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生命不息运动不止 [复制链接]

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只看该作者 60 发表于: 2026-06-21 14:05:45 , 来自:浙江省嘉兴市
 
周末厨房之油爆黄鳝丝。
今天我发挥的不错,有饭店的味道,拌个面的话我能吃两碗

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只看该作者 61 发表于: 2026-06-22 08:02:48 , 来自:浙江省杭州市
 
自学之榴莲芝士饼。
今天的早餐就它了,自己做主打想放多少料就放多少料





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只看该作者 62 发表于: 2026-06-23 08:25:00 , 来自:浙江省杭州市
 
美好的一天从早餐开始


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只看该作者 63 发表于: 2026-06-24 08:04:54 , 来自:浙江省杭州市
 
早上给自己一个微笑,种下一天的阳光


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只看该作者 64 发表于: 2026-06-25 08:06:49 , 来自:浙江省杭州市
 
人生最好的一天,永远是今天;最好的一刻,永远是此刻,日月既往,不可复追


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只看该作者 65 发表于: 2026-06-25 21:18:29 , 来自:浙江省嘉兴市
 
哪有小孩天天哭,哪有减肥回回输。
今日份抗阻训练+200个壶铃摇摆完成,消耗680千卡差点把自己干力竭了



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只看该作者 66 发表于: 2026-06-25 21:34:12 , 来自:浙江省嘉兴市
 
自己动手之鸡蛋卷。
这次跟做的博主方子真是好,我昨晚做的,今天依旧非常酥脆,好吃快动手做起来吧

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只看该作者 67 发表于: 2026-06-26 08:13:29 , 来自:浙江省杭州市
 
路上总有阴影,但抬头总能看见阳光


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只看该作者 68 发表于: 2026-06-26 21:44:41 , 来自:浙江省嘉兴市
 
不费油,不费电,只费腿。
今日份户外骑行15公里完成




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只看该作者 69 发表于: 2026-06-27 08:37:08 , 来自:浙江省嘉兴市
 
要站在光里,而不是光站在那里。
今日份空腹爬楼23层*7趟+100个壶铃摇摆完成,消耗620千卡汗如雨下的快乐,耳机都浸在汗里



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只看该作者 70 发表于: 2026-06-27 08:41:54 , 来自:浙江省嘉兴市
 
好好吃饭好好睡觉好好运动

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只看该作者 71 发表于: 2026-06-28 09:09:12 , 来自:浙江省嘉兴市
 
汗水的味道,比香水好闻。
今日份空腹抗阻训练+100个壶铃摇摆完成,消耗570千卡



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只看该作者 72 发表于: 2026-06-28 09:16:33 , 来自:浙江省嘉兴市
 
干净饮食,吃动平衡

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只看该作者 73 发表于: 2026-06-28 21:51:33 , 来自:浙江省嘉兴市
 
答案都在路上,自由都在风里。
今日份户外骑行15.42公里,消耗640千卡

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只看该作者 74 发表于: 2026-06-29 19:54:45 , 来自:浙江省嘉兴市
 
热爱的事都要不遗余力。
今日份抗阻训练完成,消耗535千卡