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[美食杂谈]【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好 [复制链接]

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蛋包饭
月薪1000穷苦农民
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 0 发表于: 2017-03-03 09:22:01 , 来自:上海市
 
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 I^6c 0`  
猫大人回家几天 !NlB%cF  
一个人在家又开始不想动了 yYVW"m  
但是饭总归要吃吧 5%vP~vy_}  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 Pcd i  
貌似是各种玉米碴还有豆 /DgT1^&0  
泡了一夜 B3ohHxHu  
准备回家做粗粮饭 11nO<WH  
没想到还真好吃呢 *fOS"-C L  
今天的饭是酸汤金针肥牛 q8&4=eV\A  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 $`cy'ZaF  
我喜欢金针菇 莴苣 F#zQQ)(Pf  
所以我放了这几款蔬菜 RlG'|xaT  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 o{s4.LKK  
切了点放进去 T\<M?`Y  
%Z-TbOX  
PQr#G JG7  
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z:@d@\$?  
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 W$x K^}  
PW(_yB;  
整个做起来还挺简单的 AX!Md:s  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 P}w^9=;S  
N^nDWK  
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 C.B8 J"T-  
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 b}"vI Rz  
0B#rqTEKu  
+btP]?04  
)wyu+_:  
然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 *,Aa9wa{  
AmUe0CQ:k'  
>d1aE)?  
.)oQM:F (h  
 8trm`?>  
|\yDgs%EGy  
NK*:w *SOI  
 \oD=X}UQw(  
7KYF16A4  
5d!z<{`  
咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 \!? PhNv  
2/a04qA#  
_.s\qQ  
 URj% J/jD  
,cl"1>lp  
o =jX  
配糙米饭吃吧~ "N=&4<]I5  
C/grrw  
`UzCq06rJ1  
R[2[[M  
 OP\^c  
HzFt  
RMs1{64:  
平时很少吃米饭 jb6ZAT<8  
今天一下子一碗都吃光了 kC,DW%Ls  
又得继续锻炼了 0|f_C3  
谢谢欣赏 Lt#:R\;&  
jHUz`.8B  
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共2条评分 ，威望+2
俺是退伍兵 威望 +1 - 2017-03-10
sjb119158 威望 +1 - 2017-03-03
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大白梨77
月薪1000穷苦农民

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只看该作者 1 发表于: 2017-03-05 13:43:12 , 来自:浙江省
 
我怎么感觉超麻烦呢
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你没事儿吧
月薪2000刚毕业大学生

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只看该作者 2 发表于: 2017-03-13 10:04:14 , 来自:中国
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