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[美食杂谈]【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好 [复制链接]

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蛋包饭
月薪1000穷苦农民
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 0 发表于: 2017-03-03 09:22:01 , 来自:上海市
 
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 c *(]pM  
猫大人回家几天 8Letpygm  
一个人在家又开始不想动了 -E#!`~&V  
但是饭总归要吃吧 -"iGcVV  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 m M!H}|  
貌似是各种玉米碴还有豆 QfJ?'*  
泡了一夜 >Liv].  
准备回家做粗粮饭 a!}.l< )  
没想到还真好吃呢 $VYMAk&\  
今天的饭是酸汤金针肥牛 /i|T\  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 oJy]n9  
我喜欢金针菇 莴苣 zFh JLH*C  
所以我放了这几款蔬菜 |HXI4 MU"  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 KwOn<0P  
切了点放进去 ~qm<~T_0  
+]/_gz  
s4bLL  
 \w{x- }  
Q>u$tLX&  
2~+_T  
MNNPBE  
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!']=7It{  
 2-i>ymoOS  
r*<)QP^B~  
整个做起来还挺简单的 CF3Z`xD  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 E ~xK1x"  
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Ob2H7 !  
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G<,@|6"w  
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l?v-9l M  
然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 QA\eXnR  
IC>OxYg*  
{~ ZSqd  
MNOT<(  
 P]-d (N}/H  
~?8B~l^  
E~]8>U?V  
 09`5<9/  
XX",&cp02V  
#Yi,EwD  
咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 Y[9x\6 _E  
TjGe8L:  
<#JJS}TLk  
 $QmP' <  
a0OH  
$;Lb|~  
配糙米饭吃吧~ wxEFM)zr  
g<O*4 ]=  
.?9+1.`  
=YkJS%)M)  
 O.CRF-` t  
ncf=S(G+  
?as)vYP  
平时很少吃米饭 wy"^a45h  
今天一下子一碗都吃光了 )nyud$9w'  
又得继续锻炼了 vr2tIKvpn  
谢谢欣赏 703=.xj  
8SK}#44Xz  
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共2条评分 ，威望+2
俺是退伍兵 威望 +1 - 2017-03-10
sjb119158 威望 +1 - 2017-03-03
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大白梨77
月薪1000穷苦农民

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只看该作者 1 发表于: 2017-03-05 13:43:12 , 来自:浙江省
 
我怎么感觉超麻烦呢
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你没事儿吧
月薪2000刚毕业大学生

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只看该作者 2 发表于: 2017-03-13 10:04:14 , 来自:中国
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