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经常有家长问孩子总是各种拖延该怎么办?如果做个排行榜,投票选出最让家长苦恼的教育问题,我猜,“孩子太磨蹭”估计能进入前十名吧。磨蹭,貌似一大顽症,从四五岁到青春期,横扫各个年龄段,很多家长为此头疼不已,无计可施。 >ysriPnQ h^['rmd l!\1,J:}Z BD hLz 有妈妈头疼,“孩子作文写好了,让他抄写到作文本上,从早上九点一直催到中午十二点,下午要去上课了,可把孩子作文本拿过来一看,就才刚抄写了第一段。” W=~id"XtJ :L]-'\y L5R `w&Up 有妈妈抱怨,“孩子不知道怎么回事儿,做事不专一,不是动动这就是摸摸那儿,就从来没有分分钟搞定的时候……” ,`D/sNP,q :0B
|<~lX vAi"$e 孩子边玩边写作业、起床困难、丢三落四、粗心大意,其实归根结底,都是因为缺乏条理,规划性差,所以效率低,还容易让孩子情绪烦躁。 >-VWm
A {G Ub'J 86/. 8 讲真,谁家的孩子没犯过拖延症,哪个妈妈没有充当过「加速器」? Lqg]Fd kXigX- =ZG<BG_ 谁家没上演过日常四大催——催起床、催吃饭、催作业、催睡觉? M,&tA1CH t G]N*%@ gB>(xY>LrA 提起催孩子,真是一把心酸一把泪,不但伤了肝肺脾肾,更重要的是还伤感情。究竟是什么原因导致孩子越催越慢呢? *]FgfttES XQK^$Iq]V n49;Z,[~ ☞拖延症可能是“惯出来”的,你得给他一个固定的节奏 T48BRVX-F 1lbwJVY[ Mg#`t$u ~q{\; 有件事说出来可能很多父母都不相信,多数做事拖拖拉拉的孩子,都是被“惯出来”的,哪怕你真的打也打了,骂也骂了。 k&O C& {V.Wk h{\t*U54' 想想看,多数孩子在学校都能听懂老师的指令,也都知道课间10分钟可以自己玩儿,上课了就要马上回到座位,听老师讲课。 Po!oN~r lrCm9Oy !{$qMhT 这期间既没有老师一直对孩子大吼:“快点回到座位,快点找出书本,别那么磨磨蹭蹭的……”也没有老师哄着学生,劝着学生:“听话,好好回到座位,真棒,真乖……”。 \.5F](: 5RW@_%C k - FB 因为孩子们已经接受了上课45分钟,下课10分钟的设定,他们是发自内心去服从的。哪怕上课偶尔有溜号走神,也绝对不会像在家里一样怎么催都不动,一会喝水一会儿上厕所。 YQN.Ohtv*F ]t*33 E
yd$fcRK 而当我们孩子回到家的时候,固定的作息往往就难以坚持。孩子应该什么时间写作业,先写哪一个科目后写哪一个科目,写多久要休息一下,写多久应该停下来去洗漱睡觉,在很多家庭中都是特别模糊的。这就给了孩子一个钻空子的机会。 y^9bfMA w"q-#,37j j0AwL7 他不喜欢的事情,不喜欢的作业,他就一直拖延一直磨蹭,甚至父母催促的越凶,他越觉得他在用自己的方式,软性对抗父母的强权。 M#`{>R| "Lb fF <BZ_ (H 要解决这个问题,千万别寄希望于孩子的自制力、自控力或者“好心情”,一定要跟孩子一起制定一个合理的,可执行的规划,让孩子把这些固定要做的事情,形成一种习惯。 V:(y*tFA !syU]Yk
%=y;L:S\p z|uOJ0uK ☞合理的利用奖励刺激,孩子会越来越积极 (viWY F@g17 aa jz|VF,l 我的一个朋友家的孩子钢琴弹得非常好,有次我问她,陪孩子练琴是不是挺辛苦的。她说“还好,这孩子实诚,给个套就往里钻。” 4/b(Y4$,[r P=2wkzeJj HB%K|&!+ 她在孩子的钢琴旁边,放了一个只“抽奖”盒子,盒子里有各种各样的小纸条,上面有跟孩子一起商量的各种奖励: a-fv[oB ]Fxku<z7| N A8
sN bdCykG- 有物质上的,比如“一盒巧克力”,“一袋酸奶”“假期去迪士尼”“新乐高玩具”,“书店任意挑一本书”…… ol50d73B Dq|GQdZ>o KrS 也有非物质上的:比如“休息半小时”,“一集动画片”“指定一位家庭成员跳扭屁股舞”,“尊享捶背券”,“拥抱5分钟”,“再抽一次”…… %z30=?VL _0w1kqW u',b1 3g( 她甚至还写了一堆儿子喜欢的卡通人物名称,说是被困在盒子里了,儿子抽出来才算解救成功。 n4Vwao/9x Z?-;.G* iM8sX
B 每次儿子练完琴,就有一次抽奖机会,儿子为了抽到心仪的奖券,练琴也变得有盼头了。 { AFf:[G Ys-^7
y_ Ih; aBS 其实奖励孩子这件事,不同教育界人士之间有不少分歧,对于孩子的作用也因人而异。 '[%jjUU RZ*<n$#6 d60c$?"]a( 但有一点不可否认,我们人类天生喜欢得到即时的奖励,游戏的签到有奖和时不时的爆装备,升级,都是在让我们更有乐趣玩下去。对于有些枯燥的项目,是可以试试奖励的方式的。 Jl\'V 2v4W6R CdZnD#F2 只是要注意要奖励孩子的努力,而不是跟孩子讨价还价,而且不要经常用物质奖励,最好设置一些有乐趣的,能产生美好回忆的奖励。 1^S'sWwe I<sfN'FpT Qy/uB$q{A 18jJzYawh gglf\)E;}E cbfDB^_ ☞让孩子从后果中学习,但别幸灾乐祸 lBS"3s384 (/-lV&eR OH>r[,z0 拖延,没有积极性这件事,不仅是孩子会有,甚至我们大人有不少也经常拖到截止日期之前才行动。
x9h?e` ;3mL^ k<!<<,Z 在不影响孩子健康以及重大事情的情况下,不妨让孩子自己为自己拖延的后果埋单一次。效果肯定要比我们天天唠唠叨叨,耳提面命要好一些。 &0s*PG ^s=*J=k
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曾亲眼见过朋友跟她家孩子为了刷牙的事情,母子之间拉锯战半个多小时。 nMkOUW:T! : g5(HH JT}.F!q6E f#1/}Hq/I 妈妈先是问在看动画片的小侄子“你现在想刷牙吗?” 00"CC 孩子说:“我不,我要看动画片” [8.-(-/; 妈妈:“可是现在到睡觉时间了,你应该刷牙去” ti}f&w
ICJ 孩子:“我才不管什么呢……” V- /YNRV “你去不去,我数到3” Vu=] O/ =P “我不去,就不去” $_wo6/J5+D C1tb` 之后朋友有点脾气上来,强行把动画片关了,吼着让孩子刷牙去。小孩倔劲儿也上来,一副我就看你能把我怎么样的表情。 f`,-b |hc\jb Sg_O?.r 要不是我拦着,小家伙很可能要挨揍。可是想想看这件事,如果嫂子不能接受孩子回答“不”,为什么要问孩子想不想呢? 0Yp>+:# p:Oz<P d)\2U{ 她可以跟孩子提出一个选择“是现在刷牙,还是5分钟以后再刷牙?”,说句“说到做到”就更好了。等时间到了,如果孩子还是拒绝,就和善的拉着孩子的手,直接带到洗漱间。 '(tj[&aL iM"asEU >[EBpYi 即便依然被不想刷牙的孩子气得要发火,也还是可以诚实的说自己的感受:“我很生气,你不遵守我们的约定,或者你现在去刷牙,或者下次取消看动画片的权利。” GKCM|Y dbCNhbN( jKS!'? 这个后果是孩子自己选择的,少刷一次牙没有特别大的关系,但是要让孩子知道,拖延是要付出代价的。同理,如果孩子起床、吃饭总是磨蹭,那就看着他上学迟到一次,如果孩子写作业总是磨蹭,就看着他因为作业没做完被老师批评一次。 @$oZ|ZkZ w;~>k%}j >:A<"wZ 威而不怒,不指责也不评价,就把它当成是自然而然发生的一个结果。孩子们会从错误中学到更多的东西。 vf[&7n oooS s&t eIsT!V"7 C\OECVT Y|_O8[ wE?CvL ☞家长正确的引导,比催促、责骂更有效 c+~LpSQ g@Ld"5$^2 ewpig4 - Z/gsCYS3F
有些孩子的磨蹭,是因为没有时间观念。
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$Wj X~Cq 这也是很常见的一种情况,因为孩子真的不知道大人口中的“5分钟”“半小时”“一小时”到底是多长一段时间。 BGN9,ii l~NEGb Yc|uD-y 于是,你火急火燎地冲孩子嚷:“快点,还有5分钟就迟到了!”而孩子还以为5分钟是段挺长的一段时间,继续慢慢悠悠地该干嘛干嘛。 mf$Sa58 &f"T,4Oh 1&|
像这种情况,家长可以利用计时器或者闹钟来帮忙,当你要求孩子“5分钟洗完脸”“10分钟写完生字”时,设定上相应的时间,让孩子在实际生活中感受“5分钟”“10分钟”“半小时”到底有多长。 H$Kw=kMw =PZWS&(L S"Kq^DN b;*c:{W) 5?w.rcN[j [z2eCH 0Q`&inwh - ?.Q3 pUT
有的孩子之所以磨蹭,是对家长要求干的事没兴趣,故意磨磨蹭蹭表达不满。
Xo\S9,s{ !3@{U@*Z] 这种情况的话,就要跟孩子好好交流,问清楚他为什么不喜欢这件事,然后你们共同商量一下,看看有没有更好得解决办法。 fCg@FHS&^ Ia#"/`|| 3-iD.IAUm@ - 9)Ly}Kzx
有的孩子磨蹭,是因为注意力不集中。
Od-Ax+Hp 1 =^ 比如,写作业的时候东瞧西看,一会喝水一会上厕所,严重影响了效率。 nZxSMN0] cv]BV>=E 8TW5(fl 对于这种情况,建议家长在接孩子放学的路上,就问问孩子都有哪些作业、想先做哪一门后做哪一门,提前在脑袋里有个规划。 Dm^l?Z C s#w72N sDX/zF6t 到家后,不用先急着写作业,先把吃饭、喝水、吃水果、上厕所这一套都弄利索,然后开始写作业,而且在写作业途中不再允许随便吃东西。这样时间一长,能慢慢提高孩子的时间规划能力,保护孩子的注意力,提高效率。 Q,~x# i-]U+m* Ev{MCu1!6 yyjw?#\8 hXc}r6<B $R?@L #jm@N7OZ 父母若想提醒孩子注意时间,可以尝试用以下几种方式,不必一直催促孩子。 e?P%wqB 9n"V\e_R tvGlp)?. - `w+1C&>^[
将“赶快”变成“我希望” x}|+sS,g |kc@L`7s >L=;"+B0U& 比如: \sITwPA[z 赶快,我们还要去下一个地方。 6A?8tm/0 变成: Q ?^4 \_ 我希望我们能在半个小时后到下一个地方,我们车程有15分钟,所以现在差不多要去停车场了。 or!!s
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e^8BV;+c {yS;NU`2 - ke\[wa_!6b
给孩子提供选择 )b9_C
O} 6}#"qqnx gHZqA_*T8U 比如: o0l74 如果我们10分钟内就能出门,我们看电影就不会迟到。如果不能,要么只能少看前面一段,要么只能明天再看了。
M$H `^Pv Y&5.9 s@' - #|?8~c;RWG
直接提醒孩子行动太慢的后果,但是这种提醒最好能够让孩子自己去想后果。 W~yLl% Mb.4J2F ? 0<Q*7aY 比如: ?!y"OrHg 如果今天你10点还没有到培训班,会发生什么事情呢? Yz\
N&0" 让孩子主动思考迟到的后果。 )b0];&hw] *{|$FQnR>(
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对于已经能够认识时间的孩子,也可以直接用时钟或者手表提醒他,让他看看时间。
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如果还能进一步引导孩子自己想办法按时完成该做的事情,会更好。 m]P/if7 $''UlWK [~)x<=H8{ 引导性的提问可以是这样的: VX!hv`E 你有没有想过,有什么办法能让自己在7:10就出门?
G|*G9nQ vY_eDJ~' qe%V#c %J!NL0x_ 其实当父母不再把孩子磨蹭的状态当成问题时,自己狂躁和焦虑的情绪就会减少。 -?z\5z ot }6D nmg{%P 当父母负面情绪减少的时候,孩子更容易冷静,他们的负面情绪也会减少。 @Z q[e
|z*>ixK ~j"3}wXc5 孩子不再被负面情绪影响,他们自己的行动就会更有效率。 mf9hFy*<4 6@YH#{~Zpv u{Ak:0G7 他们也更容易专注于解决自己的问题。 W-m"@<Z (v^Z BM_ N&m_e)E5c 还是那句话,孩子们试图逃避一些不确定的,枯燥的,可能会失败的任务,是很正常的事情。单单是靠着孩子们自己的自制力是肯定难以克服的,我们与其骂他,跟着干着急,不如教会孩子如何去解决问题,超越自己。 =k_UjwgN^
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