我从2008年开始，每年直接从蜂农中购蜂王浆10斤，服后感觉很好。
蜂王浆是常用的补品之一，有很多的作用：
1、蜂王浆有降血糖的功效，研究表明每天吃10g蜂王浆可以降低血糖，尤其是伴有肥胖的糖尿病患者食用后效果更好；
2、蜂王浆有调整血脂的功效，因为其含有多种维生素，可以调整血脂的代谢；
3、蜂王浆可增加人体的免疫力、增加人体的抵抗力，长期服用可以提高正气，提高免疫力，增加抗病能力，还可以提高脑力、改善记忆力；
4、蜂王浆对肝脏有一定的保护作用，还有一定的改善睡眠的功效。
蜂王浆尽管有很多优点，但是确实也有一部分人不适合食用，临床上主要有四类人不适合食用：
1、过敏的人不能服用蜂王浆；
2、孕妇不能食用蜂王浆，因为没有这方面的临床研究，存在影响胎儿生长发育的可能，所以孕妇不建议服用蜂王浆；
3、青少年不建议服用蜂王浆，因为青少年生长发育旺盛，过早食用补品会造成性早熟，发育不正常；
4、腹泻病人不建议食用蜂王浆，因为蜂王浆可以促进肠蠕动，增加腹泻，大便干燥的人群食用蜂王浆更合适一些。
