[心情故事]西瓜解暑可加重湿气 [复制链接]

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只看楼主倒序阅读使用道具 0 发表于: 2023-07-07 15:56:42 , 来自:浙江省嘉兴市

     西瓜性质寒凉，是一种凉性水果，虽然其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、糖分以及多种矿物质成分，营养价值以及食用价值比较高，但它是不可以去湿的，反而加重湿气。  夏天吃西瓜不错，可不能贪多。
   夏天的冷饮也会加重湿气，老年人适可而止。

  生活中想要去湿气，那么可以吃一些红豆薏米水或者红薏米茶等，可以帮助促进人体体内湿气排出，同时增强人体体质。

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