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 }5k"aCno vXF\PMf 导师介绍 张娜 平师附小学生成长服务中心副主任 顾巧英家庭教育工作室成员 嘉兴市家庭教育指导师 嘉兴市家庭教育讲师新秀 -n9 e-0 Nd6z81 OjN]mp-q 还在为亲子沟通发愁？孩子不愿说、听不进？张娜老师的微课堂《和孩子沟通难，怎么办？》，带你破解沟通难题，get 平等互动的实用方法！ AS7!FD6b dZW:Cf 9K jK =[ 当我们下班回到家，想和孩子好好聊聊一天的学习、生活时，有些孩子似乎和大人说不上几句话，就去干自己的事情了。当我们发现孩子在某些方面出现了问题，想要指出并且希望他改正时，孩子似乎听不进劝告，甚至对大人表现出抵触、焦躁的行为。这在无形中，增加了家长与孩子间沟通的障碍。那么，你觉得是什么原因使家长和孩子出现了沟通难的问题呢？ 4v>V7T. 在小学生的教育与成长过程中，家长与孩子的良好沟通起着不可替代的作 1} 6pq 2 用。但是日常生活中，亲子间会经常出现沟通难的问题。究其原因，主要分为以下几点： _KFKx3<m! 1.沟通氛围过于紧张 ew(6;}+^/ 在现实情况下，很多家长都习惯于高高在上。他们认为孩子是我生的，父母不管说什么，孩子必须无条件服从。紧张的沟通气氛，家长“一言堂”的沟通模式，令很多孩子有话不敢说、不能说、不想说。 ')BQ 0sg 2.沟通话题限于成绩 <L J$GiU 当今时代，社会竞争压力大，许多家长忙于工作，往往无暇顾及孩子。到家后，与孩子交流的主要话题便集中在了孩子的成绩上。小小的练习卷成了影响家庭氛围的晴雨表。 sR6 (8 3.沟通方式缺乏耐心 ld
$`5!Z 由于有些父母工作忙碌，与孩子的沟通时间相对比较短暂。急切、焦虑的情绪导致教育方式单一，评价方式过于武断。缺乏耐心的沟通方式，让沟通效果走向低效。 `Ao: } 如何增强家长与孩子间的沟通呢？ 0e7!_ /9 1.营造和谐平等的沟通氛围 t]x HM 有话好好对他说。在各种各样的家庭教育方法中，最容易被人们忽视的便是语言给孩子带来的伤害。因此亲子沟通时，我们要保持愉快的情绪，耐下心来，用积极的、健康的、亮丽的角度审视孩子、肯定孩子，营造正面的沟通环境。 3{ci]h`:y8 蹲下身子听他说。当下，很多父母会花大把的精力在孩子的教育上，比如帮孩子报兴趣班，带他们参加各种才艺考试。但往往自己如一条干涸的河流，很少有时间学习、提升自己。自然，蹲下来，温柔地对待孩子，仔细地听听孩子说的话，也就变成了一件难事。平时，我建议父母可以做好个人规划，用更好的状态蹲下身子去对待孩子，这样交流时也就不那么急切了。 Y%faf.$/9 2.指向有趣开放的沟通内容 ciTQH (G 从别人的故事讲起。父母想了解孩子在外面的表现，可以先问问其他同学的情况。比如今天你的同桌有发生什么有趣的事吗？孩子听到开放式的对话，会自然地说起别人的故事，甚至会滔滔不绝。我们可以趁孩子说得起劲时，再慢慢地引向自己的故事，问问他你今天有什么有趣的故事要跟我们分享等。通过这种方式，彼此之间的交流也就更加高效、有料了。 1pV"< ,t 从启发式提问做起。有时候，家长有一种习惯，容易语重心长，但是说出的话很空洞。比如“你要努力学习。不要骄傲。”这种语言表达对今天孩子的教育是无效的，也是无益的。改用具体的问话，全面描述孩子的努力来开展亲子沟通，往往容易调动孩子的积极性，让对话内容更加具象。当我们在与孩子一起设立行动目标时，我们不是单一地指向孩子的学习成绩，而是可以引导孩子独立思考，并且把远大的目标分解成一个个小目标。这样，孩子每完成一步就更容易获得成功的喜悦，与父母交流的频率会更多，交流内容更加丰富，交流心情自然就更加愉悦了。 GYYro&aq{ 3.打造多措并举的沟通方式 lwU&jo*@ 重情与重理并行。小学生毕竟年龄小，考虑到他们的年龄特点和心理特点，父母过多的道理往往会让孩子与父母无话可说。平时，我们可以把讲道理和讲情感结合起来，做到重情又重理。家是孩子爱的港湾，不是讲道理的地方。父母的一句“我相信你。你在我们心中是最棒的”，往往会让孩子在成长的过程中充满勇气，变得更加自信。 "a: ; 有声与无声共存。在家庭教育中，父母多会通过有声语言来表达自己的观点。其实，很多时候，我们也可以尝试着采用无声语言的沟通方式。当孩子取得成功时，我们可以给他竖起大拇指，为他送上掌声，充分地肯定孩子。这时，孩子会很愿意把自己取得的成功与我们分享。 L8W3Tpi&( 总之，和孩子保持良好的关系，保持良好的情绪耐心地沟通，站在他的角度与他共情，多学习，多思考，让孩子亲其父母，才能听其善言，才能从心理到行为发生改变。
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