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一周骑行计划通告：8月酷暑，为了防止骑行中暑，整个八月，日间骑行活动暂停，如需出行请自行组队，切记注意安全！ d1NE% hg3
（8月2日--8月8月） #O</\|aH)i
一：8月2日周一至8月8日周日，非雨天，自协安排常态拉练 yzc pG6 ,
领队：狂哥，君哥，鸡哥，小于，李队，褚队 `)tK^ [,<W
骑行目的地：525拉练 g[ !Cj,
骑行速度35+ 2x mT#m
集合时间地点：19：30自协基地准时出发 B/Ba5z"r$
(自协提供饮用水） /`R dQ<($
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二：8月4日周三，30码以下525健身骑 B+D`\ Nl o
目的地：525公路 =QiT)9q)
全程大概 16公里左右 D9ywg/Q91
集合时间地点：19:30自协基地出发 ma7fDo0,`h
领队：倪哥15167359358 <R ~KM=rL
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三：25-30码拉练晨骑组 Z1]"[U[;
8月13日周五 lS 3 _Ild
领队：倪哥15167359358 x<Se>+
骑行目的地：乍浦南湾炮台，全程大概30公里左右 X RRJ )}P
集合时间地点：5:30体育场北门口。7:30前回到平湖，支持半路插队，半路先回。 Y\u_+CG*
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