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一周骑行计划通告：8月酷暑，为了防止骑行中暑，整个八月，日间骑行活动暂停，如需出行请自行组队，切记注意安全！ !g|)?XWc
（8月2日--8月8月） .: dy d
一：8月2日周一至8月8日周日，非雨天，自协安排常态拉练 y(81| c#
领队：狂哥，君哥，鸡哥，小于，李队，褚队 %#
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骑行目的地：525拉练 9W5 ~ I9%
骑行速度35+ <cig^B{nX
集合时间地点：19：30自协基地准时出发 olLVT<
(自协提供饮用水） L F<{/c9,
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二：8月4日周三，30码以下525健身骑 Sr Vo0$5)
目的地：525公路 Kd,8PV*_
全程大概 16公里左右 ' 5 tk0A
集合时间地点：19:30自协基地出发 y@GqAN'DK[
领队：倪哥15167359358 naOCa
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三：25-30码拉练晨骑组 LeP;HP|
8月13日周五 vU(uu:U9
领队：倪哥15167359358 ZRCm'p3
骑行目的地：乍浦南湾炮台，全程大概30公里左右 ou V%*<Ki
集合时间地点：5:30体育场北门口。7:30前回到平湖，支持半路插队，半路先回。 o,(]w kF
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