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[美食杂谈]【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好 [复制链接]

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蛋包饭
月薪1000穷苦农民
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 0 发表于: 2017-03-03 09:22:01 , 来自:上海市
 
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 w*Ze5j4@ \  
猫大人回家几天 tD,~i"0;  
一个人在家又开始不想动了 unN*L  
但是饭总归要吃吧 kkT=g^D9j  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 |JUAR{  
貌似是各种玉米碴还有豆 $L]E< gWrP  
泡了一夜 7c'OIY].,  
准备回家做粗粮饭 SzjylUYV  
没想到还真好吃呢 ]4_)WUS.c  
今天的饭是酸汤金针肥牛 ]A_A4=[w  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 / Kj;%  
我喜欢金针菇 莴苣 .X4UDZQg  
所以我放了这几款蔬菜 V\%s)kq  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 b:*( f#"q  
切了点放进去 bFIv}c+;  
ot^$/(W  
gEq";B%?  
 M1Th~W9l  
<oTNo>U/k  
> lK:~~1  
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d^aLue>g;+  
q+67Wc=  
 LtDGu})1  
=fK F#^E@  
整个做起来还挺简单的 .uo:fxbd2  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 Uv:NY1(3!  
`=W#owAF  
N?%FVF  
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 A$J?-  
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Ymcc|u6$"  
 Y]}>he1/5  
2C &l\16  
o2riy'~  
yuZh ak  
然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 $olITe"$g  
K./L'Me  
7/c9azmC  
rEs Gf+4  
 >D$NEO^  
S\11 8TpD  
='.G,aJ9  
 E K^["_*A  
0\Myhh~DLE  
N07FU\<9  
咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 EDGAaN*Q  
p~t5PU*(  
sC RmLUD  
 cD4H@!=a  
McQWZ<  
ulY<4MN  
配糙米饭吃吧~ naW!Mga  
v0~*?m4  
a)M#O\i`  
- z"D_5  
 l*4_  
vM /D7YS:  
@I0[B<,:G  
平时很少吃米饭 P*8DM3':  
今天一下子一碗都吃光了 )@.6u9\  
又得继续锻炼了 UYOR@x #  
谢谢欣赏 ~f!iz~  
R`emI7|  
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共2条评分 ，威望+2
俺是退伍兵 威望 +1 - 2017-03-10
sjb119158 威望 +1 - 2017-03-03
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大白梨77
月薪1000穷苦农民

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只看该作者 1 发表于: 2017-03-05 13:43:12 , 来自:浙江省
 
我怎么感觉超麻烦呢
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你没事儿吧
月薪2000刚毕业大学生

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只看该作者 2 发表于: 2017-03-13 10:04:14 , 来自:中国
下次我也要试试
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