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生完孩子做了妈妈本以为终于把“包袱”卸下了来了,岂料这才是“噩梦”的开始!面临着身体上的很多问题:比如身材走样、产后妈妈臀、水桶腰、大象腿、妇科炎症反复发作,腰酸腿痛、脊椎侧弯、盆底肌松弛,夫妻性生活不和谐……好悲催.....更夸张的是“笑尿了”,对于很多年轻人来说只是一种夸张的情绪表达,但对于很多孕妈和产后妈妈而言也许是一种真实写照:漏尿!可能很多妈妈都不知道,这些都与产后骨盆肌肉是否修复有很大关系! a-4'jT: r|:|\"Yk m;WUp{' yX$I<L<Suz {\ P$5O{% Xlw&hKS { >{|3 WfBA5 cn v4!c0 I7 pxi$8f l^:m!SA_ :1q+[T/ @ m'KY;C 49nZWv48"_ WSn^P~vC 699z@>$} 球海绵体肌过度拉伸,会出现什么情况 .6xP>!E}Q " _jIqj6C 阴道口闭合不全 W tnZF]1:u 性功能障碍 ^6#FqK+{u 如何恢复球海绵体肌的弹性 1 <.I2\^ 1s-k=3) dI5Z*"`R9 t] P[>{y 盆底主要生理功能 2WIL0Siwl 1.维持盆腔器官正常的解剖位置2.参与尿控 ^HLi1w| 3.参与便控4.维持阴道紧缩度 Um)0jT 导致盆底损伤的原因 xYc)iH6& UA!h[+Z l2+qP{_4 盆底肌电刺激疗法 Z}T<^
F C#emmg!a\ 电刺激疗法是一种被动的盆底康复方法,属物理疗法,对无法正确、有效进行行为治疗的患者,电刺激可以准确的指导其锻炼。 @L {x; 作用: P_j?V"i< 唤醒本体感受器 i?z3!`m 肌肉被动锻炼 as)2ny! u 抑制膀胱逼尿肌收缩 Z%D*2wm4 镇痛 @SDsd^N{2P 促进局部血液循环 49bzHEqZ xM9EO(u 电刺激对周围神经系统的可能作用 8*6vX! Z| gq*- v:P> >J[g)$, 盆底康复治疗禁忌症 Vs]+MAL 产后恶露未干净(应及时进行产后康复中的子宫复旧) -\6tVF11z 月经期 BXO(B'1)] 孕妇的腹部 Id
*Gs>4U 手术疤痕裂开 v$K`C; 恶性肿瘤 Oq(_I
b)9 神经系统疾病(癫痫,痴呆患者) lInq= }$hxD9z 胸部装有同步心脏起搏器者(可做生物反馈) 24:;vcb 盆底康复治疗技术 pNcNU[c A)2vjM9}K eQx9Vnb AEX]_1TG 嘉兴盆底肌修复,盆底肌修复的重要性。盆底肌并不是一块肌肉,而是类似一张网一样,控制女性体内的膀胱、尿道、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住,从而维持器官处在正常位置以便行使其功能。怀孕时,胎儿的逐渐长大,使得子宫扩大压缩到其他器官,造成一定的损伤尤其是盆底肌。分娩时,过度的压力和牵拉,也会导致盆底肌损伤。因为一旦这张网松弛了,宝妈身上很多器官功能都会受到一定的影响:会使阴道松弛,严重的影响到夫妻性生活;还会导致压力性尿失禁;容易造成各种妇科疾病;严重者还会造成子宫等器官的脱落,所以产后一定要进行盆底肌修复。
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