塞流涕，或有微热轻咳。
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J i@q7qkC 护理：适当的吃些红枣、山药等温热的食物，忌食辛辣、煎炒的食物，
.q ohHJ& JW0\y+o~ 饮食勿过苦寒、生冷，应忌吃牛奶、发菜、肉类、海鲜等。
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zo@vuB. 食疗方：准备粳米60g、生姜末6g、陈皮3g、花椒少许；
akr2Os kB CU+FC 粳米淘洗干净，与陈皮一同熬成粥，粥将出锅前，加入生姜末和花椒在煮10分钟左右即可。
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P 3、湿热腹泻
%XukiA+ CtN\-E- 宝宝先天的脏腑娇嫩，就容易受到外邪侵袭，或是因为饮食不当。
T. I'c6| Q`8-|(ngw 吃得过于辛辣、过量后，湿热之邪，在脾胃集结，然后往下灌注在大肠中，
f4.jWBF kZ@UQ {>` 所以导致了孩子水样便，这样的腹泻就是湿热导致的。
Xykoq"dbb {~O4*2zg;K 大便性状：稀水样、蛋花样，有粘液，颜色绿或黄赤。
eC<RM Q4 %$zak@3%' 大便气味：臭。
5&p}^hS5 "Y:>^F; 舌苔：黄腻、舌质红。
.-HM{6J !c)F; 其他：便便呈喷射状，一天十多次，肛门红，小便黄，口渴。
]>[TF'pIAx HN367j2 e 护理：除了饮食上需要清淡、易消化外，还要注意千万不要以为是热邪，就使用一些寒凉的食物或药物。
ui)mYR[8X NbU4|O i 每次腹泻之后尽量用温水清洗或者拿绿茶水清洗一下，可以消炎止痛。
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b 食疗方：马齿苋8g、芡实10g、粳米50g（马齿苋是寒凉属性的，所以只适用湿热腹泻，而且需要搭配芡实适量对症使用）
',`Qx{tQ) T:kliM"z 三种材料洗净后，一起放进锅中熬煮，粥熟后即可食用。
kBA.N l7 z{Yfiv\-r 4、脾虚腹泻
[n/ c7Pe _GxC|d 小儿先天脾胃虚弱，加上后天喂养不当，或久病伤脾等极易发生脾虚泻。
HRE?uBkjf ($<&H>j0 大便性状：大便稀溏，色淡或夹有不消化的食物。
`` g o N A ]G] 大便气味：不臭。
.yfp-n4H SW}Rkr\e 腹泻特点：反复发作，饭后发作、时轻时重。
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{,Vvm*L/ 其他：面色萎黄，神疲倦怠，喜俯卧，晚上睡觉时总会哭闹，喜欢趴着睡，喜欢热的东西。
i9Bh<j>:J "ADI . 护理：饮食上做到少食多餐，每顿饭七分饱吃一些容易消化的食物；保持室内空气的流通，温度适宜，避免再次着凉。
o?/H<k\5 x f{`uHa8 食疗方：山药（新鲜）30g、莲子20g、粳米50g。
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YMv}] 山药去皮、莲子陈皮浸泡20分钟后，与粳米一同下锅熬煮即可。
jRiMWolLv 2Cy,#X%j> 积食腹泻、风寒腹泻、湿热腹泻、脾虚腹泻，是孩子最常见的4种腹泻，家长要注意辩证，按照具体的表现进行调理。
Cx~;oWZ Q]=/e7 要止泻，先排泄
hzqgsmT) g#74c'+ 有个成语叫做“堵不如疏”，是后人根据大禹治水的故事总结的。
[! ;sp~ 3S_H& >K 大禹的父亲，用封堵的方式治水失败后被舜所杀，而禹用疏导的方式，结果成功了，留名千古。
6 M:?W " l:@=9Fp> 同样，要止泻，需要先排泄。
~ tfd9,t pJe!~eyHm 儿康堂小儿推拿，调理腹泻是独特有效的。
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' n C ;:=r:bth 推拿过后，孩子的大便次数会增多，量也会增多，这样就将体内的异物快速的排泄了出来。
_Cz98VqRk "aKlvK:77 再通过饮食的控制，腹泻自然就能好得更快。
'L3MHTM>[ :I&y@@UG 宝妈可以根据孩子实时的体征和表现，来判断孩子的腹泻类型，再通过推拿系统进行选择，就可以获得对应的推拿手法和视频讲解。
FXT^r3 rZ(#t{]=! 没有推拿系统的宝妈，可以用吉老师准备的通调方，效果会相对系统慢一点。
A/a=)s u ?0dmw?i 要注意通调方的时间期限，到期后，可以在公众号菜单栏的育儿知识—通调方更新中获取哦~
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B= 在面对孩子腹泻时，我们往往慌了神，不知道是吃错了东西还是着了凉。
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| 今天的推文，总结了4种常见的腹泻的表现和调理方法，宝妈可以对号入座，对症调理。
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L 很多事物，只有在未知的时候才显得可怕，如果你知道原因，知道应对方法呢？
