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一周骑行计划通告：8月酷暑，为了防止骑行中暑，整个八月，日间骑行活动暂停，如需出行请自行组队，切记注意安全！ CD"D^\z
（8月2日--8月8月） eF06B'uL
一：8月2日周一至8月8日周日，非雨天，自协安排常态拉练 U?[_ d
领队：狂哥，君哥，鸡哥，小于，李队，褚队 j{`C|zg
骑行目的地：525拉练 rZ i\
骑行速度35+ "J_#6q*
集合时间地点：19：30自协基地准时出发 - Mubq
(自协提供饮用水） cU[^[;4J<
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二：8月4日周三，30码以下525健身骑 w Jr5[p*M
目的地：525公路 zT< P_l
全程大概 16公里左右 ElK7jWJ+
集合时间地点：19:30自协基地出发 WxrG o o^
领队：倪哥15167359358 CC~:z/4,N
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三：25-30码拉练晨骑组 W[R^5{ k`
8月13日周五 &|
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领队：倪哥15167359358 L T2UY*
骑行目的地：乍浦南湾炮台，全程大概30公里左右 "dItv#<:}
集合时间地点：5:30体育场北门口。7:30前回到平湖，支持半路插队，半路先回。 +{5y,0R
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