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[美食杂谈]【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好 [复制链接]

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蛋包饭
月薪1000穷苦农民
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 0 发表于: 2017-03-03 09:22:01 , 来自:上海市
 
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 .<FH>NW)  
猫大人回家几天 }.(B}/$u  
一个人在家又开始不想动了 00y!K m_D  
但是饭总归要吃吧 w9imKVry  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 *^4"5X@  
貌似是各种玉米碴还有豆 33q}CzK  
泡了一夜 ^ @5QP$.  
准备回家做粗粮饭 V!=,0zy~Z  
没想到还真好吃呢 *&W"bOMH*  
今天的饭是酸汤金针肥牛 `w Vyb>T  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 `h\j99  
我喜欢金针菇 莴苣 J@'wf8Ub  
所以我放了这几款蔬菜 "S]TP$O D  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 3 i0_hZ  
切了点放进去 BWrxunHO  
BU_nh+dF  
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整个做起来还挺简单的 \2$|Ei7  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 Gd=RyoJl  
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然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 Yq KCeg  
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咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 T~e.PP  
|{ip T SH  
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 K|, .C[  
w?[upn:K  
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配糙米饭吃吧~ z} #JK? u  
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 *EH~_F  
1qA;/-Zr<o  
M= (u]%\  
平时很少吃米饭 !Uo4,g6r+  
今天一下子一碗都吃光了 ygcm|PrS  
又得继续锻炼了 MQ2}EY*A  
谢谢欣赏 upmx $H>  
mfr|:i  
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俺是退伍兵 威望 +1 - 2017-03-10
sjb119158 威望 +1 - 2017-03-03
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大白梨77
月薪1000穷苦农民

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只看该作者 1 发表于: 2017-03-05 13:43:12 , 来自:浙江省
 
我怎么感觉超麻烦呢
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你没事儿吧
月薪2000刚毕业大学生

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只看该作者 2 发表于: 2017-03-13 10:04:14 , 来自:中国
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