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标题是打胡乱说的，我个人是非常享受做饭的。 QHr
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每次做饭都觉得很满足，很放松。 'N=' B<^;% 一餐一饭，一辈子无限循环， mL+}Ka 倘若不在上面多花点心思，一成不变那多无趣。 6 6x} |7
之前在餐厅吃了这道菜觉得好吃就想自己学了。 -a3+C,I8g 后来我做了这道菜，没想到中餐厅的张亮也正好做了。 uW;Uq=UN 要是看了节目再做或许我会做得更成功一些，哈哈哈～ P;KbS~ SlC 第1步：准备食材 F~a5yW:R=) H*|Bukgt/M  _ % &"4bm. Cd#*Wp )s 第2步：将食材切丁，大小均匀最佳 n i@D7:h |NtT-T)7  =Cs$0aA #Vn=(U4}!_ 第3步：给肉码料，这个根据个人口味，我加了盐，料酒，花椒面 DS>s_3V 23+6u{
 y=9a2 [3Dz : ` F>B 第4步：给肉抹上淀粉，一定要多滚几次，使肉裹满粉末 c%pW'UE& _KmpC>J+  psRm*,*O ml=1R >#' 第5步：热油，将肉放入锅中炸 K *vNv 4 f]T1:N*t  HAo8]?J ] >ipC,v  ThWZ>hyJ \+GXUnkj 第6步：将炸好的肉盛盘，等待使用 i )3Y\ u ~\<ZWU<BE  \Qk:\aLR Ms1\J2 第6步：在锅中倒入少许油，再加入番茄汁、白糖、蚝油，炒一会之后，倒入小碗清水，熬两三分钟之后，倒入所有食材，焖一两分钟就可以勾芡了。 PyYKeo= pzU">)  :;0?;dpO pY = ?r{@  a }E8A DyC /7S]%UY 第7步：勾芡完毕，盛盘享用。 &%u,b~cL? XP2=x_"y  nq/xD;q 8f^URN<x 
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