[其他]绿茶是否伤胃还是养胃 [复制链接]

上一主题下一主题查看指定楼层

江南。

荣誉会员

发帖: 23785

金钱: 113886

威望: 4824

注册时间: 2007-01-09

最后登录: 2026-03-30

只看楼主倒序阅读使用道具 0 发表于: 2026-03-30 09:41:03 , 来自:浙江省嘉兴市

绿茶是否伤胃还是养胃
对于胃肠功能正常的人来说，少量饮用绿茶一般不会伤胃，还能起到保健预防疾病的作用。
但对胃肠功能较弱的人来说，绿茶中的茶多酚和鞣酸可能会对胃黏膜产生刺激，导致伤胃。同时，空腹时饮用绿茶，茶多酚的刺激性会更强，容易伤胃。
另外，绿茶偏凉性，对于慢性胃炎伴随胆汁反流的患者来说，对胃来说具有一定的损伤，不适合饮用。
如果想要通过喝茶来养胃，可以考虑选择红茶。红茶是经过发酵烘制而成，其中的茶多酚在发酵过程中发生了氧化反应，含量明显减少。相对于绿茶来说，红茶对胃的刺激性的确更小。

发帖回复

返回列表上一主题下一主题


	https://bbs.ph66.com 访问内容超出本站范围，不能确定是否安全


	关闭选中1篇全选

平湖在线

[其他]绿茶是否伤胃还是养胃 [复制链接]

相关话题