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zGL.+ @ 手撕 +Lr`-</VF 凉拌 xNJ*TA[+ 杏鲍菇 {rF9[ S"h 所需食材：杏鲍菇，蚝油，葱末，蒜，辣椒末，芝麻油，盐，酱油 f DXTedrG/  @]]\r.DG 把杏鲍菇洗干净，待用 ~1Ffu x  VYK%0S9yH[ 从中间，均匀分开 OSJL,F,  #| V)> ") 上锅，大火蒸10分钟左右 zo
]-,u  F${}n1D 等杏鲍菇晾凉后撕成丝 Y 6j gAq  ?wIw$p>wT 把蒜，剁成 7 /" Z/^ 蒜蓉 )|]*"yf:E  =FAIbM>u 起油锅，将之前准备好的蒜蓉爆香，加入葱末，辣椒末，蚝油，芝麻油，盐，酱油，调成酱汁 ASSe;+yp  (76tYt~I= 将爆香后的酱汁淋在上面，拌匀即可 {H=<5  OJFWmZ(X 成品图
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