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经常有家长问孩子总是各种拖延该怎么办?如果做个排行榜,投票选出最让家长苦恼的教育问题,我猜,“孩子太磨蹭”估计能进入前十名吧。磨蹭,貌似一大顽症,从四五岁到青春期,横扫各个年龄段,很多家长为此头疼不已,无计可施。 d?5oJ'JU "w 4^i!\ ;|\j][A "WY5Pzsi: 有妈妈头疼,“孩子作文写好了,让他抄写到作文本上,从早上九点一直催到中午十二点,下午要去上课了,可把孩子作文本拿过来一看,就才刚抄写了第一段。” hH$9GL{H V,Bol(wY vx$DKQK@l\ 有妈妈抱怨,“孩子不知道怎么回事儿,做事不专一,不是动动这就是摸摸那儿,就从来没有分分钟搞定的时候……” T
g(\7Kq BSkmFd(* a"}ndrc* 孩子边玩边写作业、起床困难、丢三落四、粗心大意,其实归根结底,都是因为缺乏条理,规划性差,所以效率低,还容易让孩子情绪烦躁。 nCV7(ldmH Md9y:)P@Y `+."X1 讲真,谁家的孩子没犯过拖延症,哪个妈妈没有充当过「加速器」? 8fQfu'LyjY ENA"T-p "8)%XSb 谁家没上演过日常四大催——催起床、催吃饭、催作业、催睡觉? $2]>{g k N* I_# wtL=^ 提起催孩子,真是一把心酸一把泪,不但伤了肝肺脾肾,更重要的是还伤感情。究竟是什么原因导致孩子越催越慢呢? 2I suBX\[ gr!!pp; 2ETv H~23 ☞拖延症可能是“惯出来”的,你得给他一个固定的节奏 9h+TO_T@F qz)KCEs BC#`S&R ^[I>#U 有件事说出来可能很多父母都不相信,多数做事拖拖拉拉的孩子,都是被“惯出来”的,哪怕你真的打也打了,骂也骂了。 J10 /pS 1.,KN:qe |U'` Sc 想想看,多数孩子在学校都能听懂老师的指令,也都知道课间10分钟可以自己玩儿,上课了就要马上回到座位,听老师讲课。 #3>jgluM' <2O#!bX1 modem6#x' 这期间既没有老师一直对孩子大吼:“快点回到座位,快点找出书本,别那么磨磨蹭蹭的……”也没有老师哄着学生,劝着学生:“听话,好好回到座位,真棒,真乖……”。 +i /4G.=* v!DU ewz (uHyWEHt 因为孩子们已经接受了上课45分钟,下课10分钟的设定,他们是发自内心去服从的。哪怕上课偶尔有溜号走神,也绝对不会像在家里一样怎么催都不动,一会喝水一会儿上厕所。 ME>Sh~C\ 5l,Lp'k PXl%"O%d 而当我们孩子回到家的时候,固定的作息往往就难以坚持。孩子应该什么时间写作业,先写哪一个科目后写哪一个科目,写多久要休息一下,写多久应该停下来去洗漱睡觉,在很多家庭中都是特别模糊的。这就给了孩子一个钻空子的机会。 V~8]ag4 |BtFT 8YPX8d8u 他不喜欢的事情,不喜欢的作业,他就一直拖延一直磨蹭,甚至父母催促的越凶,他越觉得他在用自己的方式,软性对抗父母的强权。 6%9 kc+
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jU 3ceXV f\hQ>MLzt 要解决这个问题,千万别寄希望于孩子的自制力、自控力或者“好心情”,一定要跟孩子一起制定一个合理的,可执行的规划,让孩子把这些固定要做的事情,形成一种习惯。 \ %xku: N.|zz)y
RHd no C butBS ☞合理的利用奖励刺激,孩子会越来越积极 -j Nnx* /ZL6gRRA| 18j>x3tn 我的一个朋友家的孩子钢琴弹得非常好,有次我问她,陪孩子练琴是不是挺辛苦的。她说“还好,这孩子实诚,给个套就往里钻。” d=\TC'd"{ N3Q
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z9 hBz>E 4mEv 她在孩子的钢琴旁边,放了一个只“抽奖”盒子,盒子里有各种各样的小纸条,上面有跟孩子一起商量的各种奖励: r^E(GmW /&qE,>hd.+ 1#|lt\T D{6BX-Dw. 有物质上的,比如“一盒巧克力”,“一袋酸奶”“假期去迪士尼”“新乐高玩具”,“书店任意挑一本书”…… L;Yn q<x 5ld?N2<8/ Ke[`zui@? 也有非物质上的:比如“休息半小时”,“一集动画片”“指定一位家庭成员跳扭屁股舞”,“尊享捶背券”,“拥抱5分钟”,“再抽一次”…… 4F -<j! Z" l].\=
F wqjR-$c 她甚至还写了一堆儿子喜欢的卡通人物名称,说是被困在盒子里了,儿子抽出来才算解救成功。 xqDz*V/mD :v45Ls4J ^\S~rW.3_ 每次儿子练完琴,就有一次抽奖机会,儿子为了抽到心仪的奖券,练琴也变得有盼头了。 x!7!)]h <h|&7 x'G_z_<V 其实奖励孩子这件事,不同教育界人士之间有不少分歧,对于孩子的作用也因人而异。 <Pf4[q&wM hZ|0<u #
dUi[' 但有一点不可否认,我们人类天生喜欢得到即时的奖励,游戏的签到有奖和时不时的爆装备,升级,都是在让我们更有乐趣玩下去。对于有些枯燥的项目,是可以试试奖励的方式的。 3*?W2;Zw$ TQ~a5q .|P
:n' 只是要注意要奖励孩子的努力,而不是跟孩子讨价还价,而且不要经常用物质奖励,最好设置一些有乐趣的,能产生美好回忆的奖励。 ES(qu]CjI Rw63{b/ 2#qcYU @5??`n 9%Vy, 1JOoICjB ☞让孩子从后果中学习,但别幸灾乐祸 qm9=Ga5 !u:;Ew JS?%zj&@ 拖延,没有积极性这件事,不仅是孩子会有,甚至我们大人有不少也经常拖到截止日期之前才行动。 klc$n07 0XC3O 8q XE0b9q954 在不影响孩子健康以及重大事情的情况下,不妨让孩子自己为自己拖延的后果埋单一次。效果肯定要比我们天天唠唠叨叨,耳提面命要好一些。 J}bLp
Z +~==qLsU P~&J@8)c '"hSX=
曾亲眼见过朋友跟她家孩子为了刷牙的事情,母子之间拉锯战半个多小时。 3C;;z GAs.?JHd l"h6e$dP lN"@5(5% 妈妈先是问在看动画片的小侄子“你现在想刷牙吗?” Fo0s<YlS- 孩子说:“我不,我要看动画片” ;S&anC#E 妈妈:“可是现在到睡觉时间了,你应该刷牙去” 2h@&yW2j 孩子:“我才不管什么呢……” t8lGC R “你去不去,我数到3” WS@"8+re; “我不去,就不去” 39pA:3iTd |rgPHRX^Hn 之后朋友有点脾气上来,强行把动画片关了,吼着让孩子刷牙去。小孩倔劲儿也上来,一副我就看你能把我怎么样的表情。 Rb^G~82d? ZBH^0 ym` 4v5w 要不是我拦着,小家伙很可能要挨揍。可是想想看这件事,如果嫂子不能接受孩子回答“不”,为什么要问孩子想不想呢? =|fB":vk qx0F*EH| mTL`8hv? 她可以跟孩子提出一个选择“是现在刷牙,还是5分钟以后再刷牙?”,说句“说到做到”就更好了。等时间到了,如果孩子还是拒绝,就和善的拉着孩子的手,直接带到洗漱间。 ~XXNzz]? 1<Uv4S 7 > _vH] 即便依然被不想刷牙的孩子气得要发火,也还是可以诚实的说自己的感受:“我很生气,你不遵守我们的约定,或者你现在去刷牙,或者下次取消看动画片的权利。” W8-vF++R j5smmtM`s T'Jl,)" 这个后果是孩子自己选择的,少刷一次牙没有特别大的关系,但是要让孩子知道,拖延是要付出代价的。同理,如果孩子起床、吃饭总是磨蹭,那就看着他上学迟到一次,如果孩子写作业总是磨蹭,就看着他因为作业没做完被老师批评一次。 J_<6;# gL@]p N]ebKe 威而不怒,不指责也不评价,就把它当成是自然而然发生的一个结果。孩子们会从错误中学到更多的东西。 k5}Qx'/l wZ`*C
mr 2J) "2tKh!?Q ^mut-@ N9 8wkt9: ☞家长正确的引导,比催促、责骂更有效 V~-tp^ @bAuR 3_&s'sG5 ^@Qc!(P Y!ypG- 这也是很常见的一种情况,因为孩子真的不知道大人口中的“5分钟”“半小时”“一小时”到底是多长一段时间。 nb*`GE SY}"4=M?l E2=vLI] 于是,你火急火燎地冲孩子嚷:“快点,还有5分钟就迟到了!”而孩子还以为5分钟是段挺长的一段时间,继续慢慢悠悠地该干嘛干嘛。 LOwd mj y\:Ma7V <&((vrfa 像这种情况,家长可以利用计时器或者闹钟来帮忙,当你要求孩子“5分钟洗完脸”“10分钟写完生字”时,设定上相应的时间,让孩子在实际生活中感受“5分钟”“10分钟”“半小时”到底有多长。 <|E*aR|M >C5u>@%9O so Lmr's Qip@L WvT `4Fw,:+e QM~~b=P,\ v@fy*T\3 - O sy_C<O
有的孩子之所以磨蹭,是对家长要求干的事没兴趣,故意磨磨蹭蹭表达不满。
|v#rSVx qJ~fEX 这种情况的话,就要跟孩子好好交流,问清楚他为什么不喜欢这件事,然后你们共同商量一下,看看有没有更好得解决办法。 oe=1[9T" |WT]s B0Eq @'Pay)P - G~4G$YL*
有的孩子磨蹭,是因为注意力不集中。
S*7 6V"") 8RVRfy,w 比如,写作业的时候东瞧西看,一会喝水一会上厕所,严重影响了效率。 _Db&f}.` pUu<0a^ F0kAQgUv 对于这种情况,建议家长在接孩子放学的路上,就问问孩子都有哪些作业、想先做哪一门后做哪一门,提前在脑袋里有个规划。 zW`a]n. wT,=C' T}"[f/:N/ 到家后,不用先急着写作业,先把吃饭、喝水、吃水果、上厕所这一套都弄利索,然后开始写作业,而且在写作业途中不再允许随便吃东西。这样时间一长,能慢慢提高孩子的时间规划能力,保护孩子的注意力,提高效率。 s._,IW;
UQP>yuSx #oR@!? * vqUOh D mky!Cp S`TQWWQo; u3Zu ~C 父母若想提醒孩子注意时间,可以尝试用以下几种方式,不必一直催促孩子。 Zv8GrkK V8pZr+AJ IF6-VFY:6 - r&F
6ZCw
将“赶快”变成“我希望” =?\%E[j z$ {[Z= n7/&NiHxv/ 比如: q(2ZJn13f 赶快,我们还要去下一个地方。 Jt}#,I,B 变成: iMV=R2t 2 我希望我们能在半个小时后到下一个地方,我们车程有15分钟,所以现在差不多要去停车场了。 fMM%,/b{
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给孩子提供选择 m G+=0Rn^ \W\*'C8q\ e;|$nw- 比如: 3m & 如果我们10分钟内就能出门,我们看电影就不会迟到。如果不能,要么只能少看前面一段,要么只能明天再看了。
&2ty++gC ZhC,nbM - ,.|/B^jV
直接提醒孩子行动太慢的后果,但是这种提醒最好能够让孩子自己去想后果。 v5{2hCdt {([`[7B>a< lPtML<a 比如: F]0
qt$GO 如果今天你10点还没有到培训班,会发生什么事情呢? Wn?),=WQ{ 让孩子主动思考迟到的后果。 ^HE@ [b j0{Qy;wP )
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对于已经能够认识时间的孩子,也可以直接用时钟或者手表提醒他,让他看看时间。
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如果还能进一步引导孩子自己想办法按时完成该做的事情,会更好。 5-&"nn2*}1 H%}/O;C j^hLn> 引导性的提问可以是这样的: `9T5Dem|# 你有没有想过,有什么办法能让自己在7:10就出门?
Qte%<POx+ /wP2Wnq$ /cvMp#<] & Yx12B\ 其实当父母不再把孩子磨蹭的状态当成问题时,自己狂躁和焦虑的情绪就会减少。 )NqRu+j `UqX`MFz _~F
0i? 当父母负面情绪减少的时候,孩子更容易冷静,他们的负面情绪也会减少。 1FT3d ID{XZ `'pAiu 孩子不再被负面情绪影响,他们自己的行动就会更有效率。 );n/G =NNxe"Kd;U kN#3HI]8 他们也更容易专注于解决自己的问题。 .2ZFJ.Z" (I+e@UUiL Tv
5J 还是那句话,孩子们试图逃避一些不确定的,枯燥的,可能会失败的任务,是很正常的事情。单单是靠着孩子们自己的自制力是肯定难以克服的,我们与其骂他,跟着干着急,不如教会孩子如何去解决问题,超越自己。 Zzb?Nbf
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