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标题是打胡乱说的，我个人是非常享受做饭的。 Q3rLCg,; 每次做饭都觉得很满足，很放松。 mu$rG3M 一餐一饭，一辈子无限循环， wj 15Og? 倘若不在上面多花点心思，一成不变那多无趣。 X6so)1jJ 之前在餐厅吃了这道菜觉得好吃就想自己学了。 6wH:jd 9, 后来我做了这道菜，没想到中餐厅的张亮也正好做了。 i#:M2&twE 要是看了节目再做或许我会做得更成功一些，哈哈哈～ ;YY nIb( 第1步：准备食材 }S 6h1X .tA=5 QY,  v{pW/Fu~ q]#j,}cN9 第2步：将食材切丁，大小均匀最佳 CG] /. :uB(PeAv*  u xbL oE ui<Mnm_T;d 第3步：给肉码料，这个根据个人口味，我加了盐，料酒，花椒面 iH>I V0
< }.r)  Iwe f6`W(OiE 第4步：给肉抹上淀粉，一定要多滚几次，使肉裹满粉末 Ib2n Bg>j ?yKG\tPhM  oq[r+E-]$@ 5`Y>!|
Ab 第5步：热油，将肉放入锅中炸 ;! ,I1{` k%?qN,Cl  ?eDZ-u9) 3v>w$6  rAh|r}R ,jdTe?[*^ 第6步：将炸好的肉盛盘，等待使用 = F/ EzS 7}puj%JS
/  zvR;Tl6] l`r O)7 第6步：在锅中倒入少许油，再加入番茄汁、白糖、蚝油，炒一会之后，倒入小碗清水，熬两三分钟之后，倒入所有食材，焖一两分钟就可以勾芡了。 ~mC>G 4y$a IubzH f  [E)&dl_k TF~cDn  ? $.x%G+ " 1%\Fi l 第7步：勾芡完毕，盛盘享用。 qflOi8 6 jU ?~  ]e(\<R 6Gf TF DzTD 
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