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[美食杂谈]【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好 [复制链接]

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蛋包饭
月薪1000穷苦农民
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 0 发表于: 2017-03-03 09:22:01 , 来自:上海市
 
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 !bT0kP$3}  
猫大人回家几天 FbW kT4t|  
一个人在家又开始不想动了 ]n\WCU ]0  
但是饭总归要吃吧 H*EQ%BLW^,  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 hFj.d]S  
貌似是各种玉米碴还有豆 t<}'/ )  
泡了一夜 Y5cUOfYT  
准备回家做粗粮饭 1:q55!b  
没想到还真好吃呢 $:/y5zi  
今天的饭是酸汤金针肥牛 ?2_u/x  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 }+i ZY\t  
我喜欢金针菇 莴苣 p5c'gziR  
所以我放了这几款蔬菜 aSXoYG0\  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 X& O o1y  
切了点放进去 f9&D0x?  
m{(D*Vuqd  
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 +J_A *B  
DU]MMR  
1\kOjF)l  
$vlgiJ&f  
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d q"b_pr;  
 qPH]DabpI  
qV9`  
整个做起来还挺简单的 H&3VPag  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 wC'KI8-  
2~Gcoda  
;&;coH8`  
C<6u}czA  
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E' JVf%)  
 0f;L!.eP  
%jKR\f G  
3,3{wGvHHW  
>OZ+k(saL  
然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 .eK1xwhJ  
V|#B=W  
@ g~kp  
;=*b:y Y  
 ) 8st  
NT= ?@uxD  
^ylJ_lN&=1  
 h7[VXE  
:v1'(A1t  
+=$]fjE?  
咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 r7JILk  
JWlH(-U4|  
Ud`V"X  
 :4]&R9J>o  
g^}X3NUn  
X[h=UlF  
配糙米饭吃吧~ h8u(lIRHQ  
%zb7M%dC6`  
-NiFO  
(U/6~r'.L  
 hY-;Wfg  
|KplbU0iC  
H,:Cg:E/^  
平时很少吃米饭 p Ic ;9  
今天一下子一碗都吃光了 *G'zES0x  
又得继续锻炼了 @T?:[nPf&F  
谢谢欣赏 R 4E0avt  
.<rL2`C[c  
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共2条评分 ，威望+2
俺是退伍兵 威望 +1 - 2017-03-10
sjb119158 威望 +1 - 2017-03-03
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大白梨77
月薪1000穷苦农民

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只看该作者 1 发表于: 2017-03-05 13:43:12 , 来自:浙江省
 
我怎么感觉超麻烦呢
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你没事儿吧
月薪2000刚毕业大学生

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只看该作者 2 发表于: 2017-03-13 10:04:14 , 来自:中国
下次我也要试试
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