D /gw .XYL 孩子腹泻怎么办？
m])y .T G $"h&Xy1c 俗话说，病从口入，生病表现症状多种多样，腹泻和感冒都是小儿常见病，
net@j#}j- n38p !oS 虽然造成小儿腹泻原因多，但单纯性腹泻大都是吃出来的。
xIW3={b 3 Xu'&ynID 如果孩子腹泻了，我们应该怎么办？
wU36sCo sE<V5`Z= 去医院彻夜排长队吗？能不能自己处理呢？
u~:y\/Y6 ys^oG$lq 每个妈妈都可以成为孩子最好的“守护神”！
Lg+Ac5 y}` +) om^e@. 怎么确定，孩子真的腹泻了？
H|<[YYk -7[@R;FS 宝宝的排便次数和规律，会受到年龄和饮食的影响，所以并没有确定的规律可以遵循。
N iEUW.0 RL XL& 偶尔出现排便量的增多或者减少，或者稀溏，都是正常的。
tY<4%~%X r +i($ jMs 宝妈可以根据下面的几个步骤，
爱捐网判断一下孩子腹泻的情况：
I]t!xA~ {<p?2E 1、用眼观察一下
| j`@eF/" :r,pqnH _ 每次都急着冲走的便便，其实在中医和西医中都扮演着重要的角色。
-Cpl?Io`r5 &{hL&BLr 通过观察便便的颜色、质地、气味可以判断孩子腹泻的原因。（心急的宝妈可以直接下滑到“常见的4种腹泻，这样食疗调理”）
YlQ=5u^+ d"mkL - 观察孩子的小便、心律、精神和皮肤状态可以比较准确的把握孩子是否会存在脱水的症状。
=o(5_S.u; 9&2O 9Nz6 2、用手检查一下
8 ^2oWC#U( lv<*7BCp 当然，六师妹不是说用手去感受，某坨不可描述的...
4B1v4g8} 65P0,b6"OT 不要以为只是腹泻，就不需要测量体温了。
n nEgx;Nl0 'F3f+YD 测量体温，可以判断孩子是否由于感冒才导致。
aiUY>M#| 10~ k2{Z 最后，再摸一摸孩子的肚子，看看孩子是否会在轻轻按压触碰的时候产生压痛感。
/9* B)m" $9#H04.x 3、用脑回忆一下
6<SAa#@ey %lhEM}Sm 这一步，很重要，要仔细回忆之前吃过什么、去过什么地方；
\ZFGw&yN <z&/L/bl" 是否有游泳、淋雨等特殊的经历。
@ V sG' qJs<#MQ2 这样，能很好的确定孩子腹泻的诱因到底是什么。
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CtO 一般来说，做好这三步后基本上就能有自己的判断，
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`@j0-3 即便判断不清，
nwe* BVp 85$m[+md 去医院时也能让医生更快的熟悉孩子的基本情况。
dr}`H,X"3 6r0kr bN 常见的4种腹泻，这样食疗调理
%D34/=(X KeB"D!={; WR bj01v 孩子呢其实很简单，他们没有七情六欲致病原因，生病基本是外感风寒和内伤乳食。
HYZ5EV ItVWO:x&v 外感风寒会引起孩子感冒、咳嗽这些症状，内伤乳食就会引起孩子呕吐、腹泻、便秘。
%6,SKg p +F` S>U 今天分享小儿比较常见的4种腹泻，具体的表现和调理的方法。
qvsd5P eCO W ]1)zO 1、积食腹泻
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c 由于宝宝吃得太多、太杂，或者吃了寒凉甜腻的食物引起积食；
drP=A~?&: X*XZb F"= 积食后，胃肠道的蠕动会增强，导致腹泻。
KnQ*vM*VM J y:Qlx` 大便性状：稀溏，夹杂未消化的乳片或食物残渣。
gQg"j ) py!|\00} 大便气味：酸臭。
t;Sb/ 3 NjScc%@y 腹泻特点：大便前有明显的腹胀腹痛，大便后症状减轻。
e7Z32P0ls 0B/,/KX 舌苔：黄厚
Su7?;Oh/yI ;>yxNGV` 其它：恶心、呕吐、口臭、睡眠不良。
&*,#5. ]EBxl=C}D 护理：一旦出现了积食导致的腹泻，第一步就要控制宝宝的饮食，少吃肉蛋奶和海鲜，以清淡为主；
.-c4wm} =E 4LRKn 在宝宝饭后1小时后，以肚脐为中心由内向外顺时针，轻轻地按摩一下。
u#$]?($}d "Mn6U - 食疗方：取半个苹果切片，加水和少量的食盐，小火煮5~10分钟后，给宝宝喝苹果水；
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;S4c/_ 也可以将苹果洗净后放入碗中隔水蒸软，食用时去掉外皮即可。
u@UMP@"# =,=A,k I[; 2、风寒腹泻
/GN<\_o=q SI-q C 由于本来体自身质不好，内脏虚寒； 外受受寒侵袭，身体无法抵御外邪；
) e+>w=t ^z IW+: 吃的生冷食物过多，从而造成积食，导致脾胃虚寒运化无力，形成泄泻。
R6 .hA_ih ci.+pF 大便性状：便稀色淡。
$?Hu#Kn,( 2B[X,rL.pX 大便气味：不是太臭。
jyUjlYAAv` 3g,` .I_ 腹泻特点：便便前会感到腹痛、肠鸣。
_Xc8Yg }` :Zbg9`d * 舌苔：薄白。
jh%Eq+#S x(6SG+Kr 其他：如果外寒不治愈，就有鼻塞流涕，或有微热轻咳。
Smn;(K gnOt+W8 护理：适当的吃些红枣、山药等温热的食物，忌食辛辣、煎炒的食物，
@ $ ;q ; hHGoP0/o 饮食勿过苦寒、生冷，应忌吃牛奶、发菜、肉类、海鲜等。
>}8j+t&T Lv;^My 食疗方：准备粳米60g、生姜末6g、陈皮3g、花椒少许；
%K hI>O< Ys!8 2M$g 粳米淘洗干净，与陈皮一同熬成粥，粥将出锅前，加入生姜末和花椒在煮10分钟左右即可。
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D 3、湿热腹泻
JN -y)L/> (Aao Ca [ 宝宝先天的脏腑娇嫩，就容易受到外邪侵袭，或是因为饮食不当。
IqaT?+O\?r ]Kt6^|S$a 吃得过于辛辣、过量后，湿热之邪，在脾胃集结，然后往下灌注在大肠中，
C=L>zOZ v \gLWq' 所以导致了孩子水样便，这样的腹泻就是湿热导致的。
5oW!YJ g g0=z&2Q[_) 大便性状：稀水样、蛋花样，有粘液，颜色绿或黄赤。
P|tO<t6/9* *xxx:*6rk; 大便气味：臭。
KE5kOU; 1 ~Y< //5E 舌苔：黄腻、舌质红。
qpP=K $ {9&;Q|D z 其他：便便呈喷射状，一天十多次，肛门红，小便黄，口渴。
!Y0V id @]%IK(| 护理：除了饮食上需要清淡、易消化外，还要注意千万不要以为是热邪，就使用一些寒凉的食物或药物。
i( %W_d ! 2^[ `e g 每次腹泻之后尽量用温水清洗或者拿绿茶水清洗一下，可以消炎止痛。
TOB-a AO I(L,8n5 食疗方：马齿苋8g、芡实10g、粳米50g（马齿苋是寒凉属性的，所以只适用湿热腹泻，而且需要搭配芡实适量对症使用）
J s@hLP ` |^"1{7) 三种材料洗净后，一起放进锅中熬煮，粥熟后即可食用。
; ; OAQ` ;>EM[u 4、脾虚腹泻
>=I| xY, #4Rx]zW^% 小儿先天脾胃虚弱，加上后天喂养不当，或久病伤脾等极易发生脾虚泻。
TCwFPlF| dk#k bG; 大便性状：大便稀溏，色淡或夹有不消化的食物。
]_ __M y1eW pPJa 大便气味：不臭。
~*&H$6NJS Ju!]&G8 腹泻特点：反复发作，饭后发作、时轻时重。
<e=#F-DE # Yj 1w 其他：面色萎黄，神疲倦怠，喜俯卧，晚上睡觉时总会哭闹，喜欢趴着睡，喜欢热的东西。
jjRi* ^d9 Ha0M)0Anv 护理：饮食上做到少食多餐，每顿饭七分饱吃一些容易消化的食物；保持室内空气的流通，温度适宜，避免再次着凉。
P6'1.R JW83Tp8[8 食疗方：山药（新鲜）30g、莲子20g、粳米50g。
h,u, ^ r %op**@4/t\ 山药去皮、莲子陈皮浸泡20分钟后，与粳米一同下锅熬煮即可。
Q^9_' t}X )1J R# 积食腹泻、风寒腹泻、湿热腹泻、脾虚腹泻，是孩子最常见的4种腹泻，家长要注意辩证，按照具体的表现进行调理。
n`B:;2X, Ct <udO 要止泻，先排泄
_/s$ZCd *MhRW,= 有个成语叫做“堵不如疏”，是后人根据大禹治水的故事总结的。
z;,u}u}aI c \J: 要注意通调方的时间期限，到期后，可以在公众号菜单栏的育儿知识—通调方更新中获取哦~
r ,8 [O 5FPM`hLT 在面对孩子腹泻时，我们往往慌了神，不知道是吃错了东西还是着了凉。
B?gOHG*vd> MO]F1E?X 今天的推文，总结了4种常见的腹泻的表现和调理方法，宝妈可以对号入座，对症调理。
6RU~"C #>("CAB02T 很多事物，只有在未知的时候才显得可怕，如果你知道原因，知道应对方法呢？
