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[美食杂谈]【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好 [复制链接]

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蛋包饭
月薪1000穷苦农民
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 0 发表于: 2017-03-03 09:22:01 , 来自:上海市
 
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 T$'GFA  
猫大人回家几天 t;@VsQ8  
一个人在家又开始不想动了 syYg, G[  
但是饭总归要吃吧 d&p]O  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 *eO@<j?  
貌似是各种玉米碴还有豆 <4W"ne28  
泡了一夜 'sL>U$(  
准备回家做粗粮饭 Gd~Xvw,u  
没想到还真好吃呢 2>l:: 8Pp  
今天的饭是酸汤金针肥牛 [z:bnS~yiD  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 t_q`wKDE  
我喜欢金针菇 莴苣 Odr@9MJ  
所以我放了这几款蔬菜 :fr 2K  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 !(hP{k ^g  
切了点放进去 `1NxS35u  
{da Nw>TH  
Hize m!  
 Ha\q}~_  
6SMGXy*]^  
J(\"\Z  
lq$1CI  
o4b!U%  
3d.JV'C'c  
 O\ T  
4><b3r;T'  
整个做起来还挺简单的 q)ygSOtj  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 /AR;O4X+  
PomX@N}1  
KsGSs9  
:ji_dQ8k  
 .Jz$)R  
"9 -duDg  
|Mp_qg?g  
SrN;S kS  
 <)zh2UI  
9Osjh G  
&DFe+y~PR  
D4m2*%M  
然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 j}chU'i f  
S #X$QD  
8Us5Oi  
Z3G>DF:$  
 N1KYV&'o  
QK\QvU2y  
cK>5!2b  
 Lrr^obc  
@\_ tS H  
$.}fL;BzVz  
咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 ?r QMOJR  
<v"C`cga  
+0=u]  
 '?5=j1  
qphN   
DsqsMlB{  
配糙米饭吃吧~ zVs_|x="  
P sD+?  
AjaG .fa]k  
2;4Of~  
 r6Z&i^cMe  
J! >HT'M  
`OnN12`  
平时很少吃米饭 ^\cB&<h  
今天一下子一碗都吃光了 &j/ WjZPF  
又得继续锻炼了 JBa=R^k  
谢谢欣赏 M%:ACLYP  
>Ge&v'~_|  
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共2条评分 ，威望+2
俺是退伍兵 威望 +1 - 2017-03-10
sjb119158 威望 +1 - 2017-03-03
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大白梨77
月薪1000穷苦农民

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只看该作者 1 发表于: 2017-03-05 13:43:12 , 来自:浙江省
 
我怎么感觉超麻烦呢
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你没事儿吧
月薪2000刚毕业大学生

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只看该作者 2 发表于: 2017-03-13 10:04:14 , 来自:中国
下次我也要试试
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